فن العشبيات.. تفتيت حصى الكلى بالطرق الطبيعية وفوائد الأعشاب الفعّالة
تاريخ النشر: 14th, January 2024 GMT
عندما يتعلق الأمر بصحة الكلى، تأتي الأعشاب التي تُشير إلى قدرتها على تفتيت حصى الكلى إلى الواجهة، هذه الأعشاب ليست فقط مصدرًا طبيعيًا للتخفيف من آلام الحصى، بل تُعتبر أيضًا وسيلة تقليدية لتعزيز صحة الكلى بشكل عام.
دعونا نستكشف سويًا عالم هذه الأعشاب وكيف يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة هذا العضو الحيوي.
هناك بعض الأعشاب التي يُقال إنها قد تساعد في تفتيت حصى الكلى، ومنها:
1. الشمر (Fennel): يُعتبر منشطًا للكلى ويُقال إنه يساعد في تحسين صحة الجهاز البولي.
2. البقدونس (Parsley): يُعتبر مدرًا للبول ويُزعم أنه يساعد في تنظيف الكلى وتفتيت الحصى.
3. الهندباء (Dandelion): يُستخدم لتحسين صحة الكلى وتنقية الدم.
4. الزنجبيل (Ginger): يحتوي على مواد مضادة للالتهابات ويُزعم أنه يمكن أن يخفف من التهاب الكلى.
5. الحلبة (Chanca Piedra): يُشير البعض إلى أنها تساعد في تفتيت حصى الكلى وتساهم في تحسين صحة الكلى.
يرجى مراجعة الطبيب قبل استخدام أي نوع من الأعشاب للتأكد من عدم وجود تداخل مع حالتك الصحية الفردية أو أي أدوية تتناولها. التعاطي الآمن والفعال للأعشاب يتطلب استشارة الخبير الطبي.
تأُثير خطير للملح على الكلى علاج حصى الكلى.. استراتيجيات شاملة للتخلص من الحصى وتخفيف الأعراض طرق الوقاية من حصى الكلىللوقاية من حصى الكلى، يُفضل اتباع بعض السلوكيات الصحية وتغييرات في نمط الحياة. إليك بعض الطرق المهمة:
1. شرب كميات كافية من الماء: زيادة تناول الماء يمكن أن تساعد في تخفيف تركيز المواد التي تسبب تكون الحصى في البول.
2. تقليل تناول الصوديوم: الحد من تناول الصوديوم يقلل من تراكم الكالسيوم والأملاح في الكلى ويقلل من فرص تكون الحصى.
3. تجنب الأطعمة الغنية بأكسالات الأكساليك: تقليل تناول الأطعمة الغنية بهذه المركبات، مثل الشاي والشوكولاتة، يمكن أن يساعد في الوقاية.
4. مراقبة مستوى الكالسيوم والأكسالات في النظام الغذائي: الحفاظ على توازن صحيح للكالسيوم في النظام الغذائي يمكن أن يساعد في تقليل خطر تكون حصى الكلى.
5. الحفاظ على وزن صحي: السيطرة على الوزن يمكن أن يقلل من خطر تكون حصى الكلى.
6. تجنب الإفراط في تناول البروتين: الإفراط في تناول البروتين، خاصةً البروتينات الحيوانية، يمكن أن يزيد من تكون حصى الكلى.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: حصى الكلى علاج حصى الكلى صحة الکلى یساعد فی یمکن أن
إقرأ أيضاً:
بمشاركة 15 استشاريًا.. دورة لرفع الوعي بأمراض الكلى في القطيف
اختتمت وحدة الغسيل الكلوي بمستشفى القطيف المركزي، فعاليات الدورة التدريبية المتخصصة ”أمراض الكلى لغير المتخصصين“، والتي استمرت على مدى يومين بمشاركة نخبة من الاستشاريين والمتخصصين.رفع وعي المتخصصينوهدفت الدورة، التي تنظم للعام الرابع على التوالي، إلى رفع مستوى الوعي الطبي وتطوير مهارات الممارسين الصحيين غير المتخصصين في مجال أمراض الكلى، وذلك لتمكينهم من التعامل بكفاءة مع حالات القصور الكلوي ضمن نطاق الرعاية الصحية العامة والمراكز الصحية الأولية.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } بمشاركة 15 استشاريًا.. دورة لرفع الوعي بأمراض الكلى في القطيف - اليوم بمشاركة 15 استشاريًا.. دورة لرفع الوعي بأمراض الكلى في القطيف - اليوم بمشاركة 15 استشاريًا.. دورة لرفع الوعي بأمراض الكلى في القطيف - اليوم بمشاركة 15 استشاريًا.. دورة لرفع الوعي بأمراض الكلى في القطيف - اليوم var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: 'owl-page', dotsClass: 'owl-pagination', loop: true, rtl: true, autoplay: false, autoplayHoverPause: true, autoplayTimeout: 5000, navText: ["", ""], thumbs: true, thumbsPrerendered: true, responsive: { 990: { items: 1 }, 768: { items: 1 }, 0: { items: 1 } } });
أخبار متعلقة طقس الأربعاء.. أتربة مثارة على أجزاء من المنطقة الشرقيةأولياء أمور خريجي جامعة الإمام عبد الرحمن: فخر وامتنان في يوم الحصادوشهدت الدورة مشاركة خمسة عشر استشارياً من داخل وخارج تجمع الشرقية الصحي، قدموا محاضرات علمية وورش عمل تفاعلية غطت أحدث المستجدات في تشخيص وعلاج أمراض الكلى.
وركز البرنامج التدريبي على المبادئ الأساسية للعناية بمرضى القصور الكلوي، والتحديات التي قد تواجه الكوادر الصحية غير المتخصصة في هذا المجال، مدعوماً بجهود إدارتي الشؤون الأكاديمية في كل من شبكة القطيف الصحية وتجمع الشرقية الصحي، مما يعكس الاهتمام بأهمية التدريب المستمر لتطوير القدرات الطبية وتحسين جودة الخدمات الصحية.جهود شبكة القطيف الصحيةوفي كلمته الافتتاحية، أعرب سعد الدوسري، رئيس تشغيل شبكة القطيف الصحية، عن اعتزازه بتنظيم مثل هذه المبادرات النوعية، مشيداً بجهود المحاضرين والمتدربين.
وأكد على التزام الشبكة الراسخ بدعم العملية التدريبية ورفع كفاءة الممارسين الصحيين، لما لذلك من أثر إيجابي مباشر على جودة الرعاية الصحية المقدمة لأفراد المجتمع.
وفي ختام الفعاليات، قام الدوسري بتكريم المشاركين، مشيراً إلى أهمية استمرارية مثل هذه البرامج التدريبية النوعية، باعتبارها ركيزة أساسية في بناء منظومة صحية متكاملة وشاملة قادرة على تلبية احتياجات المرضى في مختلف مراحل الرعاية الصحية بالمنطقة.
انكماش اقتصادي وضغوط جمركية: كوريا الجنوبية تتفاوض لإنقاذ صادراتها