طريقة عمل فطائر الكوسة الخفيفة لعشاق الطعم المتميز المرأة والمنوعات
تاريخ النشر: 17th, July 2023 GMT
المرأة والمنوعات، طريقة عمل فطائر الكوسة الخفيفة لعشاق الطعم المتميز،الكوسة من الأطعمة المفيدة بشكل كبير للجسم ولا تحتوى على سعرات حرارية عالية، مما يجعل .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طريقة عمل فطائر الكوسة الخفيفة لعشاق الطعم المتميز، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
الكوسة من الأطعمة المفيدة بشكل كبير للجسم ولا تحتوى على سعرات حرارية عالية، مما يجعل الأشخاص الذين يتبعون حمية خاصة أن يهتمون به خلال إعداد الوصفات. وقد يحب الشخص تناول الكوسة ولكن لا يعرف كيف يقوم بعمل أطباق عديدة ومتنوعة، حتى لا يشعر بالملل، ويوجد طريقة جديدة من الكوسة وهى فطائر الكوسة الخفيفة، التي يمكن ان تصلح كأسناك سريع أو وجبة خفيفة فى متناول اليد، وهى مقرمشة من الخارج وخفيفة وطرية للغاية من الداخل مع نكهة الليمون المنعشة، ولمعرفة تلك الطريقة يمكن متابعة التقرير التالى، وفقاً لموقع "loveandlemons".
يمكن أن يتم تقديم فطائر الكوسة مع الصلصة المفضلة كمقبلات لذيذة أو سناك خفيف أكثر من رائع.
فطائر الكوسة
مكونات فطائر الكوسة الخفيفة:3 حبات كوسة متوسطة الحجم
2 بيضة
1 ½ كوب من البصل الأخضر المقطع إلى قطع صغيرة
3 فصوص من الثوم المبشور
2 ملاعق كبيرة من الشبت الطازج المفروم
1 ملعقة كبيرة من قشر الليمون
1 ملعقة صغيرة من ملح البحر
2 ¼ كوب بقساط مقسم
3 ملاعق كبيرة دقيق لجميع الأغراض
زيت الأفوكادو للقلى
فلفل أسود مطحون طازج
صلصة الشبت الكريمى للتقديم على حسب الرغبة
المكونات
طريقة عمل فطائر الكوسة الخفيفة:يتم بشر الكوسة على المبشرة ويتم وضعها على منشفة المطبخ وعصرها للتخلص من أى رطوبة زائدة.
يتم في وعاء كبير خفق البيض ويتم إضاف الكوسة المبشورة والبصل الأخضر والثوم، والشبت وقشر الليمون والملح، والفلفل ويتم مزج المكونات.ويتم استخدام كوب لتشكيل خليط فطائر الكوسة في شكل فطائر رقيقة وتوضع على النار.
مكونات الفطائر
يتم تسخين المقلاة على نار هادئة، ويتم وضع الخليط على النار بشكل رقيق حتى تتشكل المكونات، مع تغطية المقلاة بكمية من الزيت ويتم طهو الفطائر من 2 إلى 3 دقائق على كل جانب، وتقلب لمدة من 3 إلى 3 دقائق أخرى، أو حتى يصبح اللون بنى ويتم نقل الكمية المنتهية إلى طبق مبطن به منشفة ورقية، ثم يتم وضع الكمية في طبق للتقديم.
تقليب المكونات
الفطائر
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
شاطئ خورفكان يجمع بين المغامرة والاسترخاء لعشاق الأنشطة البحرية
أبوظبي (الاتحاد)
تواصل هيئة الشارقة للاستثمار والتطوير «شروق» تقديم تجارب جاذبة ومبتكرة للجمهور، حيث يبرز شاطئ خورفكان واحداً من الوجهات الأكثر شعبية للراغبين في تجارب المغامرة والاسترخاء، مقدماً أكثر من 5 أنشطة بحرية، إلى جانب مجموعة متنوعة من المطاعم والمقاهي المحلية والعالمية، وملاعب داخلية وخارجية، وملاعب كرة القدم، وسواها من المرافق الترفيهية، سواء لمن يخطط لرحلة طريق مليئة بالمتعة، أو للباحثين عن وجهة مثالية لقضاء عطلة موسم الشتاء المقبل.
ويتميز الشاطئ بموقعه الفريد المطل على سلسلة جبال الحجر، ما يجعله نقطة جذب رئيسة لعشاق الرياضات المائية وهواة اللياقة البدنية.
ويتيح الشاطئ لزواره الاستمتاع بتجارب مائية متنوعة تشمل رياضات مثل التجديف، والتزلج على الماء، وركوب المظلات، خلال عطلات نهاية الأسبوع، في ظل تنامي شعبية سياحة الرياضات المائية على مستوى العالم، التي تشهد نمواً سنوياً، بمعدل 16.9%.
كما يمكن للعائلات الاستمتاع بجولات بحرية على متن القوارب لاستكشاف الساحل، في حين يتيح الشاطئ لمحبي اللياقة البدنية الوصول إلى ملاعب التنس وكرة الطائرة الحديثة، ومسارات الجري ومسارات الدراجات، بالإضافة إلى أكاديمية البادل العالمية، التي تلبي شغف عشاق هذه الرياضة المتنامية.
وتؤكد التطويرات الاستراتيجية التي تقوم بها «شروق» أن شاطئ خورفكان ليس مجرد ملاذ لعشاق المغامرة، بل أيضاً وجهة عائلية بامتياز. إذ يوفر مناطق نزهات مظللة، وملاعب للأطفال، وممشى للتنزه، مما يمزج بين التشويق والاسترخاء في أجواء طبيعية خلابة.
وتأتي هذه الجهود ضمن الرؤية الهادفة لتعزيز قطاع السياحة في الشارقة، والذي استقطب أكثر من 1.5 مليون نزيل في فنادق الإمارة، خلال عام 2023، ما يؤكد مكانة الشارقة وجهة رائدة للسياحة المستدامة والترفيهية ووجهة عائلية.
أخبار ذات صلة
موسكو: الاتحاد الأوروبي في طليعة الأطراف المعرقلة لعمل الصحفيين