طريقة عمل فطائر الكوسة الخفيفة لعشاق الطعم المتميز المرأة والمنوعات
تاريخ النشر: 17th, July 2023 GMT
المرأة والمنوعات، طريقة عمل فطائر الكوسة الخفيفة لعشاق الطعم المتميز،الكوسة من الأطعمة المفيدة بشكل كبير للجسم ولا تحتوى على سعرات حرارية عالية، مما يجعل .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طريقة عمل فطائر الكوسة الخفيفة لعشاق الطعم المتميز، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
الكوسة من الأطعمة المفيدة بشكل كبير للجسم ولا تحتوى على سعرات حرارية عالية، مما يجعل الأشخاص الذين يتبعون حمية خاصة أن يهتمون به خلال إعداد الوصفات. وقد يحب الشخص تناول الكوسة ولكن لا يعرف كيف يقوم بعمل أطباق عديدة ومتنوعة، حتى لا يشعر بالملل، ويوجد طريقة جديدة من الكوسة وهى فطائر الكوسة الخفيفة، التي يمكن ان تصلح كأسناك سريع أو وجبة خفيفة فى متناول اليد، وهى مقرمشة من الخارج وخفيفة وطرية للغاية من الداخل مع نكهة الليمون المنعشة، ولمعرفة تلك الطريقة يمكن متابعة التقرير التالى، وفقاً لموقع "loveandlemons".
يمكن أن يتم تقديم فطائر الكوسة مع الصلصة المفضلة كمقبلات لذيذة أو سناك خفيف أكثر من رائع.
فطائر الكوسة
مكونات فطائر الكوسة الخفيفة:3 حبات كوسة متوسطة الحجم
2 بيضة
1 ½ كوب من البصل الأخضر المقطع إلى قطع صغيرة
3 فصوص من الثوم المبشور
2 ملاعق كبيرة من الشبت الطازج المفروم
1 ملعقة كبيرة من قشر الليمون
1 ملعقة صغيرة من ملح البحر
2 ¼ كوب بقساط مقسم
3 ملاعق كبيرة دقيق لجميع الأغراض
زيت الأفوكادو للقلى
فلفل أسود مطحون طازج
صلصة الشبت الكريمى للتقديم على حسب الرغبة
المكونات
طريقة عمل فطائر الكوسة الخفيفة:يتم بشر الكوسة على المبشرة ويتم وضعها على منشفة المطبخ وعصرها للتخلص من أى رطوبة زائدة.
يتم في وعاء كبير خفق البيض ويتم إضاف الكوسة المبشورة والبصل الأخضر والثوم، والشبت وقشر الليمون والملح، والفلفل ويتم مزج المكونات.ويتم استخدام كوب لتشكيل خليط فطائر الكوسة في شكل فطائر رقيقة وتوضع على النار.
مكونات الفطائر
يتم تسخين المقلاة على نار هادئة، ويتم وضع الخليط على النار بشكل رقيق حتى تتشكل المكونات، مع تغطية المقلاة بكمية من الزيت ويتم طهو الفطائر من 2 إلى 3 دقائق على كل جانب، وتقلب لمدة من 3 إلى 3 دقائق أخرى، أو حتى يصبح اللون بنى ويتم نقل الكمية المنتهية إلى طبق مبطن به منشفة ورقية، ثم يتم وضع الكمية في طبق للتقديم.
تقليب المكونات
الفطائر
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
شجرة في غامبيا تتحول لوجهة سياحية لعشاق الطبيعة والتصوير
في حي لاتريكوندا جيرمان بمنطقة سيريكوندا الواقعة جنوب غربي العاصمة الغامبية بانجول تقف شجرة الكابوك الضخمة -التي يطلق عليها السكان المحليون اسم "الشجرة الكبرى"- شاهدا على عراقة الطبيعة وصمودها عبر الزمن.
يبلغ طول هذه الشجرة المعمرة 30 مترا، وتتميز بساق عريضة وضخمة، مما يجعلها واحدة من أكبر مصادر الظل الطبيعية في المنطقة.
وتحظى هذه الشجرة بمكانة خاصة في الثقافة المحلية، إذ يعتقد السكان أنها مقدسة، ويتّبع البعض تقاليد قديمة تتضمن التوجه إليها بالدعاء والتبرك.
رمز للمقاومة في وجه التوسع العمرانيووفقا لخبراء، كانت أشجار الكابوك منتشرة في غابات غرب أفريقيا الاستوائية، لكنها تضاءلت بسبب التوسع العمراني، ومع ذلك ظلت الشجرة الكبرى صامدة، لتصبح رمزا للهوية المحلية وشاهدا على قرون من التاريخ.
ويشير مؤرخون محليون إلى أن عمر الشجرة يتراوح بين 200 و300 عام، وأنها لعبت في الماضي دورا اجتماعيا وثقافيا مهما، إذ كانت ظلالها مكانا لاجتماع شيوخ القرى واتخاذ القرارات المهمة.
ملتقى للتجار والمسافرينوتقول روايات شعبية إن التجار والمسافرين اعتادوا الاحتماء في ظل الشجرة خلال رحلاتهم، إذ شكّلت على الدوام محطة استراحة على الطرق التجارية القديمة.
إعلانواليوم، لا تزال الشجرة الكبرى مركزا للحياة اليومية، إذ تحيط بها أسواق صغيرة لبيع الفواكه الاستوائية مثل الموز والمانغو والبطيخ، وتعد محطة استراحة للمارة والسائقين.
وبالإضافة إلى كونها موقعا تجاريا تعد الشجرة الكبرى رمزا ثقافيا يحمل أهمية روحية في معتقدات بعض المجتمعات المحلية، مثل الماندنغ والولوف والفولاني.
ويؤمن البعض بأن هذه الشجرة تحتضن أرواح الأجداد، وأن جذورها العميقة توفر ملجأ روحيا، في حين يأتيها آخرون للتضرع بالدعاء وطلب الأمن والرخاء، تاركين تحت ظلالها نذورهم.
وبفضل حجمها الضخم وأهميتها الثقافية تحولت الشجرة الكبرى إلى وجهة جذابة للسياح، خاصة عشاق الطبيعة والمصورين الذين يقصدون "لاتريكوندا جيرمان" لالتقاط صور للشجرة المهيبة التي لا تزال تتحدى الزمن وتحمل أسرار الأجيال الغابرة.