"الأعراض وطرق العلاج"..كل ما تريد معرفته عن مرض النرجسية
تاريخ النشر: 13th, January 2024 GMT
"الأعراض وطرق العلاج"..كل ما تريد معرفته عن مرض النرجسية..مرض النرجسية، المعروف أيضًا باسم اضطراب الشخصية النرجسية، هو اضطراب في الشخصية يتميز بالتفاخر المفرط والغرور الشديد والتهوّر في العواطف والتفكير المتغطرس، ويعتبر الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب أنفسهم أهم وأفضل من الآخرين، وعادة ما يفتقرون إلى التعاطف والاهتمام بمشاعر الآخرين.
يعاني الأشخاص المصابون بمرض النرجسية من قلة التفاعل الاجتماعي والعلاقات العميقة، حيث يكونون غالبًا مهتمين بتحقيق أهدافهم الشخصية وتعظيم ذاتهم، قد يكونون متهوّرين في استغلال الآخرين لصالحهم الشخصي ويظهرون نقصًا في الاحترام والتقدير للآخرين.
ما هو مرض النرجسية؟يعتبر مرض النرجسية اضطرابًا نفسيًا معقدًا وقد يؤثر على حياة الشخص المصاب به وحياة الآخرين من حوله، قد يظهر الاضطراب في سن مبكرة من الحياة ويستمر على مر السنين.
يجب الانتباه إلى أنه ليس هناك علاج محدد لمرض النرجسية، وعلاجه يكون تحديًا،قد يشمل العلاج النفسي العمل على تعزيز الوعي بالاضطراب وتنمية المهارات الاجتماعية والعاطفية وتعديل السلوكيات الضارة، قد يتطلب الأمر أيضًا العمل مع فريق من المتخصصين الصحيين مثل الأطباء والمعالجين النفسيين لتوفير الدعم المناسب.
تعرف على طرق علاج مرض النرجسية:
تتضمن طرق علاج مرض النرجسية العديد من النهج المتكاملة، وتشمل الطرق التالية "العلاج النفسي، العلاج الدوائي، الدعم الاجتماعي، تعزيز التواصل الصحي" وفيما يلي سيتم شرحها بالتفصيل.
1. العلاج النفسي: يمكن أن يساعد العلاج النفسي في تعزيز الوعي بالمشاعر والاحتياجات الشخصية وتعزيز القدرة على التعاطف مع الآخرين. يمكن أن يشمل العلاج النفسي أنواعًا مختلفة مثل العلاج السلوكي المعرفي والعلاج الديناميكي والعلاج المعرفي-السلوكي.
2. العلاج الدوائي: في بعض الحالات، يمكن أن يوصي الطبيب بتناول أدوية مضادة للاكتئاب أو مضادات القلق للمساعدة في إدارة الأعراض المرتبطة بمرض النرجسية.
ما هي طرق علاج مرض النرجسية؟3. الدعم الاجتماعي: يمكن أن يكون الدعم الاجتماعي من أفراد العائلة والأصدقاء والمجتمع المحيط مفيدًا في تعزيز العلاقات الإيجابية وتقديم الدعم الذي يحتاجه المصابون بمرض النرجسية.
4. تعزيز التواصل الصحي: يمكن لتعزيز المهارات الاجتماعية والتواصل الفعال أن يساعد في تحسين العلاقات الشخصية وتعزيز التفاعل الإيجابي مع الآخرين.
يجب أن يتم تشخيص وعلاج مرض النرجسية بواسطة محترفي الرعاية الصحية المؤهلين، مثل الأطباء والمعالجين النفسيين، وفي بعض الحالات، قد يتطلب العلاج المستمر والدعم لفترة طويلة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: النرجسية الشخصية النرجسية مرض النرجسية العلاج النفسی یمکن أن
إقرأ أيضاً:
أسباب علامات تمدد الجلد وطرق علاجها
تمدد الجلد من العلامات التي تظهر بعدة اسباب حيث علامات تمدد الجلد (Stretch Marks) تظهر بسبب تمدد الجلد بشكل مفاجئ أو مفرط، مما يؤدي إلى تمزق ألياف الكولاجين والإيلاستين في الطبقة الوسطى من الجلد.
ومن أبرز الأسباب:
الحمل نتيجة لتمدد الجلد في منطقة البطن والثديين.
زيادة أو فقدان الوزن السريع يؤدي إلى تمدد الجلد أو انكماشه فجأة.
النمو السريع في مرحلة المراهقة خصوصًا عند الفتيات والفتيان خلال فترات الطفرة النمائية.
العوامل الوراثية
إذا كان لدى أفراد العائلة علامات تمدد، فقد يكون لديك استعداد وراثي لها.
استخدام الكورتيزون لفترات طويلة يمكن أن يقلل من مرونة الجلد.
بعض الحالات الطبية مثل متلازمة كوشينغ أو متلازمة مارفان التي تؤثر على إنتاج الكولاجين في الجلد.
طرق علاج علامات تمدد الجلد:
رغم أن علامات التمدد لا تختفي تمامًا، إلا أن هناك طرقًا لتخفيف مظهرها:
المرطبات والكريمات الموضعية:
كريمات تحتوي على الريتينويد (Retinoids) مثل تريتينوين تساعد على تجديد خلايا الجلد وتحفيز إنتاج الكولاجين.
كريمات تحتوي على زبدة الكاكاو، زيت جوز الهند، الألوفيرا للمساعدة في ترطيب البشرة وتحسين مظهرها.
العلاجات الطبية والتجميلية:
العلاج بالليزر (مثل ليزر الفراكشنال) لتحفيز إنتاج الكولاجين وتقليل الاحمرار أو البياض في العلامات.
التقشير الكيميائي لإزالة الطبقات الخارجية من الجلد وتحفيز نمو جديد.
العلاج بالإبر الدقيقة (Microneedling) لتحفيز إنتاج الكولاجين وشد الجلد.
العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) لتحفيز تجديد خلايا الجلد.
العناية الطبيعية والتغذية:
تناول الأطعمة الغنية بـ فيتامين C و E والزنك والكولاجين لدعم صحة الجلد.
شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجلد.
ممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على مرونة الجلد وتجنب التغيرات المفاجئة في الوزن.
الوقاية:
ترطيب البشرة يوميًا بزيوت طبيعية مثل زيت اللوز الحلو أو زيت الزيتون.
تجنب التغيرات السريعة في الوزن.
استخدام كريمات الوقاية من التمدد خلال الحمل أو فترات فقدان الوزن.
اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ووزير خارجية الكويت