علي العنزي: النصر يعيد النظر في صفقة الحارس الأجنبي

الشهري يكشف حقيقة مقولة ” الجزر يقوي النظر” .. فيديو

أميرة خالد

كشف الدكتور سعود الشهري، طبيب الأسرة، حقيقة مقولة “الجزر يقوي النظر”.

وقال الشهري من خلال فيديو: “هل للجزر علاقة بصحة النظر؟ نعم، لأنه يحتوي على البيتاكاروتين، وهو مضاد أكسدة قوي يتحول في جسمك إلى فيتامين أ، وهذا الفيتامين مهم لقدرة العين على الرؤية في الظلام ” .

ونوّه الشهري بأن البيتاكاروتين يوجد في عدة مصادر مثل الشمام والبطاطا الحلوة والسبانخ، وكما يوجد فيتامين أ في الكبدة والبيض والأسماك الدهنية مثل السلمون والمشمش وليس الجزر فقط .

وأكد الطبيب أن فيتامين أ مهم لحماية العين، مشيرًا إلى أن الغذاء الصحي والمتوازن يحمينا من جميع الأمور السيئة كلها ، بما في ذلك صحة العين.

مقالات مشابهة

صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۳ ساعة

الصين.. طريقة لمنع تطور قصر النظر لدى تلاميذ المدارس

الصين – من المعروف أن البقاء خارج المنزل يقلل من خطر الإصابة بقصر النظر، وذلك على الرغم من عدم وجود تفسير دقيق لهذا الأمر حتى الآن. وتشير الفرضية الرئيسية إلى الدور الحاسم للضوء الطبيعي الساطع. كما يُعتقد أن العالم الخارجي يحتوي على تفاصيل بصرية أكثر تنوعا تحفز البصر. وفي إحدى المدارس الصينية تم تزيين الفصل الدراسي ليشبه غابة وتمت تغطية الجدران والمقاعد برسومات للأشجار والشجيرات، ورُسِمَت السماء على السقف. بينما بقيت فصول دراسية أخرى بألوان تقليدية فاتحة. وتم تعديل الإضاءة بحيث لا يكون هناك اختلاف. وقال طبيب العيون يان فليتكروفت من مستشفى...

عین لیبیاقبل ۶ ساعة

ابتكار طريقة لمنع تطور «قصر النظر» عند الأطفال

يلعب الضوء الطبيعي الساطع، دوراً حاسماً في التقليل من خطر الإصابة بقصر النظر، ومن المعروف أن العالم الخارجي يحتوي على تفاصيل بصرية أكثر تنوعا تحفز “البصر”، لذلك ينصح بالبقاء خارج المنزل لفترات طويلة. وتشير صحيفة ” naukatv”إلى أنه، “في إحدى المدارس الصينية، تم تزيين الفصل الدراسي ليشبه غابة، وتمت تغطية الجدران والمقاعد برسومات للأشجار والشجيرات، ورُسِمَت السماء على السقف، بينما بقيت فصول دراسية أخرى بألوان تقليدية فاتحة”، وتم تعديل الإضاءة بحيث لا يكون هناك اختلاف”. وأضافت، “قال طبيب العيون، يان فليتكروفت، من مستشفى “تمبل ستريت” للأطفال في دبلن:”نظرا لأن الجدران تعكس الضوء بشكل...

البوابة نیوزقبل ۱۱ ساعة

دراسة: البقاء خارج المنزل يقلل من خطر الإصابة بقصر النظر

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون بجامعة جورجيا الأمريكية، أن البقاء خارج المنزل يقلل من خطر الإصابة بقصر النظر وفقا لما نشرته مجلة Naukatv.ru.تشير الفرضية الرئيسية إلى الدور الحاسم للضوء الطبيعي الساطع كما يعتقد أن العالم الخارجي يحتوي على تفاصيل بصرية أكثر تنوعا تحفز البصر.وفي إحدى المدارس الصينية تم تزيين الفصل الدراسي ليشبه غابة وتمت تغطية الجدران والمقاعد برسومات للأشجار والشجيرات ورُسِمَت السماء على السقف بينما بقيت فصول دراسية أخرى بألوان تقليدية فاتحة.وتم تعديل الإضاءة بحيث لا يكون هناك اختلاف وقال طبيب العيون يان فليتكروفت من...

صحیفة صدىقبل ۲۳ ساعة

الشهري يكشف حقيقة مقولة ” الجزر يقوي النظر” .. فيديو

أميرة خالد كشف الدكتور سعود الشهري، طبيب الأسرة، حقيقة مقولة “الجزر يقوي النظر”. وقال الشهري من خلال فيديو: “هل للجزر علاقة بصحة النظر؟ نعم، لأنه يحتوي على البيتاكاروتين، وهو مضاد أكسدة قوي يتحول في جسمك إلى فيتامين أ، وهذا الفيتامين مهم لقدرة العين على الرؤية في الظلام ” . ونوّه الشهري بأن البيتاكاروتين يوجد في عدة مصادر مثل الشمام والبطاطا الحلوة والسبانخ، وكما يوجد فيتامين أ في الكبدة والبيض والأسماك الدهنية مثل السلمون والمشمش وليس الجزر فقط . وأكد الطبيب أن فيتامين أ مهم لحماية العين، مشيرًا إلى أن الغذاء...

الثورة نتقبل ۲۴ ساعة

روسيا: ارتفاع احتياطيات النقد الأجنبي إلى أكثر من 650 مليار دولار

الثورة نت/.. أعلن البنك المركزي الروسي، اليوم الخميس، ارتفاع احتياطيات روسيا الدولية من النقد الأجنبي، بمقدار 8.5 مليار دولار خلال مارس الجاري، لتصل إلى أكثر من 650.4 مليار دولار. وقال المركزي الروسي في بيان صحفي :”يشمل حجم الاحتياطيات الدولية لدى روسيا أصولا أجنبية عالية السيولة، بما في ذلك النقد الأجنبي والذهب وحقوق السحب الخاصة، وسجلت أكثر من 650.4 مليار دولار، خلال مارس الحالي “. وأضاف البيان أن ” الاحتياطات الأجنبية تلعب دورا أساسيا في دعم الاستقرار المالي للبلاد وسط التحديات الاقتصادية العالمية، وارتفاع مستويات التضخم”.

صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۱ یوم

احتياطيات روسيا من الذهب والنقد الأجنبي تسجل مستوى قياسيا

روسيا – بلغت احتياطيات روسيا الدولية 650.4 مليار دولار مسجلة رقما قياسيا تاريخيا جديدا، حسب تقرير عن البنك المركزي الروسي اليوم الخميس. وجاء في تقرير المركزي: “بلغت الاحتياطيات الدولية بنهاية يوم 21 مارس الجاري 650.4 مليار دولار، بزيادة قدرها 8.5 مليار دولار أو بنسبة 1.3% خلال أسبوع”. وبحلول نهاية يوم 14 مارس الجاري بلغت استثمارات روسيا في الذهب 641.9 مليار دولار. واحتياطيات روسيا الدولية تشمل أصولا أجنبية عالية السيولة والنقد الأجنبي والذهب وحقوق السحب الخاص. المصدر: نوفوستي

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

العنزي ينتقد رينارد: الأخضر يعاني هجوميًا وكادش هداف التصفيات.. فيديو

ماجد محمد انتقد الناقد الرياضي علي العنزي الأداء الهجومي للمنتخب السعودي تحت قيادة المدرب الفرنسي هيرفي رينارد، مشيرًا إلى ضعف الفاعلية الهجومية خلال مشوار تصفيات كأس العالم 2026. وقال العنزي في تصريحات تلفزيونية: “منتخبنا مع رينارد يعاني هجوميًا، سجلنا 4 أهداف فقط في التصفيات، وتخيلوا أن المدافع حسن كادش هو هداف المنتخب!”. وأضاف: “المشكلة ليست في المنتخب نفسه، بل في طريقة إدارة رينارد للمباريات”، معبرًا عن قلقه بشأن قدرة الأخضر على المنافسة في التصفيات المقبلة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/xwiSsKdkhuXWM0uA.mp4

لجریدة عمانقبل ۲ یوم

نحـو نـقـد الانتـقـائيـة في النـظـر إلى الآخـر

مبْنى كـلُّ سياسـةٍ على رؤيـةٍ تؤسِّـس لها، كسياسة، وتُـبـرِّر الفـعـلَ والتّـصرُّف مـن قِـبَـل مَـن يأتيـه تُجـاه موضوعٍ أو جهـة. لا نقـيس، قياسـا دقيـقـاً، ثِـقْـلَ أيِّ سياسـةٍ أو مـوقِـفٍ بـميـزان الإيجـاب والسّـلب، المنفعة والمَضـرَّة إلاّ متى افْـتَـحَـصْـنا المـقـدِّمات التي أفضتْ إليه؛ أعني الرّؤيةَ التي تـمـثَّـلتِ الموضوعَ، ذهنـيّـاً، والتي اشتُـقَّ منها السُّـلوكُ السّياسيّ تجاه ذلك الموضوع؛ حيث لا سياسة ممكنة الوجود من دون نظرةٍ تحتـيّـة موجِّهة. ومع أنّ الرّؤى التي تعتمدها المؤسّسات (الدّول مـثـلاً) وتـتحوّل إلى سياسات غالـباً ما تقـعُ تهيئـتُها في الأطر الرّسـميّـة للقرار، ومِـن قِـبـل متخـصّصين مأذونين (مشـرِّعون أو مهندسو...

جریدة الحقیقةقبل ۳ یوم

عبدالله العنزي يقترح توسعة مشروع «النعايم الإسكاني»

قدم عضو المجلس البلدي عبدالله العنزي اقتراحا بتوسعة موقع مشروع النعايم الإسكاني «المساكن منخفضة التكاليف». وقال العنزي في اقتراحه: بالاشارة إلى القانون رقم 33 لعام 2016 بشأن بلدية الكويت، ونظرا لوجود مشكلة إسكانية قائمة حاليا، وبما أن المشروع المذكور والتابع للمؤسسة العامة للرعاية السكنية والذي تمت إقامته على مسافة 45 كيلومترا من مدينة الكويت ويبعد 16 كيلومترا من مدينة الجهراء وذلك لإنشاء مشروع النعايم الإسكاني «مساكن منخفضة التكاليف» على مساحة 830.30 هكتارا ويضم المشروع 9800 وحدة سكنية بمساحة 250 مترا مربعا للوحدة الواحدة، وأن هذه المساكن أقامتها المؤسسة لتكون بديلة عن منطقتي الصليبية وتيماء وأن المشروع...

صحیفة الساعة ۲۴قبل ۳ یوم

الدغاري: الإنفاق الحكومي الكبير سيجبر “المركزي” على المطالبة برفع ضريبة النقد الأجنبي

قال عضو اللجنة المالية بمجلس النواب، خليفة الدغاري، إن الاستمرار في الإنفاق الحكومي الكبير وغير المدروس سيضطر محافظ المصرف المركزي للمطالبة برفع الضريبة على بيع النقد الأجنبي إلى أكثر من 25%. وأضاف في تصريحات صحفية، أن محافظ مصرف ليبيا المركزي ورئيس مؤسسة النفط لم يتعاملا مع الأزمة المالية بشكل سليم. وأشار إلى أنه كان من المفترض تصحيح الأوضاع المالية وتحقيق التوازن بين الإيرادات والإنفاق. الوسومليبيا

علي العنزي: النصر يعيد النظر في صفقة الحارس الأجنبي

الشهري يكشف حقيقة مقولة ” الجزر يقوي النظر” .. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار