منوعات، لتناوله بشكل صحي  طريقة سحرية لقلي البيض من دون قطرة زيت،يعتبر  البيض المقلي من الأطباق التي يحب جميع أفراد العائلة تناولها خلال وجبة الفطور .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لتناوله بشكل صحي..  طريقة سحرية لقلي البيض من دون قطرة زيت، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

لتناوله بشكل صحي..  طريقة سحرية لقلي البيض من دون...

يعتبر  البيض المقلي من الأطباق التي يحب جميع أفراد العائلة تناولها خلال وجبة الفطور تحديداً.

إلا أن المشكلة تكمن في تحضيره حيث لا يمكن فعل هذا عادة من دون استخدام الزيت، وهذا يجعل هذا الطبق غير محبب بالنسبة إلى الأشخاص الذين يريدون الحفاظ على وزن صحي.

غير أن ما لا تعرفه الكثير من سيدات المنازل والأمهات فهو أن هذا الاعتقاد أصبح من الماضي.

حيث بات بالإمكان الآن الحصول على الوصفة بالمذاق اللذيذ نفسه من دون إضافة الزيت أو أي نوع آخر من الدهون الضارة، وهكذا يمكن الحصول على بيض مقلي صحي.

ولأجل هذا الغاية يجب وضع كمية قليلة من الماء النقي الصالح للشرب في مقلاة البيض ويترك على نار متوسطة لبضعة ثوان.

ثم بعد ذلك تتم إضافة كمية البيض التي يراد طهوها مع رشة من الملح والفلفل الأسود.

كما يمكن تحريكه قليلاً حتى ينضج بالدرجة المرغوب فيها ثم نزعه عن النار وتقديمه مع أي نوع من الأعشاب.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

زيلينسكي: بوتين لا يُريد حتى وقف النار بشكلٍ جزئيّ

زيلينسكي: بوتين لا يُريد حتى وقف النار بشكلٍ جزئيّ

مقالات مشابهة

  • سعر كرتونة البيض اليوم للمستهلك.. انخفاض جديد الآن
  • 10 فواكه سحرية تعالج فقر الدم وتعزز الهيموغلوبين
  • لتركيز أقوى وذاكرة أفضل.. خبير تغذية يكشف 8 أطعمة سحرية
  • شعبة المواد الغذائية: انخفاض حاد في أسعار البيض البلدي بعد عيد الفطر
  • على الطريقة التركية.. وصفة مختلفة لعمل البيض المقلي
  • مشروبات سحرية تعزز صحة الجسم وتمنحك مظهرًا شابًا
  • البيض.. وفاة طفلة وإصابة 5 أشخاص في انحراف وانقلاب سيارة
  • البيض.. قتيل و5 جرحى في انحراف وانقلاب سيارة
  • حميدتي .. “البيض” و”كذبة ابريل”
  • زيلينسكي: بوتين لا يُريد حتى وقف النار بشكلٍ جزئيّ