أفادت قناة القاهرة الإخبارية في نبأ عاجل قبل قليل، بأنّ اللجنة الدولية للصليب الأحمر أكدت أن مقتل زملائهم من الهلال الأحمر الفلسطيني في دير البلح بغزة أمر غير مقبول.

 

.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الصليب الأحمر الهلال الأحمر الفلسطيني دير البلح القاهرة الإخبارية الاحتلال

إقرأ أيضاً:

ماذا يحدث للجسم عند تناول اللبن الرائب في الصباح؟

اللبن الرائب هو أحد منتجات الألبان الشهيرة التي يستهلكها معظم الناس، يمكن تناول هذا المنتج مع الفواكه أو مزجه في العصائر أو إضافته إلى العديد من الأطباق.

كما إن بدء يومك بتناول وجبة خفيفة مثل اللبن الرائب يوفر لك العديد من الفوائد لصحتك بشكل عام، فمن توفير العناصر الغذائية الأساسية إلى تعزيز مستويات الطاقة،كما أن اللبن الرائب فطار مغذي ومتعدد الاستخدامات.

إليك 5 فوائد لتناول اللبن الرائب في الصباح

1- اللبن الرائب غني بالعناصر الغذائية الحيوية المفيدة لجسمك، فهو مصدر ممتاز للبروتين عالي الجودة والكالسيوم وفيتامين ب12 والفوسفور والبوتاسيوم.

2- يحتوي اللبن الرائب على البروبيوتيك، وهي بكتيريا حية توفر فوائد صحية عديدة، وخاصة لأمعائك وتعزز صحة الجهاز الهضمي.

3 - تلعب البروبيوتيك الموجودة في اللبن الرائب دورًا مهمًا في تقوية جهاز المناعة لديك، تساعد هذه البكتيريا المفيدة على تعزيز إنتاج الخلايا المناعية وتنظيم الاستجابات المناعية.

4- إذا كنت تبحث عن الحفاظ على وزن صحي أو خسارة بعض الوزن، فإن اللبن الرائب يمكن أن يكون إضافة قيمة لروتينك الصباحي، يساعد محتوى البروتين العالي في اللبن الرائب على زيادة الشعور بالشبع وتقليل الشهية، مما يجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول.

5- اللبن الرائب مفيد في الوقاية من العدوى المهبلية عند النساء لأنه يمنع نمو عدوى الخميرة.

المصدر health

مقالات مشابهة

  • الصومال يدين هجوماً إثيوبياً على مدينة حدودية.. وأديس أبابا تعرب عن الانزعاج
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول اللبن الرائب في الصباح؟
  • عوالم متوازية.. هذا ما قد يحدث لك إذا سقطت في ثقب أسود
  • مسؤول أممي: الدعوات لإيقاف الأنشطة الأممية في “شمال اليمن” “غير مقبول” 
  • حكم قضائي جديد يدين عائلة بن علي في تونس: 20 عاماً سجناً ضد ليلى الطرابلسي وصخر الماطري
  • وزير الإعلام اليمني يدين مقتل طفلين في قصف حوثي جديد على تعز
  • انتهاك إعلان أنقرة.. الصومال يدين العدوان الإثيوبي على مدينة دولو
  • بووانو: حضور وفد إسرائيلي لاجتماع "الأممية الاشتراكية" بالرباط "استفزاز غير مقبول"
  • معلمة لغة عربية: خطأ “غير مقبول” في المنهاج
  • منتدى صحفي يدين تصريحات بنكيران بخصوص زميل صحفي رئيس تحرير موقع إلكتروني