العمر مجرد رقم.. الديفا سميرة سعيد تستعرض لياقتها البدنية في عيد ميلادها الـ 66
تاريخ النشر: 10th, January 2024 GMT
تحتفل الديفا سميرة سعيد اليوم الأربعاء 10 يناير 2024 عيد ميلادها الـ66، حيث نشرت فيديو لها على موقع الصور والفيديوهات «إنستجرام» وهي تمارس التمارين الصباحية معلقة: «اللياقة البدنية لا تعني بناء جسم أفضل.. الأمر يتعلق ببناء حياة أفضل الصحة هي الثروة الحقيقية».
سميرة سعيد في عيد ميلادهابدايات سميرة سعيد الفنيةولدت المغنية سميرة سعيد يوم 10 يناير 1958 في المغرب، فهي من مواليد الرباط، بدأت مشوارها الفنّي في العاشرة من عمرها، حيث شاركت في برنامج للمواهب بالتلفزيون المغربي وغنّت لأم كلثوم ولفتت إليها جميع الأنظار لما تمتلكه من طاقة صوتيّة، وجاءت إلى مصر وتعاونت مع محمد الموجي والموسيقار محمد سلطان والموسيقار بليغ حمدي، وجاءت أنطلاقتها الحقيقية وتحقيقها للنجاح في الثمانينات بعد إصدارها أغنية « قال جاني بعد يومين ».
تزوجت الفنانة سميرة سعيد من الموسيقار هاني مهنا لمدة 4 سنوات ثم انفصلت عنه، وتزوجت من مصطفى النابلسي وأنجبت منه ابنها شادي، وانفصلت عنه بعد 4 سنوات.
سميرة سعيد إنستجرامالأعمال الفنية للمطربة سميرة سعيدتستعد سميرة سعيد لطرح عدد من الأغاني الجديدة خلال الأيام القادمة، وذلك بعد تعاونها مع الملحن عمرو مصطفى والشاعر هانى عبد الكريم، وهذا ليس بالتعاون الاول لها مع الملحن عمرو مصطفى، فسبق وتعاونا معا، وحققا نجاحا كبيرا، ومن تلك الأغنيات: « خليك في وقتك، طعم الأيام، كلنا إنسان، كل الأوقات، يوم ورا يوم، مشتقالك، ما خلاص، لا بينا حلم، قويني بيك، بالسلامة، شاءت الظروف، الحياة والسلام، صعب عليا، الله يسهلك»، وأشار الملحن عمرو مصطفى إلى سعادته بالتعاون مع الديفا سميرة سعيد.
اقرأ أيضاًتعاون جديد.. عمرو مصطفى وسميرة سعيدة في زين «فيديو»
سميرة سعيد تروج لأغنيتها الجديدة بالتعاون مع عمرو مصطفى «فيديو»
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الديفا سميرة سعيد عمرو مصطفى عمرو مصطفى سمیرة سعید
إقرأ أيضاً:
كيف ساعدت فطيرة البنجر المدرس الأمريكي على بلوغ المائة عام (فيديو)
الطعام الصحي يساهم في إطالة العمر وخلو الإنسان من الأمراض، كما ذكر المدرس الأمريكي المتقاعد ألبرت ستايلز الذي بلغ عمر الـ100 بفضل الانتظام على تناول البنجر، وجاء ذلك في تقرير تلفزيوني عرضته القناة الأولى والفضائية المصرية، بعنوان «سر طول العمر.. كيف ساعدت فطيرة البنجر المدرس الأمريكي على بلوغ المائة عام».
كوب من الكاكاو يوميًا قد يحميك من هذه الأمراض تناول الأم لفيتامين د أثناء الحمل يؤثر على طفلها حتى 7 سنوات (تفاصيل)الطعام الصحي له تأثير مباشر على طول العمر
وأشار التقرير، إلى أنّ الطعام الصحي له تأثير مباشر على طول العمر وخلو الإنسان من الأمراض كما أكد المدرس الأمريكي المتقاعد ألبرت ستايلز الذي احتفل بعيد ميلاده الـ100 بفطيرة من البنجر وجبن الماعز، إذ كشف ستايلز سر فور وصوله لهذا العمر قائلا إنه منذ طفولته كان يتناول البنجر بانتظام لما له من فوائد صحية عديدة.
مدرس أمريكي يحتفل بعمره الـ100
وأوضح التقرير، أنّ المدرس الأمريكي الذي يحتفل بعمره الـ100 أوضح أن التزامه بنمط حياة صحي كان السبب الرئيس لبلوغه هذه السن رغم أنه تقاعد في الخمسين من عمره، إذ كان يعتقد أن العيش حتى الـ70 أمر غير واقعي.
البنجر غني بالألياف والحديد والفيتامينات
ولفت التقرير، إلى أنّ البنجر بحسب حديث ستايلز ودراسات علمية، غني بالألياف وحمض الفوليك والحديد والبوتاسيوم والمنجنيز وفيتامين C ، كما أنه يحتوي على النترات والماغنيسيوم ومضادات الأكسدة، فضلا عن أنه يساهم في الوقاية من بعض أنواع السرطانات مثل سرطان المثانة.
أسعار الذهب اليوم السبت 23-11-2024 في مصر.. اعرف آخر تحديث لعيار 21