«صحة أسيوط» تطلق قافلة طبية لعلاج المرضى بالمجان في مركز شباب النخيلة
تاريخ النشر: 10th, January 2024 GMT
نفذت مديرية الصحة والسكان بأسيوط، بالتعاون مع مديرية الشباب والرياضة، قافلة طبية مجانية ضمن جميع التخصصات الطبية، وذلك بمركز شباب النخيلة التابع لإدارة شباب أبو تيج، بقرى حياة كريمة، التي تستمر على مدار يومين.
الكشف المبكر عن مرض السكريوقال أحمد السويفي، مدير مديرية الشباب والرياضة بمحافظة أسيوط، إنّ القافلة شملت توعية صحية بالتعاون مع أطباء وطاقم تمريض مديرية الصحة في جميع التخصصات الطبية، إذ جرى الكشف على المرضى بالمجان وعمل التحاليل، وقياس نسبة الهيموجلوبين في الدم، والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي لدى أصحاب الأمراض المزمنة، والكشف المبكر عن مرض السكري وارتفاع الضغط، وإصدار قرارات علاج على نفقة الدولة، وعمل تحويلات للمستشفيات العامة والمركزية وصرف العلاج بالمجان.
وتضمنت القافلة الطبية، ندوة توعوية عن التغذية السليمة للأطفال، وصحة المرأة والصحة الإنجابية وبعض الأمراض المزمنة، إضافة الى الإجراءات الاحترازية ضد فيروس كورونا، وتنظيم الأسرة، ويأتي ذلك انطلاقاً من اهتمام الوزارة بالقرى الأكثر احتياجًا، من خلال تنفيذ العديد من البرامج والأنشطة والفعاليات التي تخدم النشء والشباب، في ضوء رؤية الدولة والقيادة السياسية للارتقاء والنهوض بتلك القرى، وتنفيذًا لاستراتيجية مصر للتنمية 2030.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أسيوط محافظة أسيوط قافلة علاجية
إقرأ أيضاً:
طبيبة بجامعة هارفارد: التغذية السليمة تحسن الصحة العقلية وتخفف القلق
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كشفت الدكتورة أوما نايدو أستاذة الطب بجامعة هارفارد عن الدور الكبير للنظام الغذائي في تحسين الصحة العقلية من خلال التغذية والعادات اليومية، وذلك خلال مشاركتها في بودكاست العلوم والتغذية التابع لـ Zoe وفقا لما نشرته مجلة ميرور.
وكانت قد أكدت أن التغذية السليمة إلى جانب بعض العادات اليومية البسيطة مثل التنفس العميق وممارسة التمارين الرياضية يمكن أن تساعد الأشخاص المعرضين للقلق في تحسين صحتهم النفسية.
وقدمت نايدو تقنية سهلة أطلقت عليها اسم SAW وهي (اختصار لـ: استبدال، إضافة، مشي) والتي تتضمن ثلاث خطوات رئيسية لتعزيز صحة الأمعاء والمزاج في آن واحد.
والتي تتمثل في الاستبدال: وهي استبدال الأطعمة غير الصحية بخيارات أفضل.
على سبيل المثال يمكن استبدال تناول الآيس كريم بمزيج من الفاكهة المجمدة والتي توفر طعماً لذيذاً دون إضافة سكريات زائدة.
بالاضافة الي تنوع الخضروات الملونة إلى النظام الغذائي مثل الفلفل والخس حيث إنها منخفضة السعرات الحرارية ويمكن تناولها بكميات كبيرة لتعزيز الشبع دون زيادة الوزن كما انها تحتوي على مضادات الأكسدة ومواد مضادة للالتهابات مما يساهم في دعم صحة الجسم والدماغ.
واخيرا المشي: أشارات الطبيبة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من القلق قد يجدون صعوبة في ممارسة الرياضة لكن البدء بخطوات بسيطة مثل الخروج لشراء صحيفة أو المشي برفقة كلب يمكن أن يكون حافزاً إيجابياً لتحريك الجسم وتحسين الصحة النفسية.
وحذرت نايدو من مخاطر الأنظمة الغذائية المقيدة بشكل مفرط لأنها قد تزيد من مستويات القلق بدلاً من تخفيفها.
وأكدت أهمية تناول طعام متوازن دون القلق المفرط بشأن السعرات الحرارية أو أنواع الطعام، لأن ذلك يعزز الصحة النفسية بطرق أكثر فعالية.
وأضافت أنه من الضروري التحقق من محتوى الأطعمة التي نتناولها بدلاً من الاعتماد على المفاهيم الشائعة.
فعلى سبيل المثال قد يحتوي الزبادي بنكهة الفاكهة على كميات كبيرة من السكر المضاف مما يجعله خياراً غير صحي رغم الاعتقاد بأنه مفيد.
ولهذا يجب اتباع نمط حياة متوازن يجمع بين التغذية السليمة والنشاط البدني والعادات الصحية البسيطة للحفاظ علي صحة جيدة.
السديس: اللغة العربية محفوظة بالقرآن ويجب تعزيز تعليمها للأجيال