13 نصيحة للعناية ببشرتك خلال فصل الشتاء.. تعرف عليهم
تاريخ النشر: 10th, January 2024 GMT
تتعرض البشرة في فصل الشتاء، لتحديات متنوعة نتيجة للظروف الجوية الباردة والرياح الجافة، وتحتاج إلى عناية خاصة خلال هذا الوقت للحفاظ على نضارتها وتجنب الجفاف الذي قد يتسبب في مشاكل مزعجة.
ولكي تتمتع البشرة بالنعومة والنضارة خلال الشتاء، نقدم مجموعة من الإرشادات والنصائح للعناية بها خلال هذا الفصل:
شرب المياه بكميات وفيرة: يساعد شرب الماء في الحفاظ على ترطيب البشرة ومقاومتها للجفاف.تناولي كميات كافية من الماء طوال اليوم.ترطيب البشرة: استخدمي كريمات مرطبة ذات جودة عالية للحفاظ على نضارة بشرتك. اختاري منتجات تحتوي على مكونات ترطيب قوية.استخدام الخلطات الطبيعية: جربي استخدام الخلطات الطبيعية التي تحتوي على مكونات مثل العسل وزيت الزيتون لتعزيز نضارة البشرة.ترطيب الشفاه: استخدمي بلسم الشفاه بانتظام لمنع جفاف الشفاه والحفاظ على نعومتها.استخدام الكريم الواقي من أشعة الشمس: لا تنسي استخدام واقي الشمس حتى في أيام الشتاء، حيث يقي البشرة من أشعة الشمس الضارة.تقشير البشرة: قومي بتقشير البشرة بانتظام للتخلص من الخلايا الميتة وتحفيز تجديد البشرة.تنظيف البشرة: استخدمي منظفات لطيفة لتنظيف البشرة بانتظام دون أن تسبب جفافًا.استخدام الزيوت: قومي بتدليك بشرتك بزيوت طبيعية مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند لترطيب إضافي.تناول الفيتامينات الملائمة: تأكدي من تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تعزز صحة البشرة، خاصة فيتامين سي.حماية الجسم والأطراف: لا تنسي استخدام القفازات والجوارب السميكة لحماية اليدين والقدمين من برودة الجو.العناية بالعينين: استخدمي كريمات مرطبة خاصة بالعينين لمنع جفاف وتجاعيد هذه المنطقة الحساسة.تناول الطعام الصحي: تناولي الخضروات والفواكه بكثرة للحصول على العناصر الغذائية الضرورية لصحة البشرة.استخدام ماسك الأفوكادو: يمكنك تجربة ماسك الأفوكادو لترطيب البشرة، فهو يحتوي على الأحماض الدهنية المفيدة.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: فصل الشتاء العناية بالبشرة مشاكل الجفاف
إقرأ أيضاً:
أسرع روتين للعناية قبل عيد الفطر
مع اقتراب عيد الفطر السعيد، تبدأ كل سيدة بالتحضيرات لهذه المناسبة سواء العناية بالشعر او البشرة أو اليدين والأظافر، لذا سنقدم لك روتين مميز للعناية بنفسك قبل عيد الفطر:
أسرع روتين للعناية قبل عيد الفطرطرق العناية بالشعر قبل عيد الفطريجب عمل حمام زيت دافىء مدة 30 دقيقة.ماسك مغذي سريع حسب نوع شعرك.وضع سيروم لحماية الشعر والتألق.طرق العناية بالوجه قبل عيد الفطرتنظيف عميق بغسول مناسب.تقشير لطيف لإزالة الجلد الميت.ماسك ترطيب سريع مع وضع ماء ورد لإنعاش البشرة.طرق العناية باليدين والقدمين قبل عيد الفطرتقشير بالسكر وزيت جوز الهند.ترطيب بزبدة الشيا أو الكركم المغذي.العناية بالأظافر لتكوني في عيد الفطر بلوك متألق وجميل.طرق العناية بالجسم قبل عيد الفطرتفشير سريع بالليفة والصابون المغربي.ترطيب بزيت الجسم بعد الاستحمام مباشرة.رشة عطر خفيفة لتدوم طويلاً. كلمات دالة:أسرع روتين للعناية قبل عيد الفطرعيد الفطرالعناية بالجسم تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
مطاعم لتناول الغذاء في عيد الفطر بالأردن