يعد الزنجبيل من ضمن النباتات التي لها فوائد لا حصر لها، سواء بإضافتها على الطعام، أو بشربها كسائل دافئ لمعالجة مشاكل الصدر والسعال، ويفضل شربه في فصل الشتاء، نظرا لبرودة الجو الذي يصحبه نزلات الإنفلونزا والبرد، ولكن يوجد بعض الأشخاص يفضل عدم تناولهم من الزنجبيل، أو تناوله بالقدر المناسب لكي لا يؤذي المعدة، وفقًا لنصيحة الدكتور عبداللطيف المر، أستاذ الصحة العامة.

نبات الجنزبيل من النباتات العطرية التي تؤدي لقرحة المعدة

وأوضح أستاذ الصحة العامة خلال مداخلة عبر «سكايب» لبرنامج «صباح الخير يا مصر»، المُذاع على شاشة «القناة الأولى»، أن نبات الزنجبيل من النباتات العطرية التي تؤدي لقرحة المعدة إذا زادت الكمية، شارحا أنّ النباتات العطرية مثل الزنجبيل تعتبر علاجية، ولا يصح تناولها كيفما نشاء أو بلا جرعات، ففي الدول الأوروبية يتم تناول الزنجبيل بنسب مقننة، وهي 4 جرامات في اليوم الواحد، وفي حال تجاوز هذه الكمية، قد تسبب حموضة وقرحة بالمعدة.

وشرح أستاذ الصحة العامة، أن الأعشاب تناولها مفيد جدا، ولكن يجب أن تؤخذ بقدر معين، محذرا من تناول المرأة الحامل للزنجبيل بكثرة فهو يحفز النزيف والدورة الشهرية لدى المرأة ويتسبب بالإجهاض.

أصحاب الأمراض عليهم استشارة الطبيب قبل تناول الزنجبيل

وحذر أستاذ الصحة العامة، مرضى السرطان والسكر وغيرها من الأمراض باستشارة الأطباء قبل تناول الزنجبيل، على الرغم من أنه في الحالات العادية مفيد جدا، وتحدث عن فوائد الزنجبيل، وأنه من المواد المفيدة للبشرة بشكل كبير، محذرا من الإفراط في تناول الزنجبيل واعتباره مادة آمنة كونها طبية وطبيعية.

 

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: فوائد الزنجبيل الزنجبيل أستاذ الصحة العامة تناول الزنجبیل

إقرأ أيضاً:

الحميض البري.. نكهة ربيعية تزيّن طبيعة الحدود الشمالية

المناطق_واس

تتميّز منطقة الحدود الشمالية بتنوعها البيئي والنباتي، وتزخر بالعديد من النباتات البرية التي تنمو بشكل طبيعي دون تدخل بشري، ومن بين هذه النباتات، يبرز نبات الحميض البري، الذي يُعدّ من النباتات الموسمية المحببة لسكان المنطقة، بفضل نكهته الحامضة وطابعه الفريد.

وأوضح عدد من المختصين أن الحميض البري هو نبات عشبي ينتمي إلى الفصيلة الحميضية، ويُعرف علميًا باسم Rumex vesicarius ، ويتميز بأوراقه الخضراء ذات الطعم الحامض اللطيف، وينمو في المناطق الصحراوية وشبه الصحراوية خلال فصل الربيع، خاصة بعد موسم الأمطار، ما يجعله مصدر جذب لهواة النباتات البرية.

أخبار قد تهمك زلزال بقوة 3.9 درجات يضرب جنوب غرب منطقة المناقيش في الكويت 15 مارس 2025 - 8:03 مساءً مركز الملك سلمان للإغاثة يوزّع 3.138 كرتون تمور في مديرية الوادي بمحافظة مأرب 15 مارس 2025 - 7:59 مساءً

وتُعد الحدود الشمالية بيئة مثالية لنمو الحميض البري، وتوفر التربة الرسوبية الصخرية والمناخ المعتدل خلال موسم الأمطار الظروف المثالية لانتشاره بكثافة، ويظهر في البراري والسهول المفتوحة، إلى جانب نباتات برية أخرى مثل الحرف، والرمث، والخبيزة، مما يضفي على المنطقة لوحة طبيعية متنوعة وغنية بالنباتات الموسمية.

ومع ازدياد الاهتمام بالمحافظة على الغطاء النباتي، تعمل جمعية أمان البيئية وعدد من المهتمين بالبيئة في المنطقة على نشر الوعي حول أهمية عدم الإفراط في قطف الحميض، لضمان استدامة نموه الطبيعي، خاصة أنه يُعد عنصرًا مهمًا في التوازن البيئي، حيث يسهم في دعم الحياة الفطرية والتنوع البيولوجي في المنطقة.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 15 مارس 2025 - 8:17 مساءً شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد15 مارس 2025 - 7:34 مساءًفي بطولة جدة لكرة القدم 2025 .. فريقا الحرس الوطني بالقطاع الغربي وحرس الحدود بمكة المكرمة إلى نهائي البطولة أبرز المواد15 مارس 2025 - 7:27 مساءًدراسات تؤكد أن المدن ذات الكثافة السكانية العالية أكثر عرضة للفيضانات والجفاف أبرز المواد15 مارس 2025 - 7:04 مساءًالكهرباء الخضراء تستحوذ على 60% من الاستهلاك اليومي في ألمانيا أبرز المواد15 مارس 2025 - 6:50 مساءًمكافحة المخدرات تقبض على شخصين بمنطقة الجوف لترويجهما مادتي الحشيش والإمفيتامين المخدرتين أبرز المواد15 مارس 2025 - 6:48 مساءًأمانة منطقة حائل تطرح 23 فرصة استثمارية15 مارس 2025 - 7:34 مساءًفي بطولة جدة لكرة القدم 2025 .. فريقا الحرس الوطني بالقطاع الغربي وحرس الحدود بمكة المكرمة إلى نهائي البطولة15 مارس 2025 - 7:27 مساءًدراسات تؤكد أن المدن ذات الكثافة السكانية العالية أكثر عرضة للفيضانات والجفاف15 مارس 2025 - 7:04 مساءًالكهرباء الخضراء تستحوذ على 60% من الاستهلاك اليومي في ألمانيا15 مارس 2025 - 6:50 مساءًمكافحة المخدرات تقبض على شخصين بمنطقة الجوف لترويجهما مادتي الحشيش والإمفيتامين المخدرتين15 مارس 2025 - 6:48 مساءًأمانة منطقة حائل تطرح 23 فرصة استثمارية زلزال بقوة 3.9 درجات يضرب جنوب غرب منطقة المناقيش في الكويت زلزال بقوة 3.9 درجات يضرب جنوب غرب منطقة المناقيش في الكويت تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • مراقبة الأغذية بالدقهلية: غلق 64 منشأة لخطورتها على الصحة العامة
  • الصحة: تقديم التوعية ضد مخاطر الإدمان لـ183 ألف مواطن من الشباب والمراهقين
  • الحميض البري.. نكهة ربيعية تزيّن طبيعة الحدود الشمالية
  • مشكلات في المعدة.. جمال شعبان يكشف خطورة شرب الماء أثناء الأكل
  • بيراميدز يخشى مفاجآت إنبي في ربع نهائي كأس مصر
  • الصحة تشكل لجنة فنية لحصر أضرار حريق العلاج الحر والمعامل
  • منها الزنجبيل والبصل.. عناصر غذائية مفيدة لعلاج عسر الهضم
  • المديرية العامة للموانئ تعلن عن إجراءات عاجلة لمعالجة المشكلات التي ‏تواجه ‏البحارة ‏
  • رامز جلال يسخر من محمد سامي: مبروك أنت حامل .. فيديو
  • أحمد هارون: مفهوم اعتزل ما يؤذيك ليس مجرد عبارة عابرة بل هو مبدأ أساسي في الصحة النفسية