9 أضرار لن تتوقعيها بسبب ارتداء الكعب العالي بصفة مستمرة مرأة
تاريخ النشر: 16th, July 2023 GMT
مرأة، 9 أضرار لن تتوقعيها بسبب ارتداء الكعب العالي بصفة مستمرة،تحب دائما المرأة أن تطهر بكامل أناقتها، وتهتم بكل ما هو جديد في عالم ال موضة من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 9 أضرار لن تتوقعيها بسبب ارتداء الكعب العالي بصفة مستمرة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
تحب دائما المرأة أن تطهر بكامل أناقتها، وتهتم بكل ما هو جديد في عالم الموضة من ملابس، وحقائب وأحذية و إكسسوارات، ومعظم السيدات يعشقن ارتداء الكعب العالي لأنه يُظهر أنوثتها فمنهم من يرتديه في المناسبات الهامة و الحفلات ، ومنهم من يرتديه بشكل يومي.. ولكن ذلك قد يسبب لهم مشكلات لذلك نقدم لكم اهم اضرار الكعب على الجسم لتقليل ارتدائه وفقا لموقع shefinds
أضرار الكعب العالي١- يسبب الاضطراب في الدورة الدمويّة نتيجة ارتداء الكعب العالي في تورّم القدمين. وتزداد هذه المشكلة عندما يكون الحذاء غير مناسب لشكل القدم أو عندما يكون ضيقاً أو ذا مقدّمة حادة.
٢- طهور عين السمكة عند أطراف القدم أو أسفلها، أما المسامير فتظهر على الأصابع. وهي غالباً ما تكون مؤلمة جداً وتحتاج للتخلّص منها إلى زيارة لمعهد التجميل المتخصص في العناية بالقدمين.
٣- تعاني القدم كثيراً عند ارتداء الكعب العالي ، حيث أن جوانب القدم تكون معظمها داخل الحذاء ، وكلما زاد الضغط والإحتكاك يصبح حجم إصبع الإبهام أكبر ، كما أنه يسبب في ظهور البثور و الشعور بالحرقان في الجلد فهو يؤثر على البشرة بشكل عام ، و ارتداء الكعب العالي بشكل مستمر مع زيادة الضغط يسبب الإجهاد والتورم في أعصاب القدم ، كما يسبب تورم المنطقة الأمامية من القدم.
٤- يسبب ارتداء الكعب العالي توقف الدورة الدموية الطبيعية أثناء المشي ، لأنه يسبب تأطير القدم في وضع مستقيم وذلك يضغط على الركبة أثناء الحركة مما يسبب آلام في عضلات المفاصل وقد يصل الى حدوث التهابات المفاصل الحاد المزمن عند لبس الكعب العالي بشكل مستمر!
٥- يؤثر ارتداء الكعب العالي على توازن الجسم بشكل كبير ، حيث أن الجزء السفلي يميل الى الأمام و يؤثر على توازن الجزء العلوي ، والرجوع الى الوراء يؤثر بشكل كبير على توازن الجسم لأن هذه الوضعية غير طبيعية او صحية و يمكن أن تؤدي للوقوع و التواء الكاحل.
٦- ارتداء الكعب العالي بشكل مستمر يقلل من وتر العرقوب ، مما يسبب التغيرات الفسيولوجية للعضلات والأوتار حول الكاحلين ، مما يجعل كعب القدم سهل الوصول للأرض عندما تكوني حافية القدمين أو تكوني مرتدية حذاء ، وعندها ستشعرين بألم شديد.
٧- تآكل غضروف الركبة نتيجة للتقسيم الغير متوازن للجسم ، بسبب الوزن الكبير الذي تحمله مما يؤثر على غضروف الركبة بشكل كبير.
٨- التغير الوظائفي للعمود الفقري فإرتداء الكعب العالي يُحدث تغيرات في منحنيات العمود الفقري ، وذلك لأنه يقوم برفع الجسم إلى الأمام ، فيؤثر الكعب العالي على النساء الأصغر سناً و يسبب لهم مشاكل في أسفل الظهر على المدي الطويل لأنه يقوم بإمالة الحوض إلى الأمام مما يزيد من انحناء أسفل العمود الفقري ، أما يسبب تسطح العمود الفقري عند النساء ذات العمر المتوسط و كبار السن.
٩- يسبب بعض المشكلات الصحية للمرأة الحامل فيعمل على تغييرات في وضع الرحم ، و يرفع من احتمالية إجراء العمليات القيصرية لأنه يغير من وضعية الجنين داخل الرحم ، وقد يسبب تقلصات مبكرة في الرحم مما يؤدي إلى الولادة المبكرة ،وقد يسبب ايضاً إعاقة ثبات الجنين أثناء الحمل مما قد يسبب الإجهاض المفاجئ!
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موضة موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
نصائح للبنات لرفع طاقة الأنوثة وزيادة الطاقة الإيجابية
يتطلب زيادة الطاقة الإيجابية والجاذبية مزيج من العناية الذاتية والتفكير الإيجابي وأيضاً الاهتمام بالجسم والعقل، طاقتك بيدك لذلك ازرعي الإيجابية وسوف تجذبين كل شيء جميل لحياتك، فيما يلي أهم النصائح تساعد البنات على زيادة الطاقة الإيجابية والجاذبية:
نصائح للبنات لرفع طاقة الأنوثة وزيادة الطاقة الإيجابيةاهتمي بنفسك من الداخل والخارج، تناولي طعام صحي لأنه الأطعمة المغذية تمنحك طاقة وتحسن من مزاجك،مارسي الرياضة، اعتني ببشرتك وشعرك، لأنه الرعاية بالنفس تعكس طاقة جذابة بشكل تلقائي.
أحبي نفسك وثقي بها، لأنه الجاذبية تبدأ من الداخل، تقبلي نفسك، وركزي على نقاط قوتك بدلاً من عيوبك.أحيطي نفسك بطاقة إيجابية، تجني الدراما، الابتعاد عن الأشخاص السلبيين، اختاري اشخاص داعمين واستمعي لموسيقى أو كتب تحفزك للأفضل.ابتسمي دائماً، لأنه الابتسامة الصادقة تجعل طاقتك مشرقة وتجذب من حولك.حركي طاقتك، مارسي الرقص، اليوغا، أو اي نشاط يجعلك تشعرين بالحياة والخفة.كوني عفوية وأنثوية الهدوء، التلقائية، اللطافة، سر جاذبيتك الطبيعية.تغيير الأفكار السلبية إلى أفكار إيجابية.النوم الكافي لأنه يعزز من صحة الجسم والعقل ويمنحك طاقة إيجابية طوال اليوم.ارتدي ملابس جميلة تشعرك بالراحة وتعكس ذوقك الشخصي.صفات طاقة الأنوثةطاقة الأنوثة تعتبر طاقة قوية، رقيقة، ومتناغمة، تتميز بالعطاء، المرونة، والقدرة على التأثير والإلهام بطريقة طبيعية، فيما يلي اهم الصفات:
القدرة على التكيف والمرونة مع المواقف المختلفة، والتكيف مع التغيرات بشكل هادئ وثابت.
القدرة على الشعور العميق وحساسة لما يحدث من حولها.
القدرة على الإبداع والتعبير عن الذات وقادرة على خلق أفكار جديدة سواء في العمل أو في الحياة الشخصية.
القدرة على التوازن بين الجوانب المختلفة من الحياة: العائلة، العمل، النفس، والعلاقات.
القدرة على العطاء والرعاية.
من صفات طاقة الأنوثة هي التي تدعم الآخرين بغير مقابل، مما يجعلها محط اهتمام وحب.
قدرة المرأة على الاستقبال والقبول.
الحدس العميق، أي القدرة على فهم المواقف والأشخاص بشكل عاطفي وعقلي.
الشعور الداخلي بالأنوثة والثقة.
تمنح المرأة القدرة على الاسترخاء والتمتع باللحظات الصغيرة في الحياة.
تمتلك قيمة كبيرة لتقبل الذات كما هي.
كيف ترفعين طاقة استقبالك الانثوية؟التأمل والهدوء الداخلي وتخصيص وقت يومي للتأمل والتركيز على تنفسك وهدوئك الداخلي.الاهتمام بتوجيه مشاعرك أو ملاحظة احتياجات جسدك.ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة.قضاء الوقت في الطبيعة يساعد في تجديد الطاقة.اختيار ملابس مريحة وجذابة تعكس الأنوثة.استخدام العطور الطبيعية التي تعزز من طاقة الأنوثةالابتعاد عن النقد الداخليتخصيص وقت للاسترخاء والتمتع باللحظات الصغيرة في الحياة.المشي حافي القدمين على الأرض يساعد في تحسين توازنك الداخلي ورفع طاقتك الأنثوية.الابتسامة لزيادة جاذبيتك لجذب إليك الطاقة الإيجابية.ممارسة الامتنان يوميًا تساعد في فتح قلبك لاستقبال المزيد من النعم.التفكير الإيجابي. كلمات دالة:نصائح للبنات لزيادة الطاقة الإيجابية والجاذبيةالطاقة الإيجابيةطاقة الأنوثة تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن