سلطة الإخوان تقر بتحويل ريف تعز الى وكر لاختطاف الجنوبيين من قبل مليشيات الإرهابي أمجد خالد
تاريخ النشر: 16th, July 2023 GMT
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن سلطة الإخوان تقر بتحويل ريف تعز الى وكر لاختطاف الجنوبيين من قبل مليشيات الإرهابي أمجد خالد، أقرت سلطة الإخوان في تعز لأول مرة ، بتواجد مليشيات الإرهابي أمجد خالد في ريف المحافظة وممارستها لعمليات اختطاف بحق الجنوبيين ، بعد سنوات من .،بحسب ما نشر الرصيف برس، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات سلطة الإخوان تقر بتحويل ريف تعز الى وكر لاختطاف الجنوبيين من قبل مليشيات الإرهابي أمجد خالد، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.
أقرت سلطة الإخوان في تعز لأول مرة ، بتواجد مليشيات الإرهابي أمجد خالد في ريف المحافظة وممارستها لعمليات اختطاف بحق الجنوبيين ، بعد سنوات من الإنكار. ونشر المركز الإعلامي التابع لأمن تعز امس السبت خبراً عن تحرير خمسة مختطفين من أبناء يافع كانوا محتجزين لدى لواء النقل الذي يقوده الإرهابي امجد خالد في مدينة التربة ، جنوبي المحافظة. وبحسب الأمن فقد قامت مليشيات امجد خالد باختطاف أبناء يافع مساء الجمعة ٣٠ يونيو أثناء ما كانوا يقومون بجولة سياحية في مدينة التربة ، وقال بان اللجنة الأ
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
طريقة عمل سلطة فراولة بالجرجير.. فوائد بالجملة
طريقة عمل سلطة فراولة بالجرجير، سلطة الفراولة مع الجرجير تعد من الأطباق الصحية والخفيفة التي توفر طعماً منعشاً ومغذياً، إن الجمع بين الفراولة والجرجير يخلق مزيجاً رائعاً من الحموضة والنعومة، فضلاً عن الفوائد الصحية العديدة، للشيف مفيدة عثمان .
المكونات لطريقة عمل سلطة فراولة بالجرجير1 كوب فراولة مقطعة إلى شرائح
2 كوب جرجير طازج مغسول
½ كوب جبن فيتا مفتت
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
1 ملعقة صغيرة عسل
رشة من الملح والفلفل الأسود
في وعاء كبير، امزجي الفراولة المقطعة مع الجرجير، بشكل جيد .
في وعاء صغير، امزجي زيت الزيتون، عصير الليمون، العسل، الملح والفلفل الأسود.
اسكبي التتبيلة على السلطة وقلبيها بلطف.
زيني السلطة بالجبن المفتت وقدميها مباشرة.
1. غنية بالفيتامينات والمعادن:
تحتوي على فيتامين C الذي يعزز المناعة ويحسن صحة البشرة.
غنية بمضادات الأكسدة التي تحمي من الالتهابات وأمراض القلب.
2. تعزز صحة القلب:
تساعد مضادات الأكسدة والألياف في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
3. تحسن صحة الجهاز الهضمي:
تحتوي على الألياف التي تعزز حركة الأمعاء وتمنع الإمساك.
4. تدعم صحة البشرة:
مضادات الأكسدة وفيتامين C يساهمان في تأخير ظهور التجاعيد وتجديد خلايا الجلد.
5. تساعد في التحكم بالوزن:
منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يعزز الشعور بالشبع.
1. تعزيز صحة العظام:
غني بالكالسيوم وفيتامين K الضروريين لقوة العظام.
2. تحسين صحة القلب:
يحتوي على النترات الطبيعية التي تخفض ضغط الدم وتحسن الدورة الدموية.
3. تقوية المناعة:
غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تحارب الأمراض.
4. تحفيز صحة الجهاز الهضمي:
الألياف الموجودة فيه تعزز عملية الهضم وتقلل من خطر الإصابة بالإمساك.
5. دعم صحة البشرة والشعر:
يحتوي على الكبريت والمعادن التي تعزز نمو الشعر وتحافظ على صحة الجلد.
6. محاربة السموم:
يعمل كمدر طبيعي للبول ويساعد في التخلص من السموم.
ملاحظة:
ينصح بتناول الفراولة والجرجير طازجين للحصول على أقصى فوائد غذائية.
بعد اجتماع مع الشرع..سوريا: اتفاق على حل الفصائل المسلحة