استقال الوزير الإسرائيلي عميحاي شيكلي، مساء الاثنين، من وزارتي الشتات والمساواة الاجتماعية من أجل "توفير المال العام".

وجاء الإعلان عن الخبر في القناة السابعة الإسرائيلية، الليلة، بعد تقارير للإذاعة الإسرائيلية، في وقت سابق اليوم، بأن رئيس الحكومة الإسرائيلية بنيامين نتنياهو يدرس إمكانية غلق بعض الوزارات الصغيرة، تجنبًا لأزمة في الائتلاف الحاكم.

وحسب الإذاعة الإسرائيلية، فمن المتوقع عقد اجتماع للحكومة، يوم الخميس المُقبل، حول ميزانية 2024، وحتى ذلك الحين، يسعى طاقم مُقرب من نتنياهو إلى صياغة قرار بشأن وزراء الوزارات الصغيرة.

وتواجه حكومة نتنياهو الكثير من التحديات حاليًا، وأبرزها قضية المُصادقة على ميزانية 2024، حيث نقلت الإذاعة الإسرائيلية عن مصادر سياسية قولها إن الميزانية بشكلها الحالي قد تؤدي إلى تفكيك حكومة الطوارئ التي تدير الحرب على قطاع غزة والمعروفة اختصارا بـ"كابينت الحرب".

وكانت صحيفتا "معاريف" و"يديعوت آحرونوت" الإسرائيليتان قد ذكرتا، أمس الأحد، أنه بعد بمرور ثلاثة أشهر على الحرب على قطاع غزة، فقد تم تقدير التكلفة المُباشرة للحرب مع حساب المساعدات للمرافق الاقتصادية في جميع المجالات بنحو 217 مليار شيكل (نحو 59 مليار دولار) حتى نهاية الأسبوع الماضي.

يشار إلى أنه قبل نشوب الحرب على غزة، في السابع من أكتوبر الماضي، استثمرت إسرائيل حوالي 3.5% من الناتج المحلي بالأمن، ويتوقع أن ترتفع هذه النسبة إلى 6% على الأقل، خلال العام الحالي.

وسرح الجيش الإسرائيلي 100 ألف جندي في الاحتياط، الذين عادوا إلى العمل، ولا يزال 170 ألف جندي في الاحتياط مجندين، وحسب الصحيفة، فإن قسما منهم سيُسرح قريبا.

واستدعى الجيش الإسرائيلي، في بداية الحرب، 360 ألف جندي في الاحتياط، ويحصل جندي الاحتياط على مبلغ 300 شيكل يوميا، وبلغ إجمالي هذه التكلفة حتى الآن 9 مليارات شيكل (2.4 مليار دولار تقريبا).

وبلغت تكلفة التعويضات على الأضرار التي لحقت بالمستوطنات في "غلاف غزة" حوالي 15 - 20 مليار شيكل (4 - 5.4 مليار دولار تقريبا)، وحوالي 5 - 7 مليارات شيكل (1.3 - 1.9 مليار دولار) في مُستوطنات شمال إسرائيل القريبة من الحدود اللبنانية.

وأجلت إسرائيل قرابة 125 ألفا من السكان في هاتين المنطقتين الحدوديتين إلى فنادق، ويحصل الشخص البالغ شهريا على مبلغ 6000 شيكل (1600 دولار تقريبا)، والقاصر 3000 شيكل (818 دولار)، ويبدو حاليا أن قسما كبيرا من هؤلاء لن يعودوا إلى بيوتهم في الفترة القريبة.

وحسب "يديعوت آحرونوت"، فإن العجز في ميزانية الدولة سيصل إلى 111 مليار شيكل (30.2 مليار دولار)، ما سيؤدي إلى تقليص ميزانيات ورفع ضرائب بمبلغ 67 مليار شيكل (18 مليار دولار تقريبا)، الأمر الذي سيؤدي إلى انخفاض في مستوى المعيشة وأعباء أخرى ستلقى على كاهل الإسرائيليين.

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: وزير إسرائيلي دولار تقریبا ملیار دولار ملیار شیکل

إقرأ أيضاً:

نظام غذائي مفيد للقلب لا يتحدث عنه أحد تقريبا.. تعرف عليه

يقول الدكتور ديباك غوبتا، إنه عندما يناقش استراتيجيات إدارة ضغط الدم مع مرضاه، فإنهم غالبا ما يسارعون إلى القول إنهم يعرفون أنه يجب عليهم تقليل الملح.

ولكن هذا ليس التغيير الغذائي الوحيد الذي يمكن أن يخفض ضغط الدم، كما قال الدكتور غوبتا، طبيب القلب وأستاذ مشارك في الطب في المركز الطبي بجامعة فاندربيلت، حسب تقرير نشرته صحيفة "نيويورك تايمز" وترجمته "عربي21".

قبل أكثر من عقدين من الزمان، أظهر الباحثون أن النظام الغذائي الذي أطلقوا عليه مقاربات غذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم أو بالمختصر DASH، الغني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، يمكن أن يقلل بشكل كبير من ارتفاع ضغط الدم. وكان هذا صحيحا حتى عندما استهلك المشاركون في التجارب السريرية مستويات عالية من الصوديوم، بحسب التقرير.

يقول الدكتور ستيفن جوراشيك، طبيب الأمراض الباطنية وأستاذ مشارك في كلية الطب بجامعة هارفارد، إن ما يقرب من نصف البالغين في الولايات المتحدة يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لذا فإن الكثير من الناس سيستفيدون من اتباع نظام DASH الغذائي.


ومع ذلك، فإن قِلة من الناس يتبعونه بالفعل. في أحد الاستطلاعات عبر الإنترنت التي أجريت على 3000 بالغ في الولايات المتحدة في شهر مارس، قال حوالي 1% فقط من المستجيبين إنهم جربوا نظام DASH الغذائي خلال العام الماضي. قال الدكتور جوراشيك إن هذا "مذهل نوعا ما"، لأن هناك الكثير من الأدلة التي تدعمه.

فما هو نظام DASH الغذائي؟
تتمثل إحدى السمات البارزة لنظام DASH الغذائي، في أنه يدعو إلى تناول الكثير من الفواكه والخضروات - أربع إلى خمس حصص من كل منها يوميا، وفقا للتقرير.

قال الدكتور جوراشيك، إن هذا قد يبدو "راديكاليا" للأشخاص غير المعتادين على تناول الطعام بهذه الطريقة. وأضاف أنه في كل وجبة، "أنت تتحدث حقا عن الفواكه والخضروات باعتبارها نصف الطبق".

إذا كنت تتبع نظاما غذائيا يحتوي على 2000 سعر حراري يوميا، فإن خطة تناول الطعام اليومية DASH ستشمل أيضا ست إلى ثماني حصص من الحبوب (معظمها حبوب كاملة)؛ وحصتين إلى ثلاث حصص من منتجات الألبان قليلة الدسم أو الخالية من الدسم؛ وما يصل إلى ست حصص من اللحوم الخالية من الدهون والدواجن والأسماك بوزن أونصة واحدة (38 غم). كما توصي أيضا بأربع إلى خمس حصص من المكسرات والبذور والبقوليات موزعة على مدار الأسبوع.

ولأن النظام الغذائي يركز على الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان، فهو غني بالبوتاسيوم، والذي أظهرت الدراسات أنه يمكن أن يخفض ضغط الدم، كما قال الدكتور جوراشيك. كما أن نظام DASH غني بالألياف والكالسيوم والمغنيسيوم، ولا يشجع الأطعمة الغنية بالصوديوم والسكريات المضافة والدهون المشبعة، وفقا للتقرير.

ومع ذلك، يسمح النظام الغذائي بما يصل إلى خمس حصص من الحلويات في الأسبوع. قد تشمل الحصة نصف كوب من البوظة أو بسكويت صغير.

لا يستطيع الباحثون، حسب التقرير، تحديد السبب الدقيق وراء خفض نظام DASH لضغط الدم، ولكن من المرجح أن يلعب البوتاسيوم دورا في ذلك، كما قال الدكتور لورانس آبل، أستاذ الطب في كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز، الذي ساعد في تصميم النظام الغذائي.

تم وصف واختبار نظام DASH الغذائي لأول مرة في تجربة سريرية نشرت في مجلة New England Journal of Medicine  في عام 1997. وفي هذه التجربة، اتبع 459 شخصا بالغا يعانون من ارتفاع ضغط الدم نظاما غذائيا أمريكيا نموذجيا - نظام غذائي منخفض نسبيا في الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان وعالي الوجبات السريعة والحلويات - لمدة ثلاثة أسابيع. ثم تم توزيعهم عشوائيا على أحد الأنظمة الغذائية الثلاثة لمدة ثمانية أسابيع: النظام الغذائي الأمريكي النموذجي؛ أو نظام غذائي أمريكي مماثل ولكن مع إضافة الفواكه والخضروات؛ أو نظام DASH الغذائي.

وجد الباحثون أن أولئك الذين اتبعوا نظام DASH الغذائي شهدوا انخفاضا أكبر بكثير في ضغط الدم من أولئك الذين اتبعوا الأنظمة الغذائية الأخرى. كما استمتع أولئك الذين اتبعوا النظام الغذائي الأمريكي مع إضافة الفواكه والخضروات بانخفاض في ضغط الدم، وإن كان بدرجة أقل.

وقال الدكتور آبل، إن الفوائد كانت مذهلة بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم: كانت هذه الانخفاضات متوافقة مع تلك التي شوهدت من تناول دواء لخفض ضغط الدم.

ولقد استمرت الفوائد على الرغم من أن الأنظمة الغذائية تحتوي على حوالي 3000 مليغرام من الصوديوم يوميا - وهو أكثر بكثير من الحد الأقصى البالغ 2300 مليغرام الذي اقترحته المبادئ التوجيهية الفيدرالية، وفقا للتقرير.


في تجربة متابعة على مجموعة مماثلة من الأشخاص نُشرت في عام 2001، وجد الفريق أن كلا من نظام DASH الغذائي والإصدارات الأقل احتواء على الصوديوم من النظام الغذائي الأمريكي النموذجي - الذي يحتوي على 1150 أو 2300 مليغرام من الصوديوم يوميا - كانت فعالة في خفض ضغط الدم. لكن ضغط دم المشاركين كان الأدنى عندما جمعوا بين العلاجين في نظام DASH الغذائي المنخفض الصوديوم.

في السنوات التي تلت ذلك، أكدت أكثر من عشرين تجربة سريرية قدرة نظام DASH الغذائي الرائعة على خفض ضغط الدم. تشير الأبحاث أيضا إلى أن الأنظمة الغذائية النباتية ومنخفضة الكربوهيدرات والمتوسطية يمكن أن تقلل من ضغط الدم، لكن نظام DASH الغذائي مدعوم بأفضل الأدلة، كما أشارت جمعية القلب الأمريكية والكلية الأمريكية لأمراض القلب في إرشاداتها لعام 2017.

قالت الدكتورة كريستال تايسون، أخصائية أمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم في كلية الطب بجامعة ديوك، إن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات هو الحل الأفضل لخفض ضغط الدم.

كما قال الدكتور جوراشيك إن النظام الغذائي DASH له فوائد تتجاوز خفض ضغط الدم. وقال إن الأبحاث تشير إلى أن النظام الغذائي DASH - حتى لو لم تتبعه بالضبط - يرتبط بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض السكري من النوع 2 وأمراض الكلى وبعض أنواع السرطان والتدهور الإدراكي.

فكيف يمكن البدء في اتباعه؟
كما هو الحال مع أي نظام غذائي، قد يكون اتباعه أمرا مرهقا، كما قالت الدكتورة تايسون. واقترحت أن تبدأ بالعثور على خطة وجبات موثوقة عبر الإنترنت أو كتاب طبخ للنظام الغذائي.

وأضافت الدكتورة تايسون، حسب التقرير، أن هناك مجالا للمرونة. في تجربة أجريت عام 2005 على 164 شخصا، وجد الدكتور آبل وفريقه أن أولئك الذين اتبعوا إصدارات من النظام الغذائي كانت أعلى في البروتين أو الدهون الصحية كانوا على نفس القدر من احتمالية انخفاض ضغط الدم مثل أولئك الذين اتبعوا النظام الغذائي الأصلي. إذا كنت لا تحب منتجات الألبان أو لا تستطيع تحملها، قالت الدكتورة تايسون، ركز على مجموعات الطعام الأخرى.


وأضافت الدكتورة تايسون أن أفضل طريقة لتغيير نظامك الغذائي هي البدء ببطء. ربما تضيف حصة واحدة فقط من الفاكهة أو الخضار إلى وجبة واحدة يوميا لمدة أسبوع - مثل الموز مع الزبادي أو السبانخ المقلية مع البيض. ثم يمكنك زيادتها إلى حصتين في الأسبوع التالي. أو يمكنك تجربة تناول حفنة من المكسرات مرتين في الأسبوع، كما اقترحت الدكتورة تايسون.

قالت: "ابدأ في الأكل [الصحي] فقط. شيء أفضل من لا شيء، ولا يجب أن تكون مثاليا".

قال الدكتور جوراشيك، إنه غالبا ما يكون من الأصح والألذ طهي وجباتك في المنزل، على الرغم من أن هذا قد يكون أسهل قولا من الفعل.

مقالات مشابهة

  • تفاصيل جديدة في حادث إطلاق النار بيافا.. وقع بسلاح جندي إسرائيلي
  • النفط يقفز 3% بعد تقارير عن استعداد إيران للهجوم على إسرائيل
  • وزير الاتصالات: نستهدف 8 مليار دولار صادرات رقمية
  • نظام غذائي مفيد للقلب لا يتحدث عنه أحد تقريبا.. تعرف عليه
  • وزير الري يتابع الاستعدادات لإطلاق الحملة القومية للحفاظ على المياه «على القد»
  • نائب وزير المالية: الإصلاحات الضريبية تستهدف تحفيز المشروعات الصغيرة
  • عاجل - إصابة جندي إسرائيلي في غزة.. وسقوط صواريخ على حيفا المحتلة
  • مقتل جندي لبناني بعد قصف إسرائيلي
  • إسرائيل ترفع تكلفة حرب غزة لأكثر من 42 مليار دولار
  • إعلام إسرائيلي: الجيش يعاني نقصا بنحو 10 آلاف جندي في ظل حرب متعددة الجبهات