صحيفة صدى:
2025-02-23@01:36:32 GMT

النمر يوضح الوجبات التي لا يحبها القلب

تاريخ النشر: 9th, January 2024 GMT

النمر يوضح الوجبات التي لا يحبها القلب

أميرة خالد

كشف الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين عن الأطعمة والوجبات التي لا يحبها القلب

وأكد النمر عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي إكس،أن الوجبات التي لا يحبها القلب هي التي تحتوي على نسبة عالية من الملح وكذلك التي تحتوي على دهون عالية

وأشار إلى أن الوجبات عالية السكريات من الوجبات التي لا يحبها القلب ، فضلا عن الوجبات قليلة الخضروات والفواكه،إضافة إلى المطبوخة بسموم تضر القلب مثل الكحول.

 

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: القلب خالد النمر صحة القلب

إقرأ أيضاً:

مديرها العام الإعلامية نسرين النمر .. إطلاق أول فضائية سودانية عربية إخبارية

قناة العنوان 24 تبث على نايل سات على التردد 12688v من مصر مديرها العام الإعلامية نسرين النمر

 

القاهرة – متابعات تاق برس- في خطوة من شأنها ان تنقل الاعلام السوداني إلى مراقي الاعلام الخارجي المتخصص، دشنت شركة العنوان المرحلة الاولى لإطلاق مشروعها الاعلامي المتخصص قناة “العنوان 24” الإخبارية كأول قناة إخبارية عربية سودانية من نوعها وسط حضور إعلامي وابداعي مميز.
وقالت الاعلامية نسرين النمر المدير العام للقناة أن المشروع يعد الاول من نوعه في السودان ونعتبره وثيقة اعلامية وطنية تلتزم بشروط المهنية والموضوعية وتوجد مساحات آمنة للراي والرأي الاخر.

 

واشارت إلى أنها مضت فعليا في تحقيق حلمها الكبير بإطلاق فضائية بمواصفات سودانية قادرة على منافسة كبرى القنوات الاخبارية الإقليمية ذات التأثير الكبير.

 

واضافت نسرين: إن الإدارة حريصة على تقديم تجربة إعلامية إحترافية تقف على أرضية الحقيقة والشفافية والوطنية وتسهم مع الاخرين في بناء سودان مستقر وأمن.

 


وقالت إن المشروع يضم كوكبة من النجوم السودانيين والعرب ويعمل باحدث تقنيات صناعة الاخبار في الاقليم
القناة تبث على نايل سات من مصر

قناة اخبارية عربية سودانيةقناة العنوان24نسرين النمر

مقالات مشابهة

  • صدى البلدقبل ۲ ساعة
  • مخاطر عالية.. احذر تناول ملح الهيمالايا بكميات كبيرة
  • ملح الهيمالايا هو نوع من الملح ذو اللون الوردي يتم الحصول عليه من منطقة البنجاب في باكستان، بالقرب من سفوح جبال الهيمالايا، في هذه الأيام، أصبح الملح الوردي موجودًا في كل مكان.الملح هو أحد المكونات المهمة للدم وغيره من سوائل الجسم، يستخدم جسمك الملح للمساعدة في الاحتفاظ بالمياه ومنع الجفاف، الذي يخفض ضغط الدم وقد يؤدي إلى الوفاة، ومن المثير للدهشة أن جسمك يمكنه القيام بكل هذا بكمية صغيرة نسبيًا من الصوديوم.أضرار ملح الهيمالايايحمل ملح الهيمالايا نفس المخاطر التي يحملها أي نوع آخر من الصوديوم الغذائي، إن تناول كمية كبيرة...
  • شمسان بوستقبل ۱۰ ساعة
  • دراسة تكشف استراتيجيات الأسر اليمنية لمواجهة انقطاع المساعدات الغذائية
  • شمسان بوست / متابعات: كشف مركز النماء للإعلام الإنساني في دراسة حديثة عن الإجراءات التي تلجأ إليها الأسر اليمنية لتأمين احتياجاتها الأساسية في حال عدم حصولها على المساعدات الغذائية لمدة 30 يومًا وأبرزت الدراسة حجم التحديات الاقتصادية والمعيشية التي تواجهها الأسر مسلطةً الضوء على استراتيجيات التكيف التي يعتمدها الأفراد في ظل الأزمات المتفاقمة.وأبرزت نتائج الدراسة عن تقليل عدد الوجبات: أفاد 35.3% من المشاركين بأنهم يلجؤون إلى تقليل عدد الوجبات اليومية ما يعكس اعتماد الأسر على خفض الاستهلاك الغذائي لمواجهة نقص الموارد.البحث عن مصادر دخل إضافية: ذكر 23.5% من المشاركين...
  • لجریدة عمانقبل ۱ یوم
  • الـنـمـرود
  • بين جدران ذاك البيت القديم، وبينما يسدل الليل ستاره، تعالت صرخات الألم من تلك الغرفة، وعلى الفور، تحلّقت نسوة البيت حول أمينة، وتيقن أنه اليوم المنتظر، أسرعت إحداهن لجلب القابلة (المولّدة)، لم يكن هناك يوم أعسر على أمينة من ذاك اليوم، وكأن عنجهية المولود تأبى أن يتم استقباله في ذاك البيت المتواضع، فلم يجدوا حيلة غير نقلها بسرعة إلى المستشفى، ومنذ تلك اللحظة وهو يظن أنه محور الكون، وأن كل من حوله رهن إشارته، فقد فرض رأيه بعد أن لبى الجميع رغبته في أن يولد في مكان فاخر، لم تكن...
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • النمر: الرجفان الأذيني يزداد بعد إجراء عملية القلب المفتوح
  • أميرة خالد أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن الرجفان الأذيني هو أحد الأعراض الشائعة التي تظهر بعد عملية القلب المفتوح. وقال النمر من خلال صفحته الرسمية عبر منصة إكس: “حدوث الرجفان الأذيني يزداد بعد إجراء عملية القلب المفتوح ” . وتابع النمر: “تصرف خاطئ: توك مسوي عملية قلب مفتوح وكوليسترولك الضار 110 والصحيح: أقل من 55 ” .
  • الأسبوعقبل ۱ یوم
  • هل راية داعش السوداء هي نفسها التي كان يرفعها النبي؟.. «مرصد الأزهر» يوضح الحقيقة «فيديو»
  • أكدت الدكتورة ابتسام عبد اللطيف، الباحثة بمرصد الأزهر لمكافحة التطرف، أن الراية السوداء التي يرفعها تنظيم داعش الإرهابي ليست راية النبي صلى الله عليه وسلم، كما يزعمون، بل هي محاولة لاستغلال الرموز الدينية لخداع الشباب واستقطابهم. وأوضحت الباحثة بمرصد الأزهر لمكافحة التطرف، خلال حلقة برنامج فكر، المذاع على قناة الناس، اليوم الجمعة، أن الروايات الصحيحة تُثبت أن رايات النبي صلى الله عليه وسلم لم تكن بلون واحد فقط، بل وردت روايات بأنها كانت بيضاء، وسوداء، وصفراء، وحمراء، ما ينفي ادعاء التنظيمات المتطرفة بأن الإسلام لم يعرف إلا راية سوداء مكتوب...
  • لبنان ٢٤قبل ۱ یوم
  • قارورة سيتمّ وضعها مع جثمان نصرالله... ماذا تحتوي؟ (فيديو)
  • قال حسين فضل الله رئيس اللجنة التنظيمية لتشييع الامينين العامين لـحزب الله السيّد حسن نصرالله والسيّد هاشم صفي الدين، إنّ المقدسيين أرسلوا قارورة تحتوي على تراب من المسجد الأقصى إلى لبنان.     وأشار فضل الله إلى أنّ القارورة ستُدفن مع جثمان نصرالله.       قال إن مقدسيون أرسلوها.. رئيس اللجنة التنظيمية للتشييع : قارورة تحتوى على تراب من المسجد الأقصى ستدفن مع جثمان حسن نصر الله#الجزيرة_مباشر pic.twitter.com/n5k6k1Krcz — الجزيرة مباشر (@ajmubasher) February 21, 2025
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • 3 نصائح للتخلص من الوزن الزائد بعد سن الأربعين
  • إذا كنت قد تجاوزت الأربعين من عمرك، فقد تكون لاحظت أن اكتساب الوزن أصبح أسهل ـ وأن خسارته أصعب ـ مما كان عليه في الماضي، إن التغيرات في مستوى نشاطك، وعاداتك الغذائية، والهرمونات، وكيفية تخزين جسمك للدهون كلها قد تلعب دورًا في ذلك، ولكن بضع خطوات بسيطة قد تساعدك على إنقاص وزنك.السوبيا والتمر والخروب.. مشروبات رمضان 2025 بطرق سهلة ولذيذةزي المحلات.. طريقة عمل طاجن الملوخية بالجمبريخطوات لإنقاص الوزن بعد سن الأربعينتناول الفاكهة والخضرواتاملأ نصف طبقك بالفواكه في كل وجبة، فالفواكه تحتوي على المزيد من العناصر الغذائية وقليل من الدهون والسعرات...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • النمر: تناول السمبوسة في رمضان ليس ضاراً في هذه الحالة! .. فيديو
  • أميرة خالد كشف استشاري القلب وقسطرة الشرايين خالد النمر هل تناول السمبوسة ضار في شهر رمضان . وقال النمر:”رمضان فرصة كبيرة للصحة، السمبوسة اذا كانت مقرمشة أو مقلية ما يمنع من تناولها لكن المطلوب منك أن تحرق السعرات الحرارية”٠ وأضاف” بعد تناول السمبوسة مارس رياضة المشي بعد التراويح لمدة ٣٠ دقيقة بخطوات سريعة “٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/فيديو-طولي-346.mp4
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • النمر: 30% من مرضى الجلطة القلبية لا يشعرون بألم الصدر
  • أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب والشرايين، أن ألم الصدر ليس شرطًا أساسيًا لتشخيص الجلطة القلبية، رغم كونه أكثر الأعراض شيوعًا. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس»، أن نحو 30% من المصابين، لا سيما كبار السن ومرضى السكري، قد لا يشعرون بأي ألم عند حدوث الجلطة، مما يجعل تشخيصها أكثر تعقيدًا. وتتمثل أعراض الجلطة القلبية في ألم الصدر، الذي قد يكون على شكل ضغط أو ضيق أو وجع، ويظهر ويختفي أحيانًا، كما قد يمتد الألم إلى الكتف، الذراع، الظهر، الرقبة، الفك، أو حتى الجزء العلوي من...
  • تاق برسقبل ۲ یوم
  • مديرها العام الإعلامية نسرين النمر .. إطلاق أول فضائية سودانية عربية إخبارية
  • قناة العنوان 24 تبث على نايل سات على التردد 12688v من مصر مديرها العام الإعلامية نسرين النمر   القاهرة – متابعات تاق برس- في خطوة من شأنها ان تنقل الاعلام السوداني إلى مراقي الاعلام الخارجي المتخصص، دشنت شركة العنوان المرحلة الاولى لإطلاق مشروعها الاعلامي المتخصص قناة “العنوان 24” الإخبارية كأول قناة إخبارية عربية سودانية من نوعها وسط حضور إعلامي وابداعي مميز. وقالت الاعلامية نسرين النمر المدير العام للقناة أن المشروع يعد الاول من نوعه في السودان ونعتبره وثيقة اعلامية وطنية تلتزم بشروط المهنية والموضوعية وتوجد مساحات آمنة للراي والرأي الاخر....

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار