ماهي الدلكة السوداني وفوائدها للجسم والبشرة

مقالات مشابهة

بوابة الوفدقبل ۶ ساعة

طريقة تحضير شوربة العدس وفوائدها| غنية بالبروتين

شوربة العدس من الأطباق الشهية والمغذية التي تحظى بشعبية كبيرة في مختلف أنحاء العالم، خاصة في فصل الشتاء، فهي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية بفضل احتوائها على البروتينات، الألياف، والعديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير شوربة العدس وفوائدها. طريقة تحضير شوربة العدسالمكونات:1 كوب عدس1 بصلة مفرومة2 فص ثوم مهروس2 جزرة مفرومة1 طماطم مفرومة1 ملعقة كبيرة زيت زيتون1 ملعقة صغيرة كمونملح وفلفل حسب الرغبة4 أكواب ماءطريقة التحضير:قومي بغسل العدس جيدًا.في قدر، سخني زيت الزيتون وأضيفي البصل والثوم حتى يذبلا.أضيفي الجزر والطماطم وقلبي لمدة 5 دقائق.أضيفي...

صدى البلدقبل ۱ یوم

لن تصدق.. ماذا يحدث للجسم عند تناول بذور القرع يوميا؟

بذور اليقطين هي بذور صالحة للأكل من القرع ، وهي ذات لون كريمي ومسطحة وبيضاوية ولها نكهة جوزية وحلوة قليلاً، ويتم تحميصها وتمليحها وتناولها كوجبة خفيفة في أجزاء كثيرة من العالم.ويمكنك استخراج البذور من القرع المنحوت وتحميصها بنفسك أو شراء بذور اليقطين المحمصة من متجر البقالة أو متجر الأطعمة الصحية، قد تراها تحمل اسم pepitas.وبذور اليقطين والبيبيتا هي في الأساس نفس الشيء باستثناء أن البيبيتاس تمت إزالة قشرتها ذات اللون الكريمي وتأتي من أنواع معينة من اليقطين.في روشتة واحدة قبل وفاته.. هاني الناظر كشف عن حلول كل مشاكل الجلد والشعر|...

وکالة بغداد الیومقبل ۱ یوم

السوداني: بغداد اليوم مثل ما كانت عبر محطاتها التأريخية

بغداد اليوم -

شفق نیوزقبل ۲ یوم

السوداني يتلقى دعوة رسمية لزيارة إيطاليا

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

9 أطعمة غنية بالألياف تعزز صحة القلب والجهاز المناعي والهضمي للجسم

أميرة خالد أظهرت نتائج العديد من الدراسات العلمية أن الأطعمة الغنية بالألياف تحمل فوائد صحية متعددة تشمل صحة القلب مثل خفض ضغط الدم والالتهابات، ويمكن أن تساعد في التحكم بمستويات السكر في الدم، إضافةً إلى ذلك، يمكن لهذه الأطعمة تعزيز أداء الجهاز المناعي وصحة الجهاز الهضمي والأمعاء. وفيما يلي 9 أطعمة تحتوي على الألياف التي تعزز هذه الفوائد وفقًا لتقرير نشره موقع Money Control: العدس: غني بالبروتين والألياف والحديد، يعد خيارًا نباتيًا رائعًا لدعم صحة القلب والهضم ومستويات الطاقة. الحمص: يحتوي على كميات كبيرة من البروتين والألياف والدهون الصحية، مما...

تاق برسقبل ۲ یوم

بيان من الجيش السوداني

متابعات تاق برس- قال الناطق الرسمي باسم الجيش السوداني العميد ركن نبيل عبدالله في بيان، ان القوات المسلحة تمكنت السبت، من طرد ما اسماها فلول مليشيا آل دقلو الإرهابية من مناطق رفاعة ،تمبول، الهلالية ، وتطهير مناطق واسعة بوسط الجزيرة. الجزيرةالجيشتمبول رفاعة الحصاحيصا

صدى البلدقبل ۲ یوم

ماذا يحدث للجسم عند تناول البروكلي؟

يتمتع البروكلي ببعض الفوائد الصحية المذهلة، فهو مفيد لعظامك ويحتوي أيضًا على الكثير من الألياف، ومع ذلك، فإن البروكلي له بعض الآثار الجانبية الخطيرة أيضًا، سواء كان ذلك الغدة الدرقية أو الجهاز الهضمي، فإن تناول الكثير من البروكلي يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتك. ماهي زوائد القولون.. ومتى تكون خطيرة على الصحة؟خست جدا.. صبا مبارك تثير الجدل بصورها الأخيرةاضرار الإكثار من تناول البروكلي1. يمكن أن يؤثر على مستويات الغدة الدرقيةمن المؤسف أن البروكلي يؤثر على عمل الغدة الدرقية ، لأنه يحتوي على مادة الجوايتروجين، وهي عبارة عن مواد كيميائية تعمل على...

وکالة بغداد الیومقبل ۲ یوم

السوداني يفتتح معرض بغداد الدولي بدورته الـ 48

بغداد اليوم - السوداني يفتتح معرض بغداد الدولي بدورته الـ48 بمشاركة دولية واسعة

صدى البلدقبل ۳ یوم

ماهي زوائد القولون.. ومتى تكون خطيرة على الصحة؟

الزوائد اللحمية في القولون هي أورام تشبه النتوءات الصغيرة، تتشكل على البطانة الداخلية للقولون أو المستقيم، وهي عادة غير ضارة، ولكن بعض الأنواع يمكن أن تتحول إلى سرطان القولون بعد سنوات عديدة، يقوم مقدمو الرعاية الصحية بإزالة الزوائد اللحمية في القولون عندما يجدونها أثناء تنظير القولون الروتيني.فستان قصير .. شيماء سيف تبهر متابعيها بخسارة وزنهاما هي أعراض زوائد القولون؟لا تسبب أغلب أورام القولون الحميدة، والعديد من سرطانات القولون والمستقيم، أي أعراض، ولهذا السبب فإن الفحص - اختبار الأمراض قبل ظهور الأعراض - مهم للغاية، وعادةً، بحلول الوقت الذي تظهر فيه...

شفق نیوزقبل ۳ یوم

ماهي علامات تشخيص الشامة السرطانية؟

ماهي الدلكة السوداني وفوائدها للجسم والبشرة

السوداني يفتتح معرض بغداد الدولي بدورته الـ 48

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار