وجدت دراسة أن تناول حبتين يوميا من الأسبرين يمكن أن ينقذ الأشخاص الحزينين من الموت الناجم عن الحزن.

 

متلازمة القلب المنكسر هي الحالة العاطفية للشخص الذي يواجه انفصال أو موت أحد أفراد أسرته، وتظهر العديد من الدراسات أن الحزن العميق والحزن يثيران تطور مضاعفات خطيرة في القلب والأوعية الدموية يمكن أن تؤدي إلى الوفاة، والآن وجد علماء من جامعة أريزونا أن تناول الأسبرين بعد فقدان أحد أفراد أسرته يقلل بشكل كبير من خطر الوفاة بسبب متلازمة القلب المنكسر.

 

 

ويذكر مؤلفو الدراسة أنه في غضون 24 ساعة بعد وفاة أحد أفراد أسرته، يزداد خطر إصابة الشخص الثكلى بنوبة قلبية بأكثر من 20 مرة، وهو ما يرتبط بزيادة حادة في مستويات التوتر ومستويات ضغط الدم.

 

لكن الأسبرين يقلل العديد من عوامل الخطر، كما أظهرت الدراسة، وتناول الأسبرين يقلل من عدد النوبات القلبية، كما تقلل هذه الأقراص من خطر الإصابة بالاكتئاب، وأظهرت دراسات سابقة أن الحزن يؤثر سلبا على المؤشرات الصحية مثل ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وتدفق الأوعية الدموية وكمية لوحة الكوليسترول في الدم وكل هذه المؤشرات تحدد خطر الإصابة بنوبة قلبية.

 

واقترح مؤلفو الدراسة أن الأسبرين يقلل من آثار الحزن على القلب ومنذ فترة طويلة يوصى بمضاد التخثر هذا للأشخاص المعرضين لخطر متزايد للإصابة بالنوبات القلبية، والأسبرين يمكن أن يقلل من عدد جلطات الدم وشملت الدراسة 10 أشخاص عانوا من فقدان أزواجهم. وتمت ملاحظتهم لمدة 30 يومًا، وضمت المجموعة الضابطة 12 متطوعا غير الحداد.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الأسبرين متلازمة القلب المكسور القلب المكسور تناول الأسبرين ضغط الدم الكوليسترول نوبة قلبية معدل ضربات القلب الأوعية الدموية

إقرأ أيضاً:

فوائد عصير الرمان المذهلة .. يدعم القلب والدماغ والهضم

يُعد عصير الرمان من أغنى المشروبات الطبيعية بمضادات الأكسدة والبوليفينولات والعناصر الحيوية التي تدعم صحة الجسم على مستويات متعددة. 

فوائد شرب عصير الرمان بانتظام

ومع تناول هذا العصير بانتظام، تظهر فوائد مهمة أثبتتها مواقع طبية عالمية مثل Health وMedical News Today، بداية من حماية القلب مرورًا بتحسين الهضم وحتى تعزيز الذاكرة.

7 طرق طبيعية لتطهير القولون وتحسين صحة الجهاز الهضمي.. خطوات بسيطة لأمعاء أكثر صحةتستمر لأكثر من أسبوعين.. علامة مبكرة لسرطان الفم أو الحلق

ـ خفض ضغط الدم ودعم صحة القلب:

تشير أبحاث جديدة، إلى أن تناول كوب يوميًا من عصير الرمان يساعد في خفض ضغط الدم الانقباضي.

يعود ذلك لمحتواه من البوتاسيوم والبوليفينولات اللذين يحسّنان تدفق الدم ويحدّان من تأثير الصوديوم.

يرفع أيضًا مستويات الكوليسترول الجيد، مما يعزز صحة القلب.

فوائد شرب عصير الرمان بانتظام

ـ تقليل الالتهابات في الجسم:

يحتوي على مركبات مضادة للالتهاب مثل البونيكالاجين.

قد تساعد هذه المركبات في خفض الالتهابات المرتبطة بأمراض مزمنة مثل:

أمراض القلب

السكري

الاكتئاب

اضطرابات المناعة الذاتية

ـ تحسين الأداء الرياضي والتعافي:

يساعد عصير الرمان في تقليل ألم العضلات بعد التمرين.

يعزز وصول الأكسجين للعضلات خلال الجهد البدني.

يعتبره كثيرون بديلًا طبيعيًا لمشروبات الطاقة.

فوائد شرب عصير الرمان بانتظام

ـ تعزيز مقاومة العدوى وتقوية المناعة:

تشير دراسات إلى أن مستخلصات الرمان تقلل من نمو البكتيريا المسببة لالتهابات اللثة.

غسول الفم بالرمان قد يقترب في فعاليته من الغسولات الطبية.

أظهرت أبحاث أولية دوره المحتمل لدى بعض مصابي كورونا، خاصة أصحاب المناعة الضعيفة.

ـ حماية الدماغ وتحسين الذاكرة:

يحتوي الرمان على Urolithin A الذي يساعد الخلايا على التجدد.

دراسات على الحيوانات توضح دوره في تقليل تراكم اللويحات المرتبطة بألزهايمر وتحسين التعلم.

فوائد شرب عصير الرمان بانتظام

ـ تعزيز صحة الجهاز الهضمي:

يعمل كـ بريبايوتيك طبيعي يدعم البكتيريا النافعة في الأمعاء.

يساعد في تقوية بطانة الأمعاء وتقليل الالتهاب.

يعزز إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة المفيدة للهضم.

ـ المساهمة في تنظيم سكر الدم:

تشير مراجعات علمية إلى أن الرمان يحسن حساسية الأنسولين.

قد يساعد على خفض سكر الدم الصائم، خاصة لدى مرضى ما قبل السكري.

فوائد شرب عصير الرمان بانتظامعصير الرمان أم حبّ الرمان.. أيهما أفضل؟

حبّ الرمان: يحتوي على ألياف كاملة تدعم الشبع وتنظيم السكر والهضم.

العصير الطبيعي: غني بمضادات الأكسدة لكنه يفتقر للألياف وقد يرفع سكر الدم سريعًا.

يُفضل تناول الحبوب كاملة واختيار العصير غير المحلّى عند الحاجة.

فوائد شرب عصير الرمان بانتظامإجابات سريعة على أسئلة شائعة

ـ هل يمكن شربه يوميًا؟
نعم، كوب واحد يوميًا مناسب لمعظم الأشخاص.

ـ هل يرفع سكر الدم؟
قد يحدث ذلك إذا كان العصير مُحلّى أو تم تناوله بكميات كبيرة.

ـ هل يناسب الأطفال؟
نعم، بكميات صغيرة ويفضل تقديم الحبوب لاحتوائها على الألياف.

ـ هل يساعد في خفض ضغط الدم؟
تؤكد الدراسات أنه قد يكون مفيدًا عند تناوله بانتظام.

ـ هل يسبب تهيّج المعدة؟
عادة لا، لكنه قد يسبب حموضة لبعض الأشخاص.

طباعة شارك فوائد عصير الرمان عصير الرمان والصحة فوائد الرمان الرمان للقلب عصير الرمان للالتهابات الرمان والسكري الرمان للذاكرة فوائد الرمان للهضم

مقالات مشابهة

  • دراسة: سيجارتان يومياً ترفعان خطر فشل القلب 60%
  • يمكن لطفل أن يرسم ذلك: حرفيا في لوحات جاكسون بولوك تكشف دراسة
  • مع التقدم بالعمر.. تغيرات طبيعية تهدد صحة القلب يمكنك الوقاية منها
  • كيف يمكن أن يحمي المريض نفسه من نوبة قلبية ثانية؟
  • سلاح جديد لمواجهة ارتفاع ضغط الدم
  • علاج جذور السن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري
  • دراسة: الاستماع إلى الموسيقى معظم الأيام قد يقلل مخاطر الخرف لدى كبار السن
  • فوائد عصير الرمان المذهلة .. يدعم القلب والدماغ والهضم
  • دراسة: معدل ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال تضاعف خلال العشرين عاما الماضية
  • «فهد الطبية» توضح أعراض الانزلاق الغضروفي وطرق الوقاية منه