المرأة والمنوعات، 4 حاجات لازم تكون بشنطتك لو هتنزل في الحر هتخفف من متاعبك،فصل الصيف الذي لا يستدعي تغيير خزانة ملابسك فقط وارتداء الملابس الخفيفة والذهاب .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 4 حاجات لازم تكون بشنطتك لو هتنزل في الحر.. هتخفف من متاعبك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

4 حاجات لازم تكون بشنطتك لو هتنزل في الحر.. هتخفف من...

فصل الصيف الذي لا يستدعي تغيير خزانة ملابسك فقط وارتداء الملابس الخفيفة والذهاب للبحر، فهو أيضاً من الفصول التي تحتاج إلى تغيير عادات الأكل، والأشياء التي تحملها في حقيبة يدك سواء رجل أو امرأة، ولأن هذا الطقس قد يكون صعبًا إذا كنت لا تهتم بنفسك، فإذا كنت تريد حماية نفسك من أشعة الشمس الحارقة، فافتح حقيبتك وتحقق جيدًا من هذه العناصر القليلة عند الخروج للاستمتاع بالشمس، فيستعرض اليوم السابع أهم الأشياء التي يجب أن تتواجد في حقيبة يدك خلال النزول في حر الصيف ولا تدع حرارة الصيف تمنعك من الحصول على أفضل ما في يومكوفقاً لموقع "vaya" كما يلي.

حقيبة زجاجة مياه

بالرغم من أن وجود زجاجة مياه في يديك أمر طبيعي في حر الصيف إلا أن هناك الكثير من الأشخاص يتناسون هذا الأمر، ولا يتذكرونه إلا عند الشعور بالعطش الشديد، لذا فضع زجاجة مياه داخل الثلاجة وخذها صباحاً في حقيبتك.

زجاجة مياه مشط ورباطة شعر

وجود مشط أمر هام في حقيبتك، خاصة إذا كنت ستتواجد في فترة النهار خارج المنزل، فالتعرق يجعل مظهرك غير جيد، أما بالنسبة للفتيات فيجب وضع رباطة شعر حتى إذا شعرتي بحرارة الجو يمكنك لم شعرك بها.

رباطة شعر سناك بوكس

يمكنك وضع "سناك بوكس" أو علبة بها بعض الخضراوات الطازجة والفواكه التي يمكنك تناولها وأن خارج المنزل في حرارة الصيف، لكي تزيد شعورك بالطاقة والنشاط، كما أن تناولك للسناكس سيجعلك لا تشعر بالعطش سريعاً.

مناديل مبللة

بالرغم من أن وجود مناديل في حقيبتك أمر هام لتجفيف العرق، ولكن من الأهم أن يكون معك مناديل مبللة لكي تستطيع أن تمسح يديك كل فترة بها، خاصة إذا كنت تتواجد في أماكن مزدحمة أو تصافح الكثير من الأشخاص، فهذه النوعية من المناديل تبقى يديك نظيفة طوال الوقت.

مناديل مبللة

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

عندنا العقلية الخصبة عشان نغير بس محتاجين نعرف الوسيلة المناسبة!

التحديات البتواجهنا الفي حياتنا كتير كل زول عندو تحديات وفترة زمنية صعبه مارى بيها في حياتو حرفيا كل واحد مننا بواجهة التحدي بطريقة مختلفة .في ناس بتصبر علي اي تحدي وبتحاول تتجاوزا في ناس ما بتحاول بتشوف غيرو في ناس عندها عزم قوي قادرة تتغلب علي تحدي.في ناس بتفشل من اول عثرة وبتسمح لتحدي يغيرها من جواها، والعكس في ناس التحديات بتعلمها بتزيد خبرة وثقة في انها تواصل وتجتهد حياتها .في ناس بتحب متعة التحديات مع كل تحدي بتكون اكثر مرونة وتأقلم بتكتشف جانب مختلف وحياة جديدة ،لو فكرنا وصبرنا حنتكشف إنو اي تحدي في حياتنا هو امتحان وتحديد قدرات ياما تنجح ياما تفشل ،انت مين فيهم القوي ولا الضعيف؟؟إتذكر انت الوحيد قادر تغير اي النتيجة لصالحك لانو عندك كل الإمكانيات بتساعدك عشان تنحج وتكون مستقل بذاتك.مهم جدا تكتشف نفسك وملكاتك الابداعية كل شخص عندو قدرات فائقه وطاقه رهيبة وعقل بفكر في اهدافو ويخطط ليها وبنفذ ويتابعها يقومها في النهاية حتصل لنتيجة مرضية حسب توقعاتك والمعطيات الموجود عندك.اتذكر اي تحدي مغامرة لازم تعيشيها بكل تفاصيلها لازم تتقبلها بكل رضا فكر فيها بهدوءةكيف تتجاوزها وتعديها.كن منفتح وإيجابي خليلك انسان واعي ومدرك تماما لكل مشكلة في حياتك ولازم تكون علي قدر المسوؤلية وتتحمل نتيجة اي قرار في حياتكلازم تتعلم التفكير الصحيح والتفكير خارج الصندوق.لازم تفرق بين اي تحدي ومشكلة بتمر بيك ؟؟احنا عندنا العقلية الخصبة عشان نغير بس محتاجين نعرف الوسيلة المناسبة كي ننطلق ونكتشف وقدراتنا الابداعية عشان تنجحنصيحة مهمة فكر بهدوء في اي تحدي اخد نفس عميق واسترخي اعرف السبب وراء التحدي واسعي وراء الحل إتعلم تاخد الامور ببساطة بدل تعقيدهاإنتبه كل هدف عظيم في تحديات بتواجهك اوعا تيآس من اول عثرة انهض من اول وجديد وعافر واجتهد اكتر واصبر حتصل لهدفك وانت كلك ثقة وايمان في ربنا في امكانيات ما تخاف لا تستسلم ابدا وكمل لاخر الطريق.هدى ابراهيمرصد وتحرير – “النيلين” إنضم لقناة النيلين على واتساب

مقالات مشابهة

  • نشرة المرأة والمنوعات| ماذا قال مجدي يعقوب عن شرب القهوة والشاي لصحة القلب.. عبير صبري تخطف الأنظار بخسارة الوزن
  • طفلك أمانة
  • نشرة المرأة والمنوعات: ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحلبة بالعسل؟.. أطعمة تحميك من الإصابة بالجلطات
  • ارحل وعارَك في يديك.. صوت الأزهر تخصص عددها الأسبوعي عن بايدن - صورة
  • سباركلو تجمع 70 مليون زجاجة وعلبة في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا
  • عندنا العقلية الخصبة عشان نغير بس محتاجين نعرف الوسيلة المناسبة!
  • نشرة المرأة والمنوعات: مشروبات وأطعمة تقلل من السعال في الشتاء.. ماذا يحدث عند الطهي في الأواني الفخار؟
  • 3 مسلسلات تدعم المرأة والتحديات التي تواجهها في حياتها خلال دراما رمضان
  • نشرة المرأة والمنوعات.. إصابات الرأس تسبب الزهايمر.. أعراض تظهر في الصباح تنذر بالسرطان
  • نشرة المرأة والمنوعات| علامةعلى الشفاة تحتاج إلى الانتباه.. احذر تناول السوشي لهذه الأسباب..لا تؤخر العشاء بعد 9 مساء