ماذا يحدث لجسمك عند تناول اكثر من فنجان قهوة

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك،اضرار الإكثار من  القهوة ..

·  تسبب التعب والإرهاق لاحتوائها على نسبةٍ مرتفعةٍ من الكافيين.
.   ارتفاع نسبة الكولسترول في الجسم.
·  الاضطرابات المعوية المختلفة، وخصوصاً القرحة وتهيّج بطانة المعدة.
·  صعوبة امتصاص عنصر الحديد في الجسم، وبالتالي زيادة احتماليّة الإصابة بفقر الدم.

· الاكتئاب. الإدمان. صعوبة النوم. عدم انتظام دقات القلب. الإصابة بالهلع والتوتر.
·   تؤثر سلبًا على النساء اللواتي يشربن كمياتٍ كبيرة من القهوة في فترة الحمل.
·  الإصابة بأمراض القلب المختلفة، وذلك لعدم انتظام دقاته بسبب ارتفاع نسبة الأدرينالين في الجسم.
·  ارتفاع نسبة الضغط، لذلك لا يُفضّل تناولها للذين يعانون من أمراض الضغط.

المصدر: صدى البلد