أهمية الاعتناء بالصحة العامة: استثمار في حياة أفضل
تاريخ النشر: 8th, January 2024 GMT
أهمية الاعتناء بالصحة العامة: استثمار في حياة أفضل، يعتبر الاهتمام بالصحة العامة خطوة حيوية نحو حياة نشطة ومستدامة، يشمل الاهتمام بالصحة العامة مجموعة واسعة من العادات والتصرفات التي تهدف إلى تعزيز العافية الجسدية والنفسية.
في هذا السياق، يتجلى الأثر الإيجابي للرعاية الصحية العامة في مجموعة متنوعة من الجوانب الحياتية.
تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ما تريد معرفتة عن أهمية الاعتناء بالصحة العامة، ويأتي ذلك في ضوء اهتمام البوابة بنشر كافة المعلومات الطبية التي يبحث عنها العديد من الأشخاص على جميع محركات البحث العالمية.
1.تحسين الجودة الحياتية:الصحة الجيدة تعني جودة حياة أفضل. عندما يكون لدينا جسم وعقل صحيين، نزيد من فرص التمتع بالحياة وتحقيق الأهداف الشخصية والمهنية بشكل أفضل.
2.زيادة الطاقة والنشاط:الاعتناء بالصحة يؤدي إلى زيادة مستويات الطاقة والنشاط البدني. التمرين المنتظم والتغذية الصحية يعززان القدرة على التحمل ويقويان الجسم، مما يؤدي إلى حياة يومية أكثر حيوية.
3.تقليل مخاطر الأمراض:العناية بالصحة تعمل كوسيلة فعالة لتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب، والسكري، والسمنة. التغذية السليمة وممارسة الرياضة تلعب دورًا مهما في الوقاية من هذه الأمراض.
4.تحسين الصحة النفسية:الصحة الجسدية والنفسية مترابطتان، والعناية بالجانب النفسي يعزز الرفاه العام. الممارسات مثل الاسترخاء والتأمل تساهم في تحسين المزاج وتقليل مستويات التوتر والقلق.
5.تحسين الإنتاجية والأداء:الأفراد الذين يهتمون بصحتهم يكونون أكثر إنتاجية في مهامهم اليومية. الجسم الصحي يسهم في تحسين التركيز والأداء في العمل والحياة اليومية.
6.تقليل الأعباء الصحية على النظام الصحي:الاعتناء بالصحة العامة يقلل من العبء على نظام الرعاية الصحية. بفضل الاستثمار في الوقاية والعناية الشخصية، يمكن تقليل حدوث الأمراض وبالتالي تخفيف الضغط على المنظومة الصحية.
أهمية الاعتناء بالصحة العامة: استثمار في حياة أفضل الختام:يُظهر تحقيق الصحة العامة أن الاعتناء بالنفس ليس فقط أمرًا ضروريًا بل هو أيضًا استثمار في حياة طويلة ومستدامة. يجب أن يكون الاهتمام بالصحة أولوية في حياة الفرد، مما يساهم في تحسين جودة الحياة وتعزيز الرفاه العام.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الصحة العامة
إقرأ أيضاً:
أهمها التطعيمات.. الاشتراطات الصحية للحجاج وآخر موعد لتسليم الشهادات
الاشتراطات الصحية للحجاج.. مع اقتراب بداية موسم الحج 2025، تزايد البحث من قبل الراغبين في الحج هذا العام عن تفاصيل الكشف الطبي للحجاج قبل السفر.
وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص الاشتراطات الصحية للحجاج، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــــــــــــــــا.
وأكدت وزارة الصحة والسكان على ضرورة توقيع الكشف الطبي للحج قبل السفر مع الحصول على شهادة معتمدة من المستشفيات المخول لها إجراء الفحوص الطبية والتي تتعدى 237 مستشفى بالجمهورية.
مواعيد الكشف الطبي للحجوأشارت وزارة الصحة والسكان، إلى أنه من المقرر توقيع الكشف الطبي من 9 إلى 2 ظهرا مع التأكيد على أن يتم إرسال البيانات الإلكترونية لنتائج الكشف الطبي من خلال رابط شبكي بين منظومة الصحة وبوابة الحج الموحدة.
- صورة دم كاملة.
- تحليل وظائف كبد.
-تحليل وظائف كلى.
- اشعة عادي على الصدر.
وأوضحت وزارة الصحة والسكان، أن هناك مجموعة من الأمراض حددتها الوزارة المصابين بها لن يصرح لهم بالسفر لأداء مناسك الحج هذا العام.
وبحسب وزارة الصحة والسكان تضمنت قائمة الأمراض كل من
- مرضى الفشل الكلوي ممن يتطلب علاجهم جلسات الغسيل الكلوي.
- مرضى تليف الرئة.
- حالات السمنة المفرطة المرضية.
- حالات المتقدمة من ذوى أمراض القلب والأوعية الدموية والتليف الكبدي والأورام.
- حالات السيدات الحوامل في الأشهر الأولى والأشهر الأخيرة.
- الحالات المصابة بأمراض نفسية طبقا للتقارير الفنية.
- اكتمال جرعات التطعيم للأنفلونزا والالتهاب السحائي.
- اتباع التعليمات الصحية الواردة في كتيب التوعية.
- على أصحاب الأمراض المزمنة باصطحاب ما يفيد حالتهم الصحية، وكميات مناسبة من الأدوية الخاصة بهم، تكفي فترة الإقامة بالأراضي المقدسة، على أن تكون داخل أغلفتها الأصلية.
- ضرورة التطعيم ضد الانفلونزا الموسمية خاصة المصابين بالأمراض المزمنة.
- التطعيمات المطلوبة والموصي بها سيتم تقديمها قبل السفر لأداء العمرة أو فريضة الحج من خلال 160 مكتبا للتطعيمات الدولية وتطعيمات الحج والعمرة موزعة على كافة المحافظات.
- ويمكن الاستعلام عن مكاتب الصحة التي توفر خدمات التطعيم للمسافرين من خلال الاتصال برقم الخط الساخن لوزارة الصحة والسكان (105) أو الموقع الرسمي للوزارة.
- اتباع التعليمات والإجراءات الاحترازية للحماية من الإصابة بالأمراض المعدية.
- مراجعة البعثة الطبية المصرية لوزارة الصحة والسكان في كافة الاستشارات الطبية والوقائية.
شروط أداء مناسك الحجلأداء مناسك الحج يتطلب:
- الحصول على التطعيمات والتي في مقدمتها تطعيم الالتهاب السحائي
- شهادة سارية المفعول تثبت تطعيم الحاج بجرعة واحدة من اللقاح الرباعي ACYW135 ضد فيروس الالتهاب السحائي
- تلقي التطعيم قبل السفر بمدة لا تقل عن 10 أيام ولا تزيد عن 5 سنوات
- الحصول على الشهادة من جميع مكاتب التطعيم الدولية بكل المحافظات.
اقرأ أيضاًتطعيم إلزامي قبل السفر بـ 10 أيام.. الاشتراطات الصحية لحجاج موسم 2025
«الصحة»: تفتيش 377 منشأة طبية خاصة للتأكد من تطبيق الاشتراطات الصحية
الاشتراطات الصحية والتطعيمات اللازمة لـ أداء فريضة الحج السياحي 2024
انكماش اقتصادي وضغوط جمركية: كوريا الجنوبية تتفاوض لإنقاذ صادراتها