إذا تناولت طعامًا ملوثًا، فقد يصيبك بكتيريا شرسة في الأمعاء، ويمكن أن يتسبب ذلك في حدوث مشاكل صحية. البكتيريا الشرسة في الأمعاء تشمل بكتيريا مثل السالمونيلا والشيغيلة والإشريكية القولونية والكامبيلوباكتر.

احترس.. فعل هذه العادة اليومية 3 دقائق يهددك بأمراض كثيرة|أبرزها تلف المعدة مرعب ويصعب تشخيصه.

. وأعراضه خادعة| كل ما تريد معرفته عن سرطان المعدة المميت وكيفية الوقاية أعراض بكتيريا شرسة فى الأمعاء 

كشف موقع هيلثي عن أعراض الإصابة بالبكتيريا الشرسة في الأمعاء قد تشمل:
1. الإسهال الحاد والمستمر.
2. آلام البطن والمغص الشديد.
3. الغثيان والقيء.
4. ارتفاع في درجة الحرارة والحمى.
5. فقدان الشهية والتعب.

إذا كنت تعتقد أنك تعاني من إصابة ببكتيريا شرسة في الأمعاء، فمن المهم أن تتخذ الإجراءات اللازمة. إليك بعض النصائح والعلاجات المحتملة:

1. الراحة والترطيب: ينصح بالراحة والاسترخاء للسماح للجسم بمحاربة العدوى. كما يجب تعزيز الترطيب عن طريق شرب السوائل الواضحة والملح الكهربائي لتعويض السوائل والأملاح المفقودة جراء الإسهال.

2. العلاج الدوائي: في بعض الحالات الشديدة، قد يوصي الطبيب بتناول مضادات الإسهال أو الأدوية المضادة للبكتيريا للتخفيف من الأعراض. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.

3. العناية الذاتية: يجب تجنب تناول الأطعمة الثقيلة والمهيأة والتوجه إلى نظام غذائي خفيف وسهل الهضم. يجب أيضًا تجنب تناول الأطعمة التي يمكن أن تزيد من التهيج مثل البهارات والتوابل الحارة والقهوة والكحول.

4. استشارة الطبيب: إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، فيجب عليك مراجعة الطبيب لتقييم الحالة والحصول على التشخيص الدقيق والمعالجة المناسبة.

من الأهمية بمكان اتباع ممارسات النظافة الجيدة والنظافة الشخصية لمنع الإصابة بالبكتيريا الشرسة في الأمعاء. يجب غسل اليدين جيدًا بالصابون والماء قبل تناول الطعام وبعده، وتجنب تناول الأطعمة غير النظيفة أو الفاسدة.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الإشريكية القولونية أعراض الإصابة إرتفاع فى درجة الحرارة آلام البطن البط التوابل الحارة السالمونيلا العلاج الدوائي سرطان المعدة فقدان الشهية مضادة للبكتيريا

إقرأ أيضاً:

تزامنا مع الطقس الحار.. أفضل طرق حفظ الطعام داخل الثلاجة بسهولة

حفظ الطعام داخل الثلاجة.. كثير من الناس يعانون من تلف بعض الأطعمة بسبب ارتفاع درجة حرارة الطقس، وبعض هذه الأطعمة أيضا يتلف حتى مع حفظه داخل الثلاجة، ولذلك نعرض لكم في السطور التالية كيفية حفظ الطعام داخل الثلاجة.

حفظ الطعام داخل الثلاجة

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص حفظ الطعام داخل الثلاجة وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

حفظ الأطعمة في الثلاجة بسهولةكيفية حفظ الطعام في الثلاجة بسهولة

- ضبط حرارة الثلاجة على 5 درجات أو أقل والحفاظ على باب الثلاجة مغلق.

- عدم المبالغة في تعبئة الثلاجة حيث تعد من أكثر الأمور المؤدية لمنع وصول الهواء البارد للطعام.

- وضع الأطعمة وتخزينها في المكان الصحيح كوضع اللبن والجبن واللحوم المطبوخة في الرفوف الوسطى والعلوية.

وبالنسبة للحوم والأسماك والدواجن النيئة يتم وضعه في أوعية محكمة الغلق بالرف السفلي.

حفظ الأطعمة في الثلاجة بسهولةالأطعمة والمشروبات الأفضل في الصيف

- سلطات الفاكهة، حيث إن الفواكه الحمراء والزرقاء والبنفسجية مصادر جيدة للفيتامينات ومضادات الأكسدة.

- الخضروات الطبيعية، حيث أنها غنية بالألياف ومضادات الأكسدة التي تحمي البصر والفيتامين A.

- سلطة الجمبري «الروبيان»، حيث إن الجمبري غني بالبروتين وبالحديد.

الجمبري

- الدجاج المشوي لغناه بالبروتين.

- أما المشروبات فأفضلها الماء.

- وهناك العصائر الطبيعية دون إضافة السكر.

اقرأ أيضاًتبريد أكثر وتقليل الفاتورة.. 10 نصائح لترشيد استهلاك الثلاجة للكهرباء

طرق تقليل استهلاك الكهرباء في المنزل.. نصائح هامة لترشيد الاستخدام

أمراض الصيف وطرق الوقاية منها في ندوة توعوية بإعلام زفتى

مقالات مشابهة

  • 6 خطوات للتخلص من قشرة الشعر بسهولة..
  • 3 عناصر قد تدمر أمعاءك وعطلتك الصيفية حتى بالفنادق الفاخرة
  • أطعمة تسبب التهاب القولون العصبي وأثرها على صحة المرضى
  • 5 أنواع من الأطعمة تمنع إصابة الأمعاء بأمراض خطيرة.. نصائح لتعزيز صحتها
  • تزامنا مع الطقس الحار.. أفضل طرق حفظ الطعام داخل الثلاجة بسهولة
  • فوائد الثوم للصحة والعلاج: دليل شامل
  • 5 أسباب للإصابة بالسعال المستمر.. متى يجب الذهاب إلى الطبيب؟
  • عدم التعرض لأشعة الشمس.. الوقاية من مضاعفات الذئبة الحمراء
  • تؤدي لخلل هرموني.. احذر تأثير السِمنة على الخصوبة
  • اليوم العالمي للتبريد.. 4 نصائح لحفظ الطعام داخل الثلاجة