العلاج الكيماوي أغربها.. 3 أسباب غير متوقعة للإصابة بالحزام الناري
تاريخ النشر: 7th, January 2024 GMT
الحزام الناري من الأمراض المنتشرة بين العديد الأشخاص، ويحدث الحزام الناري للعديد من الأسباب منها.
- ضعف الجهاز المناعي
- الضغوطات النفسية و الاجتماعية
- التوتر
- أو علاجات مثل العلاج الكيميائي
::: تغذوياً ::::
تستطيع بعض الأغذية السيطرة على شدة الاعراض من خلال دعم كفاءة الجهاز المناعي
مثال :: أهم هذه الاغذية هو
- اللبن ( الزبادي )
يحتوي الزبادي على البروبيوتيك + الحمض الأميني ليسين تعمل هذه المكونات على تعزيز و دعم جهاز المناعة.
.
يلعب الميكروبيوم الهضمي دورًا مهمًا في تنظيم المناعة والدفاع عن الجسم ضد الفيروسات.
عندما يُعطل شيء ما التوازن بين الميكروبيوم وجهاز المناعة، فقد لا يتمكن الجسم من الدفاع ضد الفيروسات بشكل فعال، البروبيوتيك هي بكتيريا حية تساعد في تحسين توازن الميكروبيوم.
.
بالإضافة الى " أطـعـمـة " أخرى تساهم في تخفيف حالات الالتهاب و ترفع من كفاءة الجهاز المناعي ::
.
- الكربوهيدرات المعقدة
- مصادر الزنك :::
العدس - الفول - الحمص - منتجات الالبان - البيض - الحبوب الكاملة - الفاصوليا الخضراء - البطاطا - الشوكولا الداكنة
.
- مصادر فيتامين سي :::
الكرز - الفليفلة - الزعتر البري - البقدونس - اللفت - كيوي بروكلي - الليمون - الفريز - البرتقال - الطماطم - الفراولة - جريب فروت - اناناس - منجا
.
- مصادر فيتامين A :::
البيض - الأسماك - الألبان - الورقيات الخضراء مثل السبانخ والبروكلي - الجزر - البطاطا الحلوة - القرع - الفواكه الصفراء البرتقالية كالشمام و المشمش
.
بالإضافة لمصادر B12 + مصادر فيتامين D :::
الاسماك - البيض - منتجات الصويا + المحار + الحليب و اللبن و مشتقاتهم وغير ذلك ..
.
- كل هذه الاشياء تساهم في رفع كفاءة الجهاز المناعي
وتساهم في تخفيف الحالات الالتهابية وشدة الأعراض
.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الحزام الميكروبيوم
إقرأ أيضاً:
توجهي للطبيب فورًا .. علامة غير متوقعة تظهر أحيانا في أذن الرضيع
الأمهات دائمًا ما يراقبن أطفالهن حديثي الولادة عن كثب، خاصة في الأسابيع الأولى بعد الولادة، حيث يكون كل شيء جديدًا ويحتاج إلى اهتمام وعناية خاصة. من الأمور التي قد تثير القلق، هي ظهور علامات غير متوقعة في جسم الرضيع، ومنها الأذن. قد تكون بعض هذه العلامات عابرة ولا تستدعي القلق، ولكن في بعض الأحيان قد تكون إشارة لوجود مشكلة صحية تحتاج إلى التدخل الطبي العاجل.
توجهي للطبيب فورًا: علامة غير متوقعة في أذن الرضيع قد تخفي وراءها شيئًا خطيرًاقال الدكتور يوسف على فريد استشارى الأطفال فى تصريحات خاصة لصدى البلد،في هذا المقال، عن أبرز العلامات التي قد تظهر في أذن الرضيع وتستدعي التوجه إلى الطبيب فورًا.
علامات غير طبيعية في أذن الرضيع1. الإفرازات غير الطبيعية من الأذن: إذا لاحظت إفرازات صديدية أو دم من أذن الرضيع، فذلك يعد من العلامات التي تتطلب التدخل الطبي الفوري. قد تكون هذه الإفرازات نتيجة لعدوى في الأذن مثل التهابات الأذن الوسطى أو الخارجية. وفي حالات نادرة، قد يكون الأمر مرتبطًا بمشكلة صحية أكثر تعقيدًا مثل تمزق طبلة الأذن.
2. انتفاخ أو تورم حول الأذن: أي تورم أو انتفاخ في منطقة الأذن قد يكون مؤشرًا على وجود التهاب أو خراج. قد يحدث التورم بسبب عدوى بكتيرية أو فيروسية، وفي بعض الحالات قد تكون هناك مشكلة في الغدد الليمفاوية القريبة من الأذن.
3. ألم أو حساسية عند لمس الأذن: إذا لاحظت أن طفلك يبكي أو يظهر علامات انزعاج شديدة عند لمس أذنه، فقد يكون هذا إشارة إلى وجود التهاب أو عدوى. الأطفال الرضع لا يمكنهم التعبير عن الألم بالكلمات، ولكن تصرفاتهم قد تكون دلالة على شعورهم بعدم الراحة.
4. مشكلة في السمع أو استجابة الأذن: إذا لم يُظهر الرضيع أي استجابة للأصوات من حوله أو كان يبدو أنه لا يسمع جيدًا، فقد تكون هذه علامة على مشكلة في الأذن أو في السمع بشكل عام. السمع الجيد ضروري لنمو الطفل، وأي مشكلة قد تؤثر على تطور الحواس.
5. تشوهات في شكل الأذن: في بعض الحالات النادرة، قد يولد الطفل مع تشوهات خلقية في الأذن، مثل الأذن الصغيرة أو شكل غير طبيعي. على الرغم من أن بعض هذه التشوهات قد لا تؤثر بشكل كبير على صحة الطفل، إلا أن فحص الطبيب ضروري للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية مرتبطة بذلك.
التهابات الأذن: هي من أكثر الأسباب شيوعًا لظهور الأعراض غير الطبيعية في أذن الرضيع. يمكن أن تحدث التهابات الأذن الوسطى بسبب البكتيريا أو الفيروسات التي تدخل إلى الأذن عبر الأنف أو الحلق.
المياه أو السوائل في الأذن: قد تؤدي المياه أو السوائل التي تدخل الأذن أثناء الاستحمام أو السباحة إلى حدوث التهاب أو عدوى، مما يسبب إفرازات أو شعورًا بعدم الراحة.
التهابات جلدية: قد تظهر التهابات جلدية في الأذن بسبب تهيج الجلد، خاصة في حالة تعرض الرضيع لحساسية أو استخدام منتجات غير مناسبة للبشرة.
مشاكل في طبلة الأذن: قد تتسبب مشاكل في طبلة الأذن، مثل تمزقها بسبب التهاب الأذن، في خروج سوائل أو دم من الأذن.
العدوى الفطرية: في بعض الحالات النادرة، قد تصاب الأذن بعدوى فطرية يمكن أن تؤدي إلى إفرازات غير طبيعية.
لماذا يجب التوجه للطبيب؟وجود أي من هذه العلامات غير الطبيعية في أذن الرضيع يتطلب استشارة طبيب مختص فورًا. تأخير العلاج قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تؤثر على صحة الطفل، مثل التهابات مزمنة أو فقدان السمع. قد تكون بعض الحالات مثل التهابات الأذن الوسطى مؤلمة للغاية بالنسبة للرضيع وقد تؤثر على سمعه إذا لم تُعالج في الوقت المناسب. كما أن أي تشوهات خلقية قد تستدعي تدخلًا جراحيًا في بعض الأحيان لتجنب المشكلات المستقبلية.
ماذا سيفعل الطبيب؟بناءً على الأعراض التي سيشكو منها الرضيع، قد يحدد الطبيب فحوصات معينة مثل فحص الأذن باستخدام أداة خاصة، أو قد يطلب تصويرًا بالأشعة لتحديد السبب وراء الإفرازات أو التورم. في حالة الاشتباه في وجود عدوى، قد يوصي الطبيب بوصف مضادات حيوية أو أدوية مضادة للفطريات. كما في حال وجود التهاب أو خراج، قد يتطلب الأمر علاجًا موضعيًا أو حتى جراحة بسيطة في حالات نادرة.
الحفاظ على نظافة الأذن: تأكدي من تنظيف أذن الرضيع برفق باستخدام قطعة قطن مبللة بالماء الدافئ. تجنبي إدخال أي أجسام غريبة داخل الأذن.
حماية الأذن من السوائل: احرصي على حماية أذن الطفل من دخول الماء أثناء الاستحمام.
زيارة الطبيب بشكل دوري: تأكدي من متابعة فحوصات الأذن بشكل دوري عند الطبيب المختص لضمان تطور صحة الطفل بشكل سليم.
الاستجابة المبكرة: في حال لاحظت أي أعراض غير طبيعية، مثل الإفرازات أو التورم أو عدم الراحة، لا تترددي في استشارة الطبيب فورًا.
مسلسلات رمضان 2025.. المطربة الشعبية رحمة محسن تبدأ تسجيل أغنيتها بـ «فهد البطل»