"احترس"..6 أسباب هامة تؤدي لاصابتك بمرض السمنة
تاريخ النشر: 7th, January 2024 GMT
"احترس"..6 أسباب هامة تؤدي لاصابتك بمرض السمنة..تعد السمنة عاملًا خطيرًا للعديد من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والشرايين، والسكري من النوع 2، وارتفاع ضغط الدم، وتليف الكبد، وبعض أنواع السرطان، وأمراض الجهاز التنفسي، واضطرابات النوم، وأمراض المفاصل.
وهناك عدد كبير من الأسباب التي تؤدي للإصابة بمرض السمنة، حيث تعتبر هذه بعض الأسباب الشائعة للسمنة، قد يكون هناك عوامل أخرى مساهمة، وغالبًا ما تكون السمنة نتيجة لتفاعل متعدد العوامل بدلًا من سبب واحد فقط.
وفيما يلي نستعرض لكم من خلال "الفجر الطبي" أسباب هامة تؤدي لاصابة الأفراد بمرض السمنة، ومن أهمها العامل الوراثي والنفسي، إضافة إلى اضطرابات الغدة الدرقية.
ما هي أسباب الإصابة بمرض السمنة؟
1. عوامل وراثية: قد تكون هناك عوامل وراثية تلعب دورًا في احتمالية تطور السمنة، بعض الأشخاص يكونون أكثر عرضة للسمنة بناءً على التركيبة الوراثية التي يرثونها.
2. عوامل بيئية: تلعب العوامل البيئية دورًا مهمًا في ظهور السمنة، يشمل ذلك العادات الغذائية غير الصحية مثل تناول الطعام العالي السعرات الحرارية والدهون والسكر، ونمط الحياة السكني الذي يتضمن النشاط البدني المحدود والجلوس لفترات طويلة والاعتماد على وسائل النقل العامة أو السيارة بدلًا من المشي.
3. توازن الطاقة: يحدث السمنة عندما يتجاوز تناول الطعام السعرات الحرارية المستهلكة عن طريق النشاط البدني وعملية الأيض، عندما يتراكم الفائض من السعرات الحرارية في الجسم، تخزن كدهون وتؤدي إلى زيادة الوزن.
تعرف على سبب الإصابة بمرض السمنة:4. العوامل النفسية: قد يؤثر العوامل النفسية مثل التوتر والقلق والاكتئاب في عادات الأكل لدى الأشخاص، مما يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة.
5. الأدوية: بعض الأدوية مثل الستيرويدات والمضادات الحيوية ومثبطات الاسترداد السيروتونين قد تسبب زيادة الوزن وتسهم في السمنة.
6. اضطرابات الغدة الدرقية: يمكن أن تؤدي اضطرابات الغدة الدرقية مثل فرط نشاط الغدة الدرقية (في فرط الغدة الدرقية) أو نشاط الغدة الدرقية المنخفض (في قصور الغدة الدرقية) إلى زيادة أو انخفاض في معدل الأيض وتسبب تغيرات في الوزن.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: مرضى السمنة مرض السمنة الغدة الدرقیة بمرض السمنة
إقرأ أيضاً:
يعالج مرض خطير .. ماذا يحدث للجسم عند تناول الزعفران؟
تشير العديد من الدراسات - معظمها صغيرة - إلى أن الزعفران يمكن أن يعزز صحتك أو يساعد في علاج مشكلات صحية معينة، يُظهر هذا البحث أن الزعفران يمكن أن يكون واعدًا فيما يتعلق بما يلي:
1. تعزيز مضادات الأكسدة
الزعفران، مثل العديد من الأعشاب والنباتات الأخرى، غني بمضادات الأكسدة، تساعد هذه المواد في مكافحة تلف الخلايا وقد تمنع السرطان أو أمراض أخرى، وقد أظهرت الأبحاث أيضًا أن مضادات الأكسدة الموجودة في الزعفران قد تكون مفيدة لدماغك والجهاز العصبي.
قد تساعد الكروسيتين والكروسين والسافرانال، وهي ثلاثة مضادات أكسدة موجودة في الزعفران، على تحسين الذاكرة والقدرة على التعلم. وقد تساعد هذه المواد أيضًا في منع الحالات العصبية مثل مرض باركنسون .
2. مساعدات إنقاص الوزن
قد يكون فقدان الوزن أمرًا صعبًا، خاصة عندما يبدو أن شهيتك تعمل ضدك، وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على مجموعة من النساء أن تناول الزعفران ساعدهن على الشعور بجوع أقل وتناول وجبات خفيفة بشكل أقل.
“تشير بعض الأدلة إلى أن الزعفران قادر على كبح شهيتك ومساعدتك على إنقاص الوزن”
3. علاج مرض الزهايمر
تشير بعض الدراسات إلى أن الزعفران قد يساعد في إبطاء تقدمه وتخفيف أعراضه، ووجدت بعض الدراسات الصغيرة أن مستخلص الزعفران يحسن الوظائف الإدراكية لدى الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر الخفيف إلى المتوسط، كما أن مخاطر الآثار الجانبية للزعفران منخفضة، يجب على الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر مراجعة الطبيب بانتظام ومناقشة أي مكملات غذائية يتناولونها.
المصدر clevelandclinic
الرئيس التنفيذي لمستشفى الملك فيصل التخصصي يكشف عن دواء جديد لعلاج السرطان .. فيديو