صحافة العرب:
2025-03-09@22:43:50 GMT

انجع الطرق للوقاية من ضربات الشمس

تاريخ النشر: 16th, July 2023 GMT

انجع الطرق للوقاية من ضربات الشمس

شاهد المقال التالي من صحافة الأردن عن انجع الطرق للوقاية من ضربات الشمس، صراحة نيوز يرتبط ارتفاع درجات الحرارة بالعديد من الأمراض العرضية، التي أهمها التعرض لضربات الشمس أو الإجهاد الحراري، وغيرها من الأمراض الأخرى، .،بحسب ما نشر صراحة نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات انجع الطرق للوقاية من ضربات الشمس، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

انجع الطرق للوقاية من ضربات الشمس

صراحة نيوز- يرتبط ارتفاع درجات الحرارة بالعديد من الأمراض العرضية، التي أهمها التعرض لضربات الشمس أو الإجهاد الحراري، وغيرها من الأمراض الأخرى، إذ يشعر كثيرون بأعراض مختلفة عند الخروج في درجات الحرارة المرتفعة، لذا نوضح أعراض الإجهاد الحراري.

أعراض الإجهاد الحراري – ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 39 درجة تقريبا. – فقدان سوائل الجسم. – اضطراب الوعي. – الإغماء. – القيء. – المغص.

الحماية من الإجهاد الحراري كما نصحت وزارة الصحة المصرية الأشخاص باتباع الإرشادات الصحية الآتية للحماية من الإجهاد الحراري: – ابتعد عن أشعة الشمس المباشرة – ارتدِ ملابس قطنية خفيفة. – استخدم المظلة الشمسية للوقاية من حرارة الشمس أثناء المشي. – تجنب البقاء تحت أشعة الشمس بملابس خفيفة لمدة طويلة متصلة. – تجنب الخروج خلال ساعات الذروة من الحرارة «من الساعة 2 إلى 4 عصرا». – احرص على الحصول على تهوية طبيعية بصورة جيدة وقلل الاعتماد على تكييفات الهواء. – شرب السوائل بكثرة وتناول الفاكهة الصيفية. – عدم الانتقال بين الجو الحار والبارد باستمرار. – عدم ترك كبار السن والأطفال بالسيارات وغلق النوافذ مدة طويلة. الوطن

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس الإجهاد الحراری من الأمراض

إقرأ أيضاً:

ارتفاع الحرارة في العراق الى 30 درجة الأسبوع المقبل

بغداد اليوم- بغداد

توقعت الهيئة العامة للأنواء الجوية والرصد الزلزالي، اليوم الأحد، (9 آذار 2025)، ارتفاعاً في درجات الحرارة وأياما ربيعية تشهدها البلاد الاسبوع المقبل.

وذكر بيان للأنواء الجوية، تلقته "بغداد اليوم"، ان "ارتفاعا تدريجيا يطرأ على درجات الحرارة خلال الأيام المقبلة وستكون الأجواء معتدلة الى مائلة للدفء نهارا، وبرودة نسبية ليلا وخلال الصباح، مع سيادة اجواء مستقرة اعتبارا من ساعات نهار ومساء يوم الثلاثاء المقبل".

وأضاف "متوقع ان تبلغ درجات الحرارة العظمى الـ30 مئوية في مدن وسط وجنوب البلاد بداية الأسبوع المقبل للمرة الأولى منذ حلول فصل الربيع مناخياً".

مقالات مشابهة

  • ارتفاع الحرارة في العراق الى 30 درجة الأسبوع المقبل
  • فيديو.. ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة وتحذيرات من تخفيف الملابس ليلًا
  • الأرصاد تعلن ارتفاع في درجات الحرارة غدا الأحد
  • الأرصاد: ارتفاع درجات الحرارة على كافة الأنحاء بداية من غدٍ
  • الأرصاد: ارتفاع درجات الحرارة بداية من غد الأحد وطقس دافئ نهارًا
  • طقس فلسطين: ارتفاع على درجات الحرارة اليوم
  • مرتفع جوي.. حالة الطقس اليوم السبت 8 مارس 2025
  • الإجهاد الحراري: الأسباب، الأعراض، وطرق الوقاية منه
  • «الأرصاد» تُعلن ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة خلال هذا الموعد
  • اكتشاف مذهل: هل تتحكم الشمس في الزلازل على الأرض؟