انجع الطرق للوقاية من ضربات الشمس
تاريخ النشر: 16th, July 2023 GMT
شاهد المقال التالي من صحافة الأردن عن انجع الطرق للوقاية من ضربات الشمس، صراحة نيوز يرتبط ارتفاع درجات الحرارة بالعديد من الأمراض العرضية، التي أهمها التعرض لضربات الشمس أو الإجهاد الحراري، وغيرها من الأمراض الأخرى، .،بحسب ما نشر صراحة نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات انجع الطرق للوقاية من ضربات الشمس، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.
صراحة نيوز- يرتبط ارتفاع درجات الحرارة بالعديد من الأمراض العرضية، التي أهمها التعرض لضربات الشمس أو الإجهاد الحراري، وغيرها من الأمراض الأخرى، إذ يشعر كثيرون بأعراض مختلفة عند الخروج في درجات الحرارة المرتفعة، لذا نوضح أعراض الإجهاد الحراري.
أعراض الإجهاد الحراري – ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 39 درجة تقريبا. – فقدان سوائل الجسم. – اضطراب الوعي. – الإغماء. – القيء. – المغص.
الحماية من الإجهاد الحراري كما نصحت وزارة الصحة المصرية الأشخاص باتباع الإرشادات الصحية الآتية للحماية من الإجهاد الحراري: – ابتعد عن أشعة الشمس المباشرة – ارتدِ ملابس قطنية خفيفة. – استخدم المظلة الشمسية للوقاية من حرارة الشمس أثناء المشي. – تجنب البقاء تحت أشعة الشمس بملابس خفيفة لمدة طويلة متصلة. – تجنب الخروج خلال ساعات الذروة من الحرارة «من الساعة 2 إلى 4 عصرا». – احرص على الحصول على تهوية طبيعية بصورة جيدة وقلل الاعتماد على تكييفات الهواء. – شرب السوائل بكثرة وتناول الفاكهة الصيفية. – عدم الانتقال بين الجو الحار والبارد باستمرار. – عدم ترك كبار السن والأطفال بالسيارات وغلق النوافذ مدة طويلة. الوطن
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس الإجهاد الحراری من الأمراض
إقرأ أيضاً:
3 تحت الصفر.. موجة باردة وتكون الصقيع على منطقة تبوك
حذر المركز الوطني للأرصاد بمنطقة تبوك اليوم، من موجة باردة على تبوك، وتيماء.
وتشمل تأثيراتها، انخفاضًا في درجات الحرارة من (صفر م إلى 3 م تحت الصفر)، وتكون الصقيع.
أخبار متعلقة اتفاقيات استراتيجية لتعزيز مبادرات سقيا المياه بالمملكةالقوات الخاصة للأمن والحماية تستعرض تجهيزاتها في "مهرجان الإبل"وأوضح المركز أن الحالة تبدأ من الساعة الثانية ليلاً، وتستمر -بمشيئة الله- حتى الساعة الـ 8 من صباح الغد.طقس السعوديةسبق وأعلن المركز، حالة الطقس المتوقعة اليوم السبت في المملكة، إذ تعاود درجات الحرارة انخفاضها على مناطق تبوك، الجوف، الحدود الشمالية، حائل والقصيم.
ويصاحب انخفاض درجات الحرارة، نشاطا في الرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار على منطقتي الرياض والشرقية.