لندن-راي اليوم قد يكون اصفرار الأسنان نتيجة للعديد من العوامل، مثل تناول الأطعمة والمشروبات الملونة، التدخين، عدم العناية الجيدة بالفم، وعوامل أخرى. وبمرور الوقت، يمكن أن يؤثر هذا الاصفرار على ثقة الشخص بنفسه ويجعله يشعر بالإحراج عند ابتسامته. لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق المتاحة لتبييض الأسنان واستعادة بياضها الطبيعي ولمعانها.

فمن المعالجات المهنية التي يمكن أن يقدمها طبيب الأسنان إلى العلاجات المنزلية التي يمكن للأشخاص استخدامها بأنفسهم، تحتوي أسواق اليوم على مجموعة واسعة من المنتجات والأدوات التي تهدف إلى تحقيق الابتسامة المشرقة المرغوبة. على الرغم من أن صفار الأسنان لا يسبب الألم، إلا أنه يمكن أن يكون مصدر إزعاج وإحراج. ومع ذلك، هناك طرق منزلية بسيطة لتبييض الأسنان الصفراء واستعادة ابتسامة بيضاء ومشرقة. من بين العلاجات المنزلية المفيدة لتبييض الأسنان الصفراء: قشر الموز: قشر الموز الطازج يحتوي على معادن مفيدة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم التي تعزز صحة الأسنان. قم بفرك أسنانك بقشر الموز لبضع دقائق وسوف تلاحظ الفرق. صودا الخبز: تساعد صودا الخبز على إزالة لوحة الصفار وجعل الأسنان بيضاء. استخدم صودا الخبز مع معجون الأسنان أو قم بعمل غسول فم منها. قشر البرتقال: قم بفرك أسنانك بقشر البرتقال الطازج للتخلص من الأسنان الصفراء والحصول على ابتسامة مشرقة. الفراولة: تحتوي الفراولة على فيتامين C الذي يعزز تبييض الأسنان. قم بفرك أسنانك بلطف بالفراولة أو استخدم لب الفراولة مع صودا الخبز. الليمون: يمكن أن يساعد عصير الليمون في تبييض الأسنان الصفراء. استخدمه مع الملح لنتائج أفضل. إذا رغبت في الحصول على أسنان بيضاء وناصعة اللون، فجرّب هذه العلاجات المنزلية. لاحظ أنه من المهم عدم الإفراط في استخدام هذه المكونات لتفادي التأثير السلبي على المينا الأسنان. اعتنِ بصحة أسنانك بالاعتماد على النظافة اليومية واستخدام هذه العلاجات عند الحاجة. بإبتسامة مشرقة، ستستعيد ثقتك وجاذبيتك وستحصل على ابتسامة تنبض بالجمال.

المصدر: رأي اليوم

كلمات دلالية: یمکن أن

إقرأ أيضاً:

إهمال تنظيف الأسنان قد يزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية

أميرة خالد

حذر خبراء صحة الفم من أن إهمال العناية اليومية بالأسنان قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، مشيرين إلى أن التهاب اللثة الحاد قد يرفع احتمالات الإصابة بنوبة قلبية عدة مرات.

وأوضح الدكتور خوسيه نارت، أستاذ أمراض اللثة، أن الأشخاص الذين يعانون من التهاب دواعم السن الشديد قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية حادة بما يصل إلى تسعة أضعاف.

ووفقاً لموقع “سوري لايف”، فإن التهاب دواعم السن، المعروف أيضاً باسم أمراض اللثة، يؤدي إلى تآكل الأنسجة والعظام الداعمة للأسنان، ما قد يسبب فقدانها في حال عدم تلقي العلاج المناسب.

وأضاف الدكتور نارا أن أمراض اللثة لا تقتصر فقط على تأثيرها الموضعي، بل قد تؤدي إلى التهابات جهازية مرتبطة بأمراض مثل السكري والزهايمر، مشدداً على أن البكتيريا الموجودة في اللثة قد تلحق الضرر ببطانة الشرايين، ما يساهم في تكوين اللويحات المسببة لأمراض القلب والأوعية الدموية.

ونصح الخبراء باتباع عادات صحية للحفاظ على صحة الفم وتقليل المخاطر الصحية، منها :

ـ تنظيف الأسنان بمعجون يحتوي على الفلورايد مرتين يومياً على الأقل، مع تجنب الشطف بالماء بعد التنظيف.
ـ استخدام خيط الأسنان أو الفرشاة المخصصة لتنظيف ما بين الأسنان يومياً.
ـ تغيير فرشاة الأسنان كل شهر إلى ثلاثة أشهر.
ـ إجراء فحوصات دورية لدى طبيب الأسنان، خاصةً للحوامل ومرضى السكري من النوع الثاني.
ـ الامتناع عن التدخين.
ـ تجنب استخدام غسول الفم مباشرة بعد تنظيف الأسنان.

مقالات مشابهة

  • “انقسام سياسي” و”تهديد شامل” لتركيا
  • أضرار الفسيخ وكيفية تناوله بأمان
  • أخطاء شائعة في تنظيف الأسنان قد تدمر صحة الفم.. فما هي؟
  • صحة الفم في خطر.. 5 أخطاء شائعة أثناء تنظيف الأسنان
  • وداعًا لقشرة الشعر المستعصية: 5 طرق فعالة للتخلص منها نهائيًا
  • دمار شامل لبنك شهير مطل على شارع القصر في الخرطوم
  • بغداد.. اندلاع حريق أعلى بناية لطب الأسنان
  • اختبار البشرة.. كيف تستخدمين مقشرات التفتيح بأمان؟
  • إهمال تنظيف الأسنان قد يزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية
  • أسباب آلام الأسنان في فترة الصيام