غياب محمد صلاح يسبب الصداع لكلوب قبل مواج
تاريخ النشر: 7th, January 2024 GMT
غياب صلاح عن التشكيلة يمثل فقدانًا كبيرًا للفريق
تتجه الأنظار مساء الأحد إلى ملعب "الإمارات" حيث سيجمع الصراع الكروي المرتقب بين فريقي أرسنال وليفربول، في إطار منافسات دور الـ64 من بطولة كأس الاتحاد الإنجليزي لموسم 2023/24.
اقرأ أيضاً : حمزة الدردور يتصدر هدافي الأردن في بطولات كأس آسيا
وقد أثار غياب النجم المصري محمد صلاح عن صفوف ليفربول لمدة شهرين، أي ما يعادل 7 مباريات، قلقًا كبيرًا للمدرب يورجن كلوب.
صلاح، الذي يُعد سلاحًا فتاكًا ولاعبًا مؤثرًا بالنسبة للفريق، تسبب في أزمة لكلوب بعد تألقه في المباراة الأخيرة ضد نيوكاسل حيث سجل هدفين وصنع أهدافًا.
غياب صلاح عن التشكيلة يمثل فقدانًا كبيرًا للفريق، حيث يعد النجم المصري العنصر الرئيسي الذي يعتمد عليه كلوب لتحقيق النجاح وتحقيق الفوز في المواجهات الصعبة.
تشكل التشكيلة المتوقعة لليفربول أمام أرسنال كالتالي:- حراسة المرمى: أليسون بيكر.
- خط الدفاع: ترينت ألكسندر أرنولد، كوناتي، فان دايك، جو جوميز.
- خط الوسط: كورتيس جونز، ماك أليستر، جرافنبرخ.
- خط الهجوم: ديوجو جوتا، جاكبو، لويس دياز.
المصدر: رؤيا الأخباري
كلمات دلالية: ليفربول الانجليزي اللاعب المصري محمد صلاح ارسنال الانجليزي
إقرأ أيضاً:
النوم في الضوء .. يسبب 3 أضرار خطيرة
يمكن أن يتعرض بعض الأشخاص للضوء أثناء النوم بطرق متنوعة، بدءًا من الأضواء الساطعة فوق رؤوسهم وأجهزة الهاتف المحمول بجانب السرير، وصولًا إلى أجهزة التلفزيون ومصابيح الشوارع القريبة، ورغم أن هذا قد يبدو شائعًا، إلا أن الأبحاث أظهرت أن النوم في الضوء قد يؤثر على صحة الشخص وجودة نومه.
قد يؤثر النوم مع إضاءة الأنوار على جودة النوم ويزيد من خطر الإصابة ببعض المشاكل الصحية، مثل أمراض القلب، قد تنتج هذه المشاكل عن اضطرابات في دورة النوم والاستيقاظ الداخلية، والتي تتأثر بشدة بالتعرض للضوء، يمكن أن تُغير هذه الاضطرابات طريقة تنظيم الجسم للطاقة.
-صحة القلب
تشير الأبحاث الأولية إلى أن حتى الضوء الخافت أثناء النوم، يمكن أن يؤثر على وظائف القلب، وقد ثبت أن النوم مع إضاءة يزيد من معدل ضربات القلب ويزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم لدى بعض الفئات، هذه التغييرات تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب.
هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم سبب تأثير التعرض للضوء على صحة القلب. ومع ذلك، يشير الأطباء إلى أنه قد يكون من الممكن تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق تقليل التعرض للضوء ليلاً أو تجنبه تمامًا، وزيادة التعرض لضوء النهار الطبيعي خلال النهار.
-السمنة
ترتبط أنواع معينة من التعرض للضوء ليلاً بزيادة الوزن أو السمنة.
وفقًا لإحدى الدراسات، فإن النساء اللواتي ينمن مع تشغيل التلفزيون أو الضوء كُنّ أكثر عرضة للإصابة بالسمنة واستمرار زيادة الوزن، كما يرتبط استخدام الضوء الأزرق ليلاً بزيادة خطر الإصابة بالسمنة، ولكن النوم مع إضاءة ليلية خفيفة ليس كذلك.
هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم العلاقة المحتملة بين السمنة والنوم مع التعرض للضوء الاصطناعي. ومع ذلك، يوصي الأطباء بتقليل الإضاءة ليلاً قدر الإمكان لتقليل خطر زيادة الوزن والسمنة.
-داء السكري
وجد الخبراء أيضًا علاقة بين النوم مع تشغيل الأضواء ومرض السكري.
وجدت دراسة صغيرة أن مقاومة الأنسولين قد تزداد عند النوم مع تشغيل الضوء، مقاومة الأنسولين هي حالة لا يُعالج فيها الجسم السكر بفعالية، وهي عامل خطر للإصابة بمرض السكري، يمكن لمزيد من البحث توضيح كيفية ارتباط استخدام الأضواء ليلاً على المدى الطويل بمرض السكري وتطور مقاومة الأنسولين.
بشكل عام، يُفضل النوم في الظلام دون إضاءة. مع ذلك، هناك بعض الحالات التي قد يكون فيها إضاءة الأنوار مفيدة. على سبيل المثال، قد يحتاج الأطفال أو البالغون الذين يخافون الظلام إلى استخدام ضوء ليلي لمساعدتهم على الاسترخاء والنوم، كما قد يحتاج بعض كبار السن إلى ضوء ليلي لمنع السقوط عند الاستيقاظ في منتصف الليل. في هذه الحالات، يوصي الخبراء باستخدام ضوء خافت ودافئ لتقليل التعرض للضوء الشديد، لأن فوائده قد تفوق أضراره المحتملة.
المصدر: sleepfoundation
الرقابة الإدارية تضبط رئيسي مجلسي إدارة سابقين ﻟﺸﺮﻛﺘﯿﻦ قابضتين بتهمة الرشوة