بوابة الوفد:
2025-04-28@05:19:32 GMT

نصائح ذهبية للنساء الحوامل

تاريخ النشر: 6th, January 2024 GMT

على كل امرأة حامل تستعد لتصبح أماً اتباع قواعد معينة للسلوك والتغذية والملابس، ومن بين الكثير من النصائح الغبية التي يقدمها الآخرون، اخترنا بعض النصائح الضرورية والتي يجب على كل امرأة الاستماع إليها.

2024.. أﻓﻀﻞ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎت الخدمة ﻟﻠﺮﻛﺎب.. واﺳﺘﻤﺮار اﻟﺘﻄﻮﻳﺮ وﺣﺼﺪ اﻻﻋﺘﻤﺎدات اﻟﺪوﻟﻴﺔ ﻟﻠﻤﻄﺎرات المصرية نصائح للحوامل 

للبدء، اشتري أو اصنعي لنفسك مذكرات الحمل
سيسمح لك ذلك بالتخطيط لكل شيء مسبقًا، بدءًا من الذهاب إلى الطبيب ووصولاً إلى التحضير للولادة، كما سيساعدك على عدم نسيان اللحظات المهمة في حياتك وترك انطباع لطيف عنها.

لا تقلقي بدون سبب
العديد من النساء قادرات على الإفراط في التفكير في أنفسهن يوما بعد يوم. ماذا لو بدأ المخاض مبكرًا، وماذا لو أصبحت أمًا سيئة، وماذا لو كنت أفعل شيئًا خاطئًا الآن. لا داعي للذعر، استمع إلى جسدك واستمتع باللحظة وسوف يمر هذا الوقت السحري بسرعة، ولن تلاحظ ذلك حتى.

لا تخفي من إجراء الموجات فوق الصوتية
مجرد إجراء طبي ضروري لمساعدتك في مراقبة نمو طفلك.

لا تفكري في علامات التمدد
علامات التمدد ليست هي النتيجة الأكثر متعة للحمل، لذا حاولي منعها قدر الإمكان رطبي بشرتك بالكريمات والزيوت.


اشتري وسادة للنساء الحوامل
صدقيني، قريبًا جدًا ستجدين أنه من غير المريح النوم في معظم الأوضاع التي نمت فيها أثناء عدم حملك بعد لذلك، لجعل حياتك أسهل ومساعدة جسمك على الاسترخاء ليلاً، قم بإجراء عملية شراء تشتد الحاجة إليها أنت بالتأكيد لن تندم على ذلك.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: حامل نصائح للحوامل علامات التمدد الموجات فوق الصوتية القلق

إقرأ أيضاً:

الموسيقار أمير عبد المجيد: نبيل شعيل صوته أقرب للنساء.. وأصالة مثل الحصان الجامح

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

قال الموسيقار أمير عبد المجيد، إنه لحن لعبد الله الرويشد وماجد المهندس ونبيل شعيل وأصالة وسميرة سعيد ولطيفة وإيهاب توفيق وغيرهم.

صوت أقرب للنساء

وأضاف «عبد المجيد» خلال لقائه مع الإعلامية إيمان أبو طالب في برنامجها "بالخط العريض" على شاشة "الحياة"، أن نبيل شعيل من النجوم أصحاب نبرة الصوت المرتفعة الأقرب للنساء، وهذه نقطة نجاحه وتميزه، وعبد الله الرويشد صوته رنان.

وأوضح «عبد المجيد»، أن ماجد المهندس حنون جدًا مثل صوته، أما سميرة سعيد فشقية ولا يظهر عليها السن، بينما لطيفة فإنها لطيفة مثل اسمها وتحب نفسها جدًا، وإيهاب توفيق طيب وأغانيه طيبة مثله.

وأشار إلى أن غادة رجب صوتها عظيم لم يأخذ حقه وضحكتها جميلة، وريهام عبد الحكيم صوتها وطموحها أكبر بكثير مما حققته من الشهرة ومن حجمها الإعلامي، فقيمتها الفنية كبيرة جدًا.

وأضاف: أصالة فصوتها أصيل مثل حصان عربي بلا لجام غير مروض، وحين يتم ترويضه تظهر أصالته وشموخه.

جدير بالذكر أن برنامج "بالخط العريض" يُذاع على شاشة "الحياة" كل يوم جمعة في الثامنة مساءً، تقديم الإعلامية إيمان أبو طالب.

مقالات مشابهة

  • كيف تتجنبون التعرّض التسمم الغذائي؟ إليكم أهم النصائح
  • اشتري الآن.. أسعار الذهب اليوم في مصر
  • متاعب الدورة والوزن ..ماذا يحدث للنساء عند تناول كوب من الحلبة؟
  • أفضل النصائح لقائدي السيارات تجنبًا للأعطال .. تفاصيل
  • للنساء فقط.. فوائد مذهلة لمشروب الحلبة
  • الموسيقار أمير عبد المجيد: نبيل شعيل صوته أقرب للنساء.. وأصالة مثل الحصان الجامح
  • البابا تواضروس من كلية أوروبا ببولندا: مصر احتضنت العائلة المقدسة حين لجأت إليها
  • وحدة تكافؤ الفرص بفاقوس تنظم 3 ندوات توعوية وتثقيفية ودينية للنساء
  • سامح قاسم يكتب | فتحي عبد السميع.. الكتابة من الجهة التي لا يلتفت إليها الضوء
  • علامات تحذير بعد التمارين وأهم النصائح المفيدة