هندرسون يرغب في العودة إلى الدوري الإنجليزي
تاريخ النشر: 6th, January 2024 GMT
يرغب النجم الإنجليزي جوردان هندرسون لاعب نادي الاتفاق السعودي في العودة إلى مسابقة البريميرليج خلال الفترة المقبلة.
وكان هندرسون قد انضم إلى صفوف الاتفاق في الصيف الماضي، كحال عدد كبير من نجوم أوروبا.
وكشف ماتهيجيس الصحفي الموثوق فيه في اخبار الانتقالات بصحيفة ديلي ميل البريطانية، عن طلب جوردان هندرسون لاعب نادي الاتفاق، العودة إلى مسابقة الدوري الإنجليزي البريميرليج خلال الفترة المقبلة.
وكتب الصحفي الموثوق ماتهيجيس عبر حسابه X:" جوردان هندرسون يائس في الوقت الحالي، ولديه رغبة كبيرة في العودة إلى الدوري الإنجليزي الممتاز في خطوة ستكلفه الملايين خلال فترة الانتقالات الشتوية الجارية، في حال إتمام الاتفاق مع نادي جديد".
وأضاف" كافح قائد ليفربول السابق، من أجل الاستقرار في المملكة العربية السعودية بعد توقيع عقد بقيمة 700 ألف جنيه إسترليني في الأسبوع، ولكنه يائس في الوقت الحالي ويرغب في العودة إلى مسابقة الدوري الإنجليزي في يناير الجاري من جديد بشكل طبيعي".
وخاض جوردان هندرسون هذا الموسم مع نادي الاتفاق 17 مباراة في مسابقة دوري روشن للمحترفين، ساهم في صناعة 4 أهداف ولم ينجح في تسجيل أي هدف.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: جوردان هندرسون الاتفاق السعودى البريميرليج هندرسون الدوری الإنجلیزی جوردان هندرسون فی العودة إلى
إقرأ أيضاً:
طريقة بسيطة للتغلب على الأرق والتمتع بنوم عميق !!
يمانيون – منوعات
يعاني العديد من الأشخاص من الأرق، حيث يجدون صعوبة في العودة إلى النوم العميق في منتصف الليل. لكن خبيرة الصحة هيذر جوردون قدمت حلاً بسيطاً وفعّالاً يساعد على التغلب على هذه المشكلة.
في مقطع فيديو نشرته على حسابها في “تيك توك”، والذي حصد 2.6 مليون مشاهدة، شرحت جوردون طريقة تحريك العينين التي يمكن أن تساعد في العودة إلى النوم.
وأوضحت أن الحيلة تبدأ بإغلاق العينين أولاً، ثم تحريكهما في سلسلة من الحركات المتعاقبة: تبدأ بتحريك العينين نحو الأسفل، ثم العودة إلى المركز، وبعدها تحرك العينين إلى أقصى اليسار، ثم إلى أقصى اليمين، وأخيراً العودة إلى المركز.
هذه الطريقة تستند إلى علم النوم، حيث أظهرت الدراسات أن حركات العين السريعة خلال النوم تساعد في تحفيز إفراز هرمون الميلاتونين، الذي يلعب دوراً مهماً في تنظيم النوم وتحسين جودته.
وقد أبدى العديد من المتابعين تجربتهم مع هذه الحيلة، حيث كتب أحدهم: “جربت هذه الطريقة أثناء مشاهدة الفيديو ثم نمت. استيقظت بعد 3 ساعات، وكان الفيديو لا يزال يعاد تشغيله”. وقالت إحدى النساء: “ساعدتني هذه الحيلة على النوم لفترة أطول من أي وقت مضى”.
من جهة أخرى، تشير الأبحاث إلى أن الأرق قد يؤدي إلى مشاكل صحية طويلة الأمد مثل السمنة، السكري، وأمراض القلب. ومع ذلك، يمكن اتخاذ خطوات بسيطة لتحسين جودة النوم، مثل الالتزام بمواعيد نوم منتظمة، ممارسة النشاط البدني خلال النهار، وتهيئة بيئة هادئة ومريحة للنوم.
السوداني:العراق منفتح على العالم لزيادة حجم الاستيرادات