جمال شعبان يقدم روشتة للحفاظ علي صحة القلب مرأة
تاريخ النشر: 16th, July 2023 GMT
مرأة، جمال شعبان يقدم روشتة للحفاظ علي صحة القلب،نشر الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب منشورا علي صفحته الشخصية بفيسبوك عن طرق .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر جمال شعبان يقدم روشتة للحفاظ علي صحة القلب ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
نشر الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب منشورا علي صفحته الشخصية بفيسبوك عن طرق للحفاظ علي القلب
وقال شعبان " ٣ اشياء لابد أن تتابع قياسها (1) ضغط الدم (2) نسبة السكر في الدم (3)الكوليسترول
٣ أشياء في أكلك يجب تقللها
(1) السموم البيضاء الملح والسكر والدقيق الأبيض (2) المشروبات الغازية (3) اللحوم الحمراء والمحفوظة
٣ أشياء يجب أن تمتنع عنها التدخين السمن الصناعي المخدرات
٣ أشياء لابد أن تكون متوفرة في الأكل (1) الخضروات (2) الفواكه (3) المكسرات
٣ اشياء لابد ان تتفاداها 1 الجلوس الكتير 2 الانفعالات 3 الزعل
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
بسبب "حكيم باشا".. مصطفى شعبان يتصدر التريند
تصدر اسم الفنان مصطفى شعبان محركات البحث جوجل خلال الساعات الماضية، وذلك بسبب مسلسله الجديد "حكيم باشا" الذي من المقرر عرضه في رمضان 2025.
سبب تصدر مصطفى شعبان الترينديواصل مصطفى شعبان تصوير مسلسله الجديد حكيم باشا المقرر عرضه في رمضان المقبل، من إخراج احمد خالد أمين، وإنتاج سينرجى.
تفاصيل شخصية مصطفى شعبان في مسلسل حكيم باشاويجسد مصطفى شعبان فى مسلسل حكيم باشا شخصية صعيدية، ويعد المسلسل من الدراما الصعيدية لأول مرة فى مشواره الفنى كما يتطرق العمل لتجارة الآثار.
مصطفى شعبان يصور حكيم باشا في الجابريةيقوم مصطفى شعبان بتصوير بعض المشاهد الخارجية لمسلسل "حكيم باشا" في مدينة الجابرية، وتجمع المشاهد كلا من دينا فؤاد مصطفى شعبان ومنذر رياحنه وآخرون.
ابطال مسلسل حكيم باشايضم مسلسل حكيم باشا بطولة مصطفى شعبان، دينا فؤاد وسهر الصايغ، رياض الخولى، سلوى خطاب، منذر رياحنة، أحمد فؤاد سليم، سلوى عثمان، فتوح أحمد محمد نجاتي، ميدو عادل، أحمد صيام، فتوح أحمد، هاجر الشرنوبي، هايدي رفعت والعمل من تأليف محمد الشواف وإخراج أحمد خالد أمين وإنتاج شركة سينرجي.
اخر اعمال مصطفى شعبانوكان اخر اعمال مصطفى شعبان هو مسلسل "المعلم"، الذي عرض في رمضان الماضي 2024، وشارك فى بطولته سهر الصايغ، أحمد بدير، عبد العزيز مخيون، انتصار، منذر رياحنة، سلوى خطاب، محمود الليثى، أحمد فؤاد سليم، سارة نور، محمد العمروسى، أحمد عبدالله محمود، أسامة الهادى، مصطفى حشيش، لبنى ونس، طارق النهري، مفيد عاشور، علاء زينهم، حمدي هيكل الطفل جان رامز، والعمل من تأليف محمد الشواف وإخراج مرقس عادل وإنتاج شركة سينرجى.
قصة مسلسل المعلمودارت أحداثه حول شخصية المعلم، الذي تأخذ حياته مسارًا مختلفًا منذ طفولته بعد القبض على والده حامد كبير تجار السمك بتهمة تجارة الممنوعات، حيث اتفق عليه منافسوه التجار ودسُّوا الممنوعات في شحنة السمك؛ ليكبر المعلم ويقرر البحث عن الخائن الذي غدر بوالده ولكنه يجد أن أقرب الأشخاص له باعوا والده؛ فينتقم من الجميع ويعيد حقه الضائع.
تعرض دورية لليونيفيل لإطلاق نار في جنوب لبنان