بركات: على لاعبي المنتخب تفادي الحماس الزائد قبل كأس إفريقيا
تاريخ النشر: 6th, January 2024 GMT
أكد محمد بركات، نجم النادي الأهلي ومنتخب مصر السابق أن المنتخبات الإفريقية تعمل ألف حساب للفراعنة، في بطولة كأس إفريقيا، المُقرر إقامتها في كوت ديفوار.
وقال محمد بركات في تصريحات عبر برنامج الريمونتادا على قناة المحور: "المنتخبات الإفريقية تعمل لنا ألف حساب، لدينا منتخب قوي وسبق له التتويج باللقب 7 مرات".
وأضاف: "لدينا جهاز فني محترم بقيادة روي فيتوريا، وتحت إشراف حازم إمام، صاحب الخبرات الكبيرة".
وتابع: "المعلومات التي تصل إلينا من معسكر المنتخب تؤكد أن الروح المعنوية كبيرة، وأن اللاعبين مصرون على تحقيق إنجاز في كأس إفريقيا".
وأكمل: "يجب أن يكون لدينا التركيز، وأن نتحلى بالروح العالية، ونتمنى أن نستمر في دعم منتخبنا، وأن يحالف التوفيق لاعبينا".
وأكمل: "دور المجموعات مرحلة تجميع نقاط، والمشوار سيكون صعبًا بعد ذلك، وعلينا أن نأخذ البطولة بشكل تدريجي".
وواصل: "لا يجب أن ننشغل بمنافسينا في الأدوار الإقصائية، وننسى دور المجموعات، ونطالب اللاعبين بأن يكونوا في تركيزهم الكامل، قد نحتاج لأي لاعب من الـ 27 لاعبًا الموجودين".
وأتم محمد بركات تصريحاته قائلًا: "يجب أن نتفادى الحماس الزائد عن الحد في التدريبات، التي قد تتسبب في إصابات للاعبين، وأن نلتزم بالروح الجيدة".
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: مصر كوت ديفوار كأس أفريقيا
إقرأ أيضاً:
لماذا تفقد النساء الوزن أسرع من الرجال؟
أفاد باحثون أمريكيون أنهم تمكنوا من معرفة سبب صعوبة فقدان النساء للوزن أكثر من الرجال.
وأجرى الباحثون تجارب مع زملاء من المملكة المتحدة. لقد قاموا بتقييم عملية فقدان الوزن من قبل أشخاص مختلفين باستخدام طرق مختلفة وتجدر الإشارة إلى أن مشكلة الوزن الزائد حادة حاليا بالنسبة لسكان العديد من البلدان.
ويعاني المزيد والمزيد من الناس من الوزن الزائد، مما يؤدي في نهاية المطاف إلى تطور عدد كبير من الأمراض المختلفة، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها من المشاكل.
وفي الوقت نفسه، المشكلة أكثر حدة بالنسبة للنساء منها للرجال. أظهرت الاختبارات أن الرجال يتخلصون من الوزن الزائد بسهولة أكبر بكثير من النساء.
ويرجع ذلك إلى الاختلافات الهرمونية بين الرجال والنساء، مما يؤدي إلى تفاعل الجسم بشكل مختلف مع التغيرات في النظام الغذائي وفي مقدار النشاط البدني يستجيب جسم الذكر بشكل أسرع بكثير لمثل هذه التغييرات، ولكن جسم الأنثى لا يتفاعل بهذه السرعة وعن طيب خاطر.
وعلى وجه الخصوص، فإن تأثير النشاط البدني على الرجال أكثر وضوحا منه في النساء، وفقا لما ذكرته صحيفة الروسية تايمز. يرتبط أيضا بهرمون مسؤول عن تنظيم الشهية وإطلاق الطاقة أثناء المجهود البدني المكثف وفي الوقت نفسه، في النساء، يؤثر هذا الهرمون على الشهية فقط.
وبالتالي، يفسر العلماء حقيقة أن الوزن الزائد من التمارين الرياضية في النساء يختفي ببطء أكثر من الرجال.
وفد من منظمة الأسلحة الكيميائية يلتقي الشرع في دمشق