5 طرق.. لدعم ابنتك عاطفياً ونفسياً
تاريخ النشر: 6th, January 2024 GMT
ترجمة: عزة يوسف
أخبار ذات صلةقد تقسو الفتيات على بعضهن ويتصرفن بخبث أحياناً، وهو ما يتطلب دعماً عاطفياً من الأم تجاه ابنتها، التي ربما لا تعلم كيف تواجه تلك المواقف أو تعالجها، ويوضح موقع «I Mom» الأميركي بعض الطرق، لتقديم الدعم العاطفي الذي تحتاجه الابنة.
نقاط القوة
ينتاب الضحية بعد تعرضها للإيذاء شعور بلوم نفسها أو بأنها تستحق ما حدث لها، وهنا يأتي دور الأم في الثناء على ابنتها وإظهار نقاط تميزها وقوتها بدلاً من التقليل من شأنها، بسبب رد فعلها أو شعورها بالدونية.
القصص
تحب الفتيات سماع قصص عن طفولة أمهاتهن، فمن الجيد أن تشعر ابنتك أن أمها أو إحدى قريباتها قد واجهت نفس الموقف من قبل، وأنها ليست وحدها التي خاضت مثل هذا الشعور.
الحكمة
في حين أن مشاركة الأم لمواقف طفولتها هو أمر مفيد، يُعد أيضاً مشاركة الفتيات الأكبر بعام أو عامين لتجاربهن التي تعلمن منها أفضل دعم للفتيات الأصغر، حيث لا يزلن يتذكرن الأذى الذي شعرن به ويمكنهن تقديم حلول عملية وملموسة لغيرهن.
التواصل
حتى وإن بدت ابنتك غير محتاجة للمساعدة، حافظي على علاقة قوية وتواصل معها، لتوفري لها ملاذاً آمناً تلجأ إليه ابنتك عند حاجتها.
القدوة
إذا كانت ابنتك ترفض التحدث معك أو تستخدم أسلوباً عنيفاً، فلا تعامليها بالمثل واتركي لها وقتاً حتى تهدأ، وتفتح باب المناقشة في وقت لاحق.
المصدر: صحيفة الاتحاد
إقرأ أيضاً:
شعر شعبي عراقي عن عيد الأم
شعر شعبي عراقي عن عيد الأم هذا ما سنتناوله في هذا المقال، بمناسبة عيد الأم والذي يصادف يوم الثلاثاء 21 آذار 2023.
عيد الأم تبقى الكلمات عاجزة في سطورها عن التعبير عن مكانة أمي وتبقى الحروف صغيرة جداً عن تكوين كلمة شكر اتجاها.
يقول الشاعر محمود مفلح في قصيدته أمي: مالي سمعتُ كأنْ لم أسمعِ الخبرا هل صار قلبيَ في أضلاعه حَجرا ؟ مالي جمدتُ فلم تهتزَّ قافيتي ولا شعرتُ ولا أبصرتُ من شعرا كأنَّ كلَّ سواقي الشعر قد أسِنت من جففَّ الشعرَ من بالشعرِ قد غدرا ؟ أنا الذي عزفت أوتارُه نغماً هزَّ الورى والذُرا والطيرَ والشجرا مالي سكتُ فلم أنطقْ بقافية ولا رأيت بعيني الدمعَ منحدرًا ؟ هل جففَّ الرملُ إحساسي وجففّني فأصبح الشعرُ لا علماً ولا خبرا ؟ وهل عجزتُ عن التعبير واأسفي كأنني لم اصغْ للغادةِ الدُررا ! ؟ أمي تموت ويُمناها على كبدي يا أمُّ رُحماك إنَّ القلبَ قد فُطِرا هزّي سريري إني لم أزلْ ولداً ودّثرينيَ إن الريحَ قد زأرا .. وجفّفي عَرَقي فالصيفْ ألهبني وسلسلي الماءَ كي أقضي به وطرا مُدي يَديّكِ كما قد كنت ألثمها فقد نهضتُ وَوَجْهُ الصبح قد سفرا وحّوطيني .. تلك العيُن خائنة وكم رأيتُ عيوناً تقدح الشررا ولوّني أغنياتِ الصيف في شفتي وقرّبي من وسادي النجم والقمرا ما زال صوتك يا أماه يتبعني يا ربُّ رُدَّ حبيباً أدمنَ السفرا يا ربِّ صُنْهُ من الأشرارِ كلهمُ ورُدَّ عنه الأذى والكيْد والخطرا واجبرْ إلهي كسْراً ، حلَّ في ولدي فأنتَ تجبرُ يا مولاي ما انكسرا يا ربِّ جفّت دموع الأمهات هنا فأنزلنَّ علينا الغيث والمطرا كلُّ العصافير عادت من مهاجرها متى نعودُ إلى أعشاشِنا زُمرا وارحم إلهيَ زوْجاً غاص عائلها في ظلمة السجن لم تبصرْ له أثرا وطفلةً كلما قالت زميلتها أتى أبوك ؟ تشظّى القلبُ وانفجرا وارحم إلهي شيخاً دبَّ فوق عصاً قد كاد من طول ليل يفقد البصرا يا من رددتَ إلى يعقوب يوسفَه لا تتركِ الشيخَ فرْداً لا يُطيق كرى يا ربّ ما ذنبُ أحرارٍ إذا وقفوا مثلَ الجبالتِ وموج الظلم قد سكِرا؟ ما زال صوتك يا أماه يجلدُني إني أسأتُ وجئتُ اليوم معتذرا لا والذي خلق الدنيا وصورّها ما خنتُ عهدك يوماً ، ما قطعت عُرى لكنها مِحَنٌ حلت بساحتنا أودت بفكر الذي قد روّض الفِكرا أمي تموت ولم أفزع لرؤيتها ولا قرأتُ على جثمانها سُورا ولا حملتُ على كِتْفي جِنازتها ولا مشيتُ مع الماشين معتبرا.
شعر عن الام المتوفية عراقيوأنا اتحدى اذا فيهم ربع ما يحترق فيني، نقص قدري بعد موتك وغابت نشوة اللذات، وصار الهم عكازي اباكيه ويباكيني، عطيتيني بدون حساب ولا سمعتك تقولي هات، وانا اشرب حيل من دمك ودمك ما يكفيني، يايمه ارجعي كافي ابجلس معك لو لحظات، واقبل ايدك ورجلك وافرش لك رمش عيني، يايمه ما تحملهم يقولوا فات ما قد مات، تعالي غيري هالقول واطيعك باقي سنيني، واترك عادة الاغلاط وانفذ ما تبي بسكات، واصلي الفجر في وقتها قبل منتي تصحيني، يايمه ارجعي تكفين وطفي شمعة الآهات، ابيك انتي ولا غيرك على موتك تعزيني، وضميني وداويني مثل ما كانت الهقوات، ما ابي احدن يواسيني ابيك انتي تواسيني، دخيلك بس لا تبكي اذا شفتي بي الدمعات، انا مقوى ابكيك اذا انتي تبكيني.
شعر عراقي عن الام حزينبَلّغوا اُمي أن الفُقد لهَا أماتَا، كُل نبض كُل شيء كان فِداهَا، بَلّغوا الحُبْ بَلغوا جُلّ الرعايَا، بَعدها العُمر باتَ وَقِيعُ الدَنايَا، بَلّغوها أنني لَم استَطع لُقياهَا، ولَها جَفْ دَمع العَينِ إشتيَاقَا، اشتياقاً، مزّق القَلبُ شَظايَا، مَنْ مِثلُها مَنْ يُلمْلِم لي بَقايَا، بَلّغوها لأنها إحدى الوصَايَا، إحسان أوصى بهِ رَب البَرايَا.
قفشات عيد الامبمناسبة اقتراب يوم الأم أقول لأبي: شكراً لحسن اختيارك.طلبوا مني تاج امرأة فأعطيتهم حذاء أمي.أمي يا طير إلا شوفه يكلى سلملي عليها.أمي... أنت في حياتي كل شيء.إلى من تستحق الحب وحدها: أمي يا ذيج الجمامة الحطت بغار الرسول.أمي يا شمعة الكون العالم كله يحتفل بهذا اليوم وأنا من بين هالجموع أقولك " كل عام وأنتِ بخير دوم".ولـ "أمي" حباً لا يحكى ولا يكتب...وستبقى أمي أجمل ملكة رأتها عيني.تلك الوحيدة هي الجميع هي الحياة بأكملها "أمي".صور شعر عن الامرجيم عيد الأم 2022
أجمل عبارات تهنئة بمناسبة عيد الأم
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
الحوز.. استنفار بأمزميز بعد العثور على مسدسين داخل ورش بناء