شاهد المقال التالي من صحافة الكويت عن بريطانيا تعلن انضمامها رسميا الى اتفاق الشراكة الشاملة والتقدمية عبر المحيط الهادئ، لندن 16 7 كونا اعلنت بريطانيا اليوم الاحد توقيعها رسميا على معاهدة انضمامها الى اتفاق الشراكة الشاملة والتقدمية عبر المحيط الهادئ .وذكرت .،بحسب ما نشر وكالة الأنباء الكويتية، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات بريطانيا تعلن انضمامها رسميا الى (اتفاق الشراكة الشاملة والتقدمية عبر المحيط الهادئ)، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

بريطانيا تعلن انضمامها رسميا الى (اتفاق الشراكة...
لندن - 16 - 7 (كونا) -- اعلنت بريطانيا اليوم الاحد توقيعها رسميا على معاهدة انضمامها الى (اتفاق الشراكة الشاملة والتقدمية عبر المحيط الهادئ).وذكرت وزارة الاعمال والتجارة البريطانية في بيان ان "عملية التوقيع جاءت في اطار اجتماع للجنة (اتفاق الشراكة الشاملة والتقدمية عبر المحيط الهادي) المنعقد في نيوزيلندا حاليا".واضافت ان "توقيع وثائق الانضمام الرسمي يأتي تتويجا لاشهر طويلة من المفاوضات مع المجموعة الاقتصادية الكبيرة التي تضم 11 دولة تملك مجتمعة اقتصادات تعادل قيمتها اكثر من 15 تريليون دولار".واوضحت الوزارة انه "سيجري الان عرض المعاهدة على البرلمان البريطاني لمناقشتها والتصديق عليها تزامنا مع قيام الدول الاعضاء في اتفاق الشراكة بنفس الاجراء من خلال تمرير المعاهدة على مجالسها التشريعية".واشارت الى ان "الاستثمارات في بريطانيا والتي مصدرها مجموعة اتفاق الشراكة مسؤولة عن تدوير 240 مليار جنيه استرليني (314 مليار دولار) ما ساهم في خلق اكثر من 26 الف منصب عمل بين عامي 2021-2022".يذكر ان الاتفاق يضم الى جانب اليابان كلا من استراليا وكندا وبروناي وفيتنام وتشيلي وماليزيا والمكسيك ونيوزيلندا وبيرو وسنغافورة.(النهاية) م ر ن / غ ع

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

نظام غذائي يساعد على النوم الهادئ كالأطفال.. تعرف عليه

متابعات:

يعد النوم أحد الركائز الأساسية لصحة الإنسان الجسدية والنفسية، إذ يؤدي دورا حاسما في تجديد الطاقة وتعزيز المناعة وتنظيم المزاج.

ورغم أهميته، يعاني كثيرون حول العالم من اضطرابات في النوم قد ترتبط بعوامل متعددة، من نمط الحياة إلى العادات اليومية. وفي هذا الإطار، تبرز العادات الغذائية كأحد الجوانب التي تجذب اهتمام الخبراء، لبحث أثرها المحتمل على جودة النوم ومدّته.

ووفقا لفريق من خبراء النوم في المملكة المتحدة، وخصوصا من مؤسسة “لاند أوف بيدز” (Land of Beds)، يمكن للطعام أن يساعدك على استعادة السيطرة على نومك، حتى عندما يبدو التوتر خارجا عن إرادتك.

ولتحسين جودة النوم، ينصح الخبراء باتباع النظام الغذائي “BRAT”، الذي يتضمن 4 أطعمة سهلة الهضم: الموز والأرز وصلصة التفاح والخبز المحمص. وهذه الأطعمة لطيفة على المعدة ويمكن أن تقلل من احتمال الاستيقاظ الليلي بسبب مشاكل هضمية، ما يؤدي إلى النوم بعمق كالطفل الصغير.

وفي المقابل، يُحذر من الإفراط في تناول الكربوهيدرات الثقيلة في وقت متأخر من الليل – مثل الأرز الأبيض والمعكرونة والبطاطا – إذ قد تؤثر على إنتاج هرمون النوم “ميلاتونين”، وتربك الساعة البيولوجية للجسم، ما يجعل الاستغراق في النوم أكثر صعوبة، ويقلل من النوم العميق المرتبط باستعادة الطاقة وتعزيز المناعة.

وأوضح الخبراء أن قلة النوم لا تؤدي فقط إلى التعب، بل تحفّز الشهية وتزيد الرغبة في تناول السكر والوجبات المصنعة، ما يساهم في اضطراب التمثيل الغذائي وزيادة الوزن، ويدخل الجسم في حلقة مفرغة يصعب كسرها.

ولتجنب ذلك، يُوصى بتناول وجبات خفيفة ومغذية قبل النوم، مثل تلك الغنية بالمغنيسيوم والتريبتوفان – مثل المكسرات والأفوكادو والزبادي اليوناني والتونة – لما لها من دور في تعزيز إنتاج الميلاتونين وتهيئة الجسم للاسترخاء والنوم.

المصدر: ميرور

مقالات مشابهة

  • شاهد |بريطانيا تعلن رسميا مشاركتها في العدوان على اليمن
  • الداخلية السورية تعلن التوصل إلى اتفاق مع وجهاء جرمانا.. ماذا عن صحنايا؟
  • باستثمارات 1.4 مليار جنيه.. «مدبولي» يشهد توقيع اتفاق الشراكة مع JMS اليابانية
  • نظام غذائي يساعد على النوم الهادئ كالأطفال.. تعرف عليه
  • بريطانيا تعلن مشاركتها أمريكا في الإغارة على أهداف للحوثيين باليمن
  • بريطانيا تعلن قصفها مصنع طائرات مسيرة تابع للحوثيين في اليمن
  • بريطانيا تعلن مشاركتها في عملية عسكرية ضد الحوثيين
  • عارضة تعلن رسميا علاقتها بنجم 21 jump Street عبر إنستجرام
  • لم يعد كافيًا.. إيران: لن نوقع اتفاقًا نوويًا مع أمريكا مماثلا لما كان في 2015
  • بيونغ يانغ تعلن رسميا إرسال قوات إلى روسيا