بوابة الوفد:
2024-12-22@14:21:57 GMT

أطعمة يجب تناولها بعد يوم من تحضيرها لهذا السبب

تاريخ النشر: 5th, January 2024 GMT

قال خبراء سلامة الأغذية لموقع "ديلي ميل" إن بعض الأطعمة قد تبدأ في الفساد بعد يوم أو يومين فقط، حتى لو تم طهيها.
وقالت الدكتورة تريسي بريجمان، اختصاصية تغذية مسجلة وأستاذة مشاركة سريرية في قسم علوم التغذية بجامعة جورجيا: "معظم بقايا الطعام تظل آمنة لمدة 3 أو 4 أيام إذا تم تبريدها خلال ساعتين، وتعبئتها في علبة محكمة الإغلاق.

ولكن هناك بعض المكونات الأكثر عرضة لنمو البكتيريا وقد يلزم استهلاكها بسرعة".

وفيما يلي خمسة أطعمة يمكن أن تسبب ضررا جسيما إذا لم تأكلها خلال يوم واحد من إعدادها.

البيض المسلوق

لا تقشر البيض المسلوق إذا كنت تريد أن يستمر لمدة أطول من 24 ساعة.

ووفقا لإدارة الزراعة الأمريكية (USDA)، يعمل قشر البيض كطبقة واقية لدرء البكتيريا. وبمجرد إزالة هذه الطبقة، يمكن للبكتيريا أن تدخل بسرعة إلى مسام البيضة وتلوثها.

وثبت أن الليستيريا تغزو البيض المسلوق المقشر.

وتسبب البكتيريا عدوى الليستريات. وتشمل الأطعمة الشائعة الأخرى المرتبطة بها: الحليب غير المبستر والأجبان الطرية والخضروات ومنتجات اللحوم.

وتبدأ الأعراض عادة بعد مرور أسبوع إلى أربعة أسابيع من التعرض، وتشمل الصداع وآلام العضلات والحمى.

وتحذر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) من "ترك البيض المطبوخ أو أطباق البيض خارج البراد لأكثر من ساعتين".

ويوصي الخبراء بتقشير البيض فقط عندما تكون مستعدا لتناوله.

اللحم المفروم

تحذر USDA من أن اللحم المفروم  يستمر يوما واحدا فقط - يومين كحد أقصى - في البراد قبل أن يفسد.

وقالت بريجمان إن المستوى العالي من الرطوبة يزيد من احتمالية جذب البكتيريا بمجرد أن يبرد. ويمكن خلط البكتيريا الموجودة على سطح اللحوم النيئة والمفرومة والنقانق في المنتج في أثناء عملية الطحن.

وقالت: "لهذا السبب يجب طهي اللحوم المفرومة بالكامل لقتل البكتيريا".

وبالإضافة إلى السالمونيلا، يعد اللحم المفروم أيضا نقطة جذب لبكتيريا الإشريكية القولونية، التي توجد عادة في أمعاء الحيوانات، مثل: الأبقار والماعز والأغنام.
الشمام

قال الدكتور دارين ديتويلر، خبير سلامة الأغذية في جامعة نورث إيسترن في بوسطن، والمستشار السابق لسلامة الأغذية في إدارة الغذاء والدواء الأمريكية: "لا ينبغي أبدا حفظ الشمام لمدة يوم إضافي في البرّاد لأن مسببات الأمراض مثل السالمونيلا والليستيريا تنمو بسرعة. يجب أن يؤكل الشمام بمجرد تقطيعه. ولا تشتري أبدا شماما مقطعا مسبقا.
ويمكن لهذه الفاكهة أن تتعرض لمسببات الأمراض من التربة أو الحيوانات أو الماء، لأنها تنمو بالقرب من اليابسة. ويحتوي الجزء الخارجي من الشمام على سطح شبكي يمكن للميكروبات أن تتشبث به.

وقال ديتويلر: "المشكلة هي أن التنظيف الفعال للجزء الخارجي من الشمام غير ممكن، والجزء الداخلي من الفاكهة يكون عند درجة الحموضة المثالية لدعم نمو البكتيريا".

الدجاج النيئ

إذا اشتريت دجاجا ونسيت أمره لبضعة أيام، فمن المحتمل أنه أصبح فاسدا بالفعل.

ووفقا لـUSDA، لا يمكن حفظ الدجاج النيئ في البراد إلا لمدة يوم أو يومين قبل أن يفسد. وحتى بعد طهيه، توصي الوكالة بالتخلص منه بعد أربعة أيام.

وتتعرض الدواجن بشكل خاص للسالمونيلا لأنها أقل كثافة من اللحوم الحمراء مثل لحم البقر، ما يسهل دخول البكتيريا إلى الداخل.

ويميل الدجاج الفاسد إلى التحول إلى اللون الرمادي والأخضر عندما يفسد، ويمكن أن تظهر بقع متعفنة، ما يشير إلى البكتيريا.

وقال توبي أميدور، اختصاصي التغذية وخبير سلامة الأغذية في مدينة نيويورك: "على الرغم من أن الناس يعتقدون أن شطف اللحوم قد يساعد في التخلص من بعض البكتيريا الموجودة على اللحوم، إلا أنه يزيد في الواقع من خطر تلويث الحوض وسطح العمل". 

ويمكن أن يبقى الدجاج النيئ في الثلاجة لمدة تسعة أشهر قبل انتهاء صلاحيته.
الأرز المطبوخ

على الرغم من أنه يستمر لعدة أشهر على الرف، إلا أن الأرز المطبوخ لديه يوم واحد فقط في البراد قبل أن يفسد. وذلك لأنه عرضة للبكتيريا المسببة للجراثيم Bacillus cereus، والتي توجد عادة في الأطعمة النيئة وغير المصنعة مثل البطاطس والبازلاء والفاصوليا وبعض التوابل.

وتعد البكتيريا شائعة بشكل خاص في الأرز أو الحبوب الأخرى التي تبقى في درجة حرارة الغرفة أو في البراد ضعيف التبريد.

وقالت بريجمان: "الطهي لا يقتل الجراثيم، لذلك إذا تركت الأرز أو المعكرونة المطبوخة في درجة حرارة الغرفة، يمكن أن تتكاثر الجراثيم بسرعة وتنتج كمية كبيرة من السموم".

 

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الوفد الأطعمة البيض المسلوق اللحم المفروم الشمام الدجاج النيئ یمکن أن

إقرأ أيضاً:

حكاية سورة آل عمران مع الملك فؤاد.. كان يقرأها يوميا لهذا السبب

مواقف كثيرة كشفت عن إيمان الملك فؤاد الأول بالتنجيم، منها استعانته بالعرافين واهتمامه بقراءة الطالع والاعتماد عليها في الكثير من أموره منها قصة رغبته أن يرزق بولد ليكون وليا للعهد؛ لذا كانت هناك سورة داوم عليها كل ليلة وهي «آل عمران» لتحقيق هذا الأمنية، وفق ما ذكر الكاتب أشرف توفيق، في كتاب «نساء الملك فاروق.. العرش الذي أضاعه الهوى»، فما القصة؟

ما سر سورة آل عمران في حياة الملك فؤاد؟

كان الملك فؤاد يريد ولدا واعتمد في ذلك على توجيهات منجمه، وكان يُرى وهو يستيقظ من نومه ويؤدي الصلاة ويقول عبارة يكررها يوميا: «يارب ولد، إذا أعطيتني ولداً فسوف أصلى ولن أشرب الخمر ولن ألعب القمار.. ويفتح المصحف على سورة آل عمران فإذا وصل إلى نهايتها دعا: «رب لا تذرني فردا.. يرددها سبع مرات».

وارتبط الملك فؤاد بتلاوة بسورة آل عمران إذ حدث فيها معجزة رزق سيدنا زكريا بولد وهو يحيى عليه السلام في الآيات الكريمة: «هُنَالِكَ دَعَا زَكَرِيَّا رَبَّهُۥۖ قَالَ رَبِّ هَبۡ لِي مِن لَّدُنكَ ذُرِّيَّةٗ طَيِّبَةًۖ إِنَّكَ سَمِيعُ ٱلدُّعَآءِ (38) فَنَادَتۡهُ ٱلۡمَلَٰٓئِكَةُ وَهُوَ قَآئِمٞ يُصَلِّي فِي ٱلۡمِحۡرَابِ أَنَّ ٱللَّهَ يُبَشِّرُكَ بِيَحۡيَىٰ مُصَدِّقَۢا بِكَلِمَةٖ مِّنَ ٱللَّهِ وَسَيِّدٗا وَحَصُورٗا وَنَبِيّٗا مِّنَ ٱلصَّٰلِحِينَ».

توجيهات المنجم لـ الملك فؤاد

يذكر الكاتب أشرف توفيق، أن المنجم وجه الملك فؤاد والملكة نازلي بأنه إذا غرد البلبل ثلاث مرات في غرفة نوم الملكة فسوف تلد ولدا، ونصحهما أن يبدأ اسم المولود بحرف «الفاء»، وتعلقت نازلي بتوجيهات المنجم إذ كانت تعلم أن المولود إذا كان أنثى فإنها ستنفصل عن الملك فؤاد على الفور.

مقالات مشابهة

  • منها اللحوم.. أطعمة تسبب الصداع النصفي
  • منها البيض .. أطعمة تزيد وزن الجنين
  • لهذا السبب.. إيهاب توفيق يتصدر التريند
  • حكاية سورة آل عمران مع الملك فؤاد.. كان يقرأها يوميا لهذا السبب
  • نتنياهو يخشى السفر إلى بولندا لهذا السبب
  • ترامب يهدد الاتحاد الأوروبي بفرض رسوم جمركية لهذا السبب
  • شاب يُنهي حياته تحت عجلات المترو في مصر.. لهذا السبب!
  • لهذا السبب.. طلعت زكريا يتصدر التريند
  • أطعمة قد تساعد في الوقاية من السرطان.. أبحاث تكشف السبب
  • هل يمكن الجمع بين دعم "تكافل وكرامة" المشروط وغير المشروط؟.. القانون يوضح