السر عند صديقتي.. إلهام شاهين تكشف سبب رشاقتها
تاريخ النشر: 4th, January 2024 GMT
كشفت الفنانة إلهام شاهين سبب تألقها خلال الفترة الأخيرة، ونحافتها الملحوظة من خلال منشور على صفحتها الشخصية بموقع الصور الشهير إنستجرام.
إلهام شاهين تكشف سبب رشاقتها
شاركت إلهام صور تجمعها مع الدكتورة جيهان التى تعطيها روشتة للحفاظ على وزنها قائلة: يسألونى عن سر جمالى ورشاقتى.. الحقيقة السر عند صديقتي الغالية جدا جدا دكتورة جيهان التى تهتم بى وتنصحني دائما وتعطيني روشتة الجمال وتجعلنى أكثر بهجه وتفاؤل، شكرا لأجمل دكتورة وصديقة.
ومن ناحية أخرى، تعاقدت إلهام شاهين مؤخرًا على المشاركة في فيلم الحب كله، ومن المقرر ان يبدا التصوير خلال الأيام القليلة القادمة، يناقش العمل موضوع اجتماعي وليس رومانسي، وتدور أحداثه في يوم واحد، من خلال شخصية (أم)، تريد أن تصنع لنجلها حفل زفاف مميز، لكن تحدث العديد من المواقف والمفارقات، وتدور أحداثه في أروقة الحواري المصرية، ايضا تعاقدت على تقديم أكثر من عمل سينمائي آخر منهم فيتو، إخراج ياسرسامي ويشارك فيه رانيا يوسف، فتحي عبدالوهاب، عمرو عبدالجليل، ماجد المصري، وفيلم الورقة التالتة ومن المقرر أن يعلن عن باقي تفاصيل المشروع خلال الأيام القادمة.
آخر أعمال إلهام شاهين في الدراما
والجدير بالذكر أن آخر أعمال إلهام شاهين مشاركتها في مسلسل "الفريدو" وهو عمل مكون من 10 حلقات عن كتاب "55 مشكلة حب" للدكتور مصطفى محمود، وهو من تأليف عمرو محمود ياسين وورشته، حيث شارك بتأليف وكتابة الحلقات سارة مصباح وإخراج عصام نصار وبطولة أحمد فهمي وندى موسى وأمير شاهين وعفاف رشاد وغيرهم من النجوم، المسلسل مأخوذ عن كتاب "55 مشكلة حب" للدكتور مصطفى محمود، ويتم تسليط الضوء علي العديد من القضايا التي تعاني منها الشعوب العربية خاصة الشعب المصري، ويقوم هذا المسلسل بتناول هذه القضايا بطريقة مختلفة ومن ثم يقوم بحلها، يثير فريد الدهشة بسبب عمله طبيب وشيف في نفس الوقت، في حين تظهر عمته سوسو التي تمتلئ حياتها بالأسرار، في حياة فريد، وتستمر الأحداث في الكشف المزيد في حياتهما وعلاقتهما بمن حولهما.
آخر أعمال إلهام شاهين في السينما
كما شاركت إلهام شاهين كضيفة شرف في فيلم مستر إكس، بطولة أحمد فهمي تأليف وإخراج أحمد عبدالوهاب، وشارك فيه كل من أوس أوس، رحاب الجمل، محمد أنور، هنا الزاهد، والعديد من ضيوف الشرف منهم عمرو يوسف، إبراهيم فايق، مجدي عبدالغني، أحمد سعد، محمد ثروت، جمال حمزة، أحمد فهيم، صبري فواز، ودارت أحداث العمل في إطار اجتماعي كوميدي، حول عصابة يترأسها أحمد فهمي يعمل
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: إلهام شاهين إلهام شاهين تكشف سبب رشاقتها أعمال إلهام شاهین
إقرأ أيضاً:
أسرار تربية الحمام للوصول إلى أعلى إنتاجية
تربية الحمام من أقدم المشاريع المنزلية التي مارسها الإنسان، فهي لا تحتاج إلى استثمارات ضخمة أو خبرة معقدة، مع ذلك، هناك أسرار وتقنيات خاصة يمكن أن تساعد المربين في تحقيق أعلى إنتاجية وربحية.
في هذا التقرير، نسلط الضوء على أهم الأسرار التي تجعل من تربية الحمام مشروعًا ناجحًا ومربحًا.
1. اختيار السلالات عالية الإنتاجية
اختيار السلالة المناسبة هو الخطوة الأولى لتحقيق النجاح، ومن أبرز السلالات:
الحمام البلدي: سهل التربية وينتج كميات كبيرة من الزغاليل.
الحمام الزاجل: يتميز بسرعته في النمو وكفاءته الإنتاجية.
الحمام الكارنو: معروف بجودته العالية في إنتاج اللحم.
حمام المالطي: يجمع بين الإنتاجية العالية والجودة.
السر: يمكن تحقيق إنتاجية أعلى عند التزاوج بين سلالات مختلفة لتحسين الصفات الوراثية.
2. تجهيز المكان المناسب
اختيار الموقع: يجب أن يكون المكان جيد التهوية، بعيدًا عن مصادر الضوضاء والتلوث.
الأقفاص والأعشاش: استخدام أقفاص مريحة مصنوعة من الخشب أو السلك، مع توفير أعشاش مناسبة لوضع البيض.
النظافة الدورية: تنظيف الأقفاص والأعشاش باستمرار لمنع الأمراض والطفيليات.
السر: وضع الأعشاش في أماكن مرتفعة يساعد في حماية البيض والفراخ من المفترسات.
3. التغذية المتوازنة
الحبوب الأساسية: مثل الذرة، القمح، والشعير.
الإضافات الغذائية: استخدام مكملات مثل الأملاح المعدنية والفيتامينات لتعزيز النمو والإنتاجية.
الخضروات الورقية: مثل الجرجير والخس لتحسين صحة الحمام.
الماء النظيف: تقديم مياه نظيفة ومتجددة باستمرار.
السر: توفير غذاء عالي الجودة خلال موسم التكاثر يؤدي إلى زيادة عدد الزغاليل.
4. إدارة التكاثر بشكل احترافي
اختيار الأزواج بعناية: يجب اختيار الطيور القوية والخالية من الأمراض للتزاوج.
رعاية البيض: التأكد من أن البيض في مكان آمن ودافئ لتجنب التلف.
رعاية الفراخ: توفير غذاء خاص بالزغاليل بعد الفقس لتعزيز نموها السريع.
السر: وضع جدول زمني دقيق لمتابعة دورات التزاوج والفقس يضمن استمرارية الإنتاج.
5. الوقاية من الأمراض
اللقاحات الدورية: تطعيم الحمام ضد الأمراض الشائعة مثل الجدري والنيوكاسل.
الفحص المستمر: مراقبة صحة الطيور يوميًا لعلاج أي مشكلة مبكرًا.
العزل السريع: عزل الطيور المريضة فورًا لتجنب انتقال العدوى.
السر: الاهتمام بالوقاية دائمًا أقل تكلفة من علاج الأمراض.
6. تحسين البيئة الإنتاجية
الإضاءة: توفير إضاءة طبيعية أو صناعية كافية يساعد في تحسين إنتاج البيض.
التدفئة والتهوية: ضبط درجات الحرارة خلال الشتاء والصيف لتجنب الإجهاد الحراري.
السر: تحسين البيئة يزيد من كفاءة الحمام في التزاوج والإنتاج.
7. تسويق الزغاليل والمنتجات
الأسواق المحلية: بيع الزغاليل والحمام الحي للمطاعم والأسواق.
الترويج الإلكتروني: استخدام منصات التواصل الاجتماعي للترويج للحمام ومنتجاته.
تنويع المنتجات: بيع بيض الحمام والريش إلى جانب الزغاليل.
السر: التركيز على جودة المنتج وتوصيله بحالة ممتازة يضمن ولاء العملاء وزيادة الطلب.
8. نصائح ذهبية لتحقيق أعلى إنتاجية
1. تنظيم مواعيد التغذية يوميًا.
2. مراقبة الحمام لاكتشاف السلالات الأكثر إنتاجية والاعتماد عليها.
3. توفير مكان هادئ وبعيد عن الضوضاء لتقليل التوتر عند الطيور.
4. الاهتمام بمواسم التزاوج لزيادة الإنتاج خلال الفترات المثالية.
تربية الحمام مشروع بسيط لكنه يتطلب عناية خاصة واتباع أسرار وتقنيات لضمان أعلى إنتاجية، بالاهتمام بالسلالة، والمكان، والتغذية، والصحة، يمكن تحويل هذا المشروع إلى مصدر دخل مستدام ومربح.
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها