- بعد صالح الشهري.. نجم جديد في الهلال يتعرض للإصابة
تاريخ النشر: 16th, July 2023 GMT
شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن بعد صالح الشهري نجم جديد في الهلال يتعرض للإصابة، تلقى البرتغالي خورخي خيسوس، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال نبأ صادم، بعد أن تعرض أحد اللاعبين لإصابة قوية في المران .،بحسب ما نشر سعودي سبورت، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات بعد صالح الشهري.
تلقى البرتغالي خورخي خيسوس، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال نبأ صادم، بعد أن تعرض أحد اللاعبين لإصابة قوية في المران الجماعي.
ويخوض نادي الهلال معسكرًا تحضيريا في العاصمة النمساوية، فيينا، استعدادا للموسم الجديد 2023/2024، الذي سيشهد مشاركة الزعيم في العديد من البطولات المحلية والقارية.
تعرف على موعد ديربي الهلال والنصر.. مواجهات نارية
الهلال يقدم عرضا تاريخيا لنجم برشلونة.. صفقة قوية منتظرة
وينتظر الهلال روزنامة قوية في الموسم القادم، حيث سيشارك في دوري روشن السعودي، وكأس الملك سلمان للأندية، وكأس خادم الحرمين الشريفين، وكأس السوبر السعودي، ودوري أبطال آسيا.
إصابة كوليبالي ترعب الهلالوتعرَّض قلب الدفاع السنغالي خاليدو كوليبالي، لاعب فريق الهلال، للإصابة في المعسكر الخارجي، وتم تشخيصها من قِبَل الجهاز الطبي في النادي بأنها “كدمة بسيطة ومطمئنة”.
وتسبب الاحتكاك الذي تعرَّض له اللاعب خلال المواجهة التجريبية أمام ولفسبرجر النمساوي ضمن المعسكر الخارجي، في إثارة مخاوف الشارع الهلالي.
تابع مباريات اليوم عبر سعودي سبورت من هنا لحظة بلحظة
شارك في مسابقة سعوي سبورت للتوقعات من هنا
وأوضح الكشف الطبي الذي تم بعد المباراة، أن الإصابة غير مقلقة، حيث يطمح المدرب البرتغالي خورخي خيسوس إلى جعل المدافع السنغالي المخضرم ركيزته الأساسية في الخط الخلفي للزعيم.
وتعاقد نادي الهلال مع كوليبالي ذو الـ “32 عامًا” خلال سوق انتقالات الصيف الجاري لتدعيم الخط الخلفي في الفريق، وتعويض غياب الكوري الجنوبي جانج هيون سو الذي يخضع للعلاج حاليًّا من إصابة في الغدة اللمفاوية.
ونجح نادي الهلال في إبرام ثلاث صفقات حتى الآن خلال الميركاتو الصيفي الجاري، وهم:"كاليدو كوليبالي، روبن نيفيز، سيرجي ميلينكوفيتش سافيتش".
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: الهلال الهلال موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
تعرف على المخاطر الصحية الجسيمة التي يتعرض لها من ينامون أقل من 8 ساعات يوميا
صورة تعبيرية (مواقع)
يشير العديد من الخبراء إلى أن النوم الكافي يعد من أسس الصحة الجيدة. ورغم ذلك، فإن العديد من الأشخاص يواجهون صعوبة في الحصول على قسط كافٍ من النوم يوميًا، ويكتفي البعض منهم بالنوم أقل من 8 ساعات.
في هذا السياق، أكدت دراسات عديدة أن قلة النوم قد تكون لها عواقب صحية خطيرة، قد تؤثر بشكل مباشر على وظائف الجسم والعقل على حد سواء.
اقرأ أيضاً كيف تعرف زيت الزيتون الأصلي من المغشوش بطرق بسيطة؟: لن تنخدع بعد الآن 15 مارس، 2025 الكشف عن أطعمة تحارب سرطان القولون والمستقيم: ستنقذ حياتك 14 مارس، 2025زيادة خطر الإصابة بالأمراض القلبية:
النوم لمدة أقل من 8 ساعات قد يؤدي إلى زيادة مستويات التوتر في الجسم، ما يرفع من احتمالية الإصابة بالأمراض القلبية.
في دراسة حديثة، تبين أن الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات يوميًا يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بمن يلتزمون بالنوم الكافي.
ضعف الجهاز المناعي:
يؤثر النوم غير الكافي بشكل مباشر على قدرة الجسم في مكافحة الأمراض. أثناء النوم، يقوم الجهاز المناعي بتعزيز قوته عن طريق إنتاج خلايا الدم البيضاء التي تحارب العدوى.
وعندما يقل النوم عن 8 ساعات، يقل إنتاج هذه الخلايا، مما يزيد من عرضة الجسم للإصابة بالأمراض المختلفة مثل الزكام والإنفلونزا.
زيادة خطر السمنة:
أظهرت دراسات أن نقص النوم يؤدي إلى تغييرات في هرمونات الشهية، مما يجعل الأشخاص الذين ينامون أقل من 8 ساعات أكثر عرضة للشعور بالجوع والإفراط في تناول الطعام.
كما أن قلة النوم تؤدي إلى اضطراب في التوازن الهرموني، مما يساهم في زيادة الوزن وزيادة خطر الإصابة بالسمنة.
تأثيرات سلبية على الصحة النفسية:
النوم غير الكافي له تأثير كبير على الصحة العقلية. فالأشخاص الذين ينامون أقل من 8 ساعات يوميًا يواجهون زيادة في مستويات القلق والاكتئاب.
كما أن قلة النوم تؤثر على القدرة على التركيز والتفكير السليم، مما يزيد من احتمالية الإصابة باضطرابات المزاج.
ضعف الذاكرة والتركيز:
إذا كنت لا تحصل على النوم الكافي، فإن ذلك قد يؤثر سلبًا على قدرتك على التركيز والتذكر.
خلال النوم العميق، يعالج الدماغ المعلومات التي تم تخزينها طوال اليوم ويساعد على تعزيز الذاكرة والتعلم. لذا، إذا كانت ساعات نومك أقل من 8 ساعات، فإن قدراتك المعرفية قد تتأثر.
التأثير على البشرة والشعر:
النوم هو الوقت الذي يتم فيه تجديد الخلايا وإصلاح الأنسجة. لذلك، فإن قلة النوم تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء حول العينين و البشرة الباهتة، كما قد تتسبب في تساقط الشعر وزيادة الشيب المبكر.
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد