توقف عن التدخين فورًا.. 4 رسائل من «الصحة» في 2024
تاريخ النشر: 4th, January 2024 GMT
وجهت وزارة الصحة والسكان المواطنين، بعدة تعليمات لمحاربة الأمراض والمضاعفات الصحية في العام الجديد 2024، ونصحتهم باتباع 4 نصائح مهمة:
ويستعرض «الأسبوع» مضمون النصائح التي أشارت إليها وزارة الصحة والسكان:
نصائح وزارة الصحة والسكان1- مارس الرياضة.
2- توقف عن التدخين.
3- اهتم بالتغذية الصحية.
4- ادعم كل من حولك.
وقالت وزارة الصحة، إن ممارسة الرياضة مفيدة ومهمة في تقوية المناعة، لكن التدخين يدمر أجهزة الجسم مضيفة أهمية الاهتمام بالصحة والتغذية السليمة.
اقرأ أيضًابمرتبات مجزية.. وظائف خالية بوزارة الصحة والسكان (الشروط والمؤهلات المطلوبة)
محافظ قنا يستقبل وكيل وزارة الصحة والسكان الجديد بمكتبه
وزارة الصحة والسكان المصرية ترد على الشائعات
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: وزارة الصحة والسكان وزارة الصحة وزيرة الصحة وزارة الصحة والسكان المصرية وزيرة الصحة المصرية صفحة وزارة الصحة قناة وزارة الصحة وزارة الصحة مصر وزارة الصحة والسکان
إقرأ أيضاً:
الصحة توجه نصائح مهمة لمواجهة العاصفة الترابية: تجنبوا الخروج إلا للضرورة
كتب- أحمد جمعة:
وجّه الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح الصحية المهمة للوقاية من المضاعفات الناتجة عن التقلبات الجوية والعاصفة الترابية، خصوصًا للمرضى المصابين بحساسية الصدر أو ضيق التنفس أو مشاكل في الشعب الهوائية.
وشددت "عبدالغفار" في منشور توعوي، على ضرورة اتباع الإرشادات التالية:
* تجنب الخروج من المنزل إلا في حالات الضرورة القصوى.
* ضرورة ارتداء الكمامة عند الاضطرار للخروج أثناء العاصفة الترابية، لتفادي دخول الأتربة إلى الشعب الهوائية.
* الجلوس في أماكن جيدة التهوية، والابتعاد عن الأماكن المزدحمة.
* شرب كميات من المياه لا تقل عن 2 لتر يوميًا لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين.
* الاهتمام بنظافة أرضيات المنزل وجميع الأسطح ومسحها بالمنظفات والمطهرات.
* تناول مرضى الحساسية للأدوية في مواعيدها وفقًا لإرشادات الطبيب.
وأكدت الوزارة أنه "في حالة الشعور بأي أعراض مرضية أو تنفسية، توجه إلى أقرب مستشفى سريعًا أو استشر الطبيب المختص".
لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا
لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا
الدكتور حسام عبدالغفار العاصفة الترابية الطقس طقس نصائح مهمة لمواجهة العاصفة الترابية ارتداء الكمامة عند الاضطرار للخروجتابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
الأخبار المتعلقةإعلان
إعلان
الصحة توجه نصائح مهمة لمواجهة العاصفة الترابية: تجنبوا الخروج إلا للضرورة
روابط سريعة
أخبار اقتصاد رياضة لايف ستايل أخبار البنوك فنون سيارات إسلامياتعن مصراوي
اتصل بنا احجز اعلانك سياسة الخصوصيةمواقعنا الأخرى
©جميع الحقوق محفوظة لدى شركة جيميناي ميديا
القاهرة - مصر
27 14 الرطوبة: 17% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار BBC وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا