بخطوات بسيطة.. كيف أزيل قشور الوجه بعد التقشير؟
تاريخ النشر: 4th, January 2024 GMT
بعد تجربة جلسة تقشير للوجه، يصبح السؤال القادم، كيف يمكنني إزالة القشور بشكل فعّال للحصول على بشرة ناعمة ومتجددة؟ ويعد هذا الخطوة مهمة في روتين العناية بالبشرة للتأكد من الاستفادة الكاملة من فوائد التقشير.
تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها سويًا الطرق والنصائح الفعّالة لإزالة قشور الوجه بعد جلسة التقشير.
كيفية إزالة قشور الوجه بعد التقشير:
1. استخدام الماء الفاتر:
- ابدأ بغسل وجهك بالماء الفاتر لفتح المسام وتيسير عملية إزالة القشور.
2. الترطيب بشكل جيد:
- ضع مرطبًا خفيفًا وملطّفًا على وجهك. هذا يساعد في ترطيب البشرة وتخفيف القشور.
3. تجنب القشر باليدين:
- تجنب خطأ القشر باليدين، واستخدم قطعة ناعمة من القماش أو القطن لتجنب التهيج.
4. التدليك بحركات دائرية:
- قم بتدليك البشرة بحركات دائرية خفيفة باستخدام القطعة المختارة لإزالة القشور بلطف.
5. استخدام المقشر اللطيف:
- إذا كانت القشور لا تزال موجودة، استخدم مقشرًا خفيفًا ولطيفًا بحركات دائرية. تجنب التقشير بشكل قوي لتجنب التهيج.
6. التقليل من التقشير التكراري:
- تجنب التقشير بشكل متكرر، واتبع الإرشادات المحددة للعناية بالبشرة بعد جلسة التقشير.
7. استخدام الأقنعة المرطبة:
- جرب استخدام قناع مرطب بعد إزالة القشور لتجديد الترطيب وتحسين ملمس البشرة.
8. شرب الماء بشكل جيد:
- تأكد من شرب كمية كافية من الماء للمساهمة في ترطيب البشرة من الداخل.
9. تجنب التعرض للعوامل الجافة:
- تجنب التعرض المفرط للهواء الجاف أو العوامل البيئية التي قد تسبب جفاف البشرة.
10. استشارة أخصائي الجلد:
- في حال استمرار مشكلة إزالة القشور، استشر أخصائي الجلد لتقييم الحالة والحصول على نصائح مخصصة.
إليك بعض النصائح للتخلص من قشور الوجه:
1. التقشير اللطيف:
- استخدم مقشرًا للوجه يكون لطيفًا على البشرة. قم بالتقشير بلطف لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد الخلايا.
2. الترطيب الجيد:
- استخدم مرطبًا فعّالًا وخفيفًا بعد غسل الوجه. يساعد الترطيب في تهدئة البشرة وتقليل الجفاف.
3. الزيوت الطبيعية:
- جرب استخدام زيوت طبيعية مثل زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند. ضع القليل من الزيت على الوجه ودلكه بلطف لترطيب إضافي.
4. الحمامات البخارية:
- قم بتنفيذ حمامات بخارية لفتح المسام وتيسير إزالة القشور. يمكنك إضافة زيوت عطرية مهدئة إلى الماء.
5. تجنب الماء الحار:
- تجنب استخدام الماء الساخن لغسل الوجه، حيث يمكن أن يزيد من جفاف البشرة. استخدم الماء الفاتر بدلًا عنه.
6. التغذية الجيدة:
- تأكد من الحصول على تغذية جيدة وشرب كمية كافية من الماء لدعم صحة البشرة من الداخل.
7. تجنب المنظفات القاسية:
- استخدم منظفات الوجه التي تكون لطيفة على البشرة وتحتوي على مكونات ترطيب.
8. استخدام القناع المرطب:
- قم بتطبيق قناع مرطب بشكل أسبوعي لإعادة ترطيب البشرة وتهدئتها.
9. الاستراحة الجيدة:
- حاول الحصول على قسط كاف من النوم، حيث يساهم النوم الجيد في صحة البشرة.
10. استشارة أخصائي الجلد:
- إذا استمرت مشكلة قشور الوجه، فقد تكون هناك مشكلة تحتاج إلى تقييم من قبل أخصائي الجلد.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الوجه قشور الوجه
إقرأ أيضاً:
عدة نصائح للتغلب على الجفاف وتقشر الجلد في فصل الشتاء
تنتشر حالات الجفاف والتقشر غالبا في فصل الشتاء، بسبب تداعيات الطقس البارد، مما يفاقم من مشكلات البشرة سواء الجافة او الباهتة، وتقدم «الأسبوع» في هذا التقرير عدة حلول للتغلب على تلك المشاكل.
تنتشر حالات الجفاف والتقشر غالبا في فصل الشتاءيأتي أول أسباب الجفاف وتقشر البشرة بسبب استخدام الماء الساخن في الشتاء لأنه يعمل على تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية ويجعلها جافة، كما تؤدي أيضًا إلى إتلاف الطبقة العليا من الجلد والذى يؤدي إلى تهيج والتهاب، وعليه ينصح باستبدالها بالماء الفاتر.
كثرة التقشير المفرطيعمل الإفراط في التقشير إلى حدوث جفاف بالإضافة إلى بثور وجفاف بينما الاعتدال يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة من البشرة ويجعلها خالية من السموم.
تناول الأطعمة غير الصحيةالالتزام بنظام غذائي صحي يعمل على إمداد جسمك بما ينقصه من فيتامينات ومعادن غنية تمده بالطاقة، ومن ناحية تمنح البشرة الإشراقة والنضارة التي تحتاجها.
الادوية العلاجية الصحيةتناول الكثير من العلاجات، أو تناول بعض الأدوية مثل الحبوب الهرمونية، والستيرويدات، وغيرها يمكن أن يسبب جفاف الجلد في الشتاء.
استخدام منتجات خاطئةتعمل منتجات مثل غسول الوجه ومنتجات العناية الأخرى المصممة لإزالة الزيوت من الجلد، وللحصول على أفضل النتائج قومي باستخدام غسول عالي الجودة، واحرصي على وضع مرطب على وجهك لتحصلي على أفضل النتائج.
.
الإفراط في غسيل البشرةتكرار غسيل البشرة يعمل على إزالة الطبقة الواقية والزيوت من البشرة ويؤدي بالتالي إلى جفاف الجلد أيضا، لذا ينصح بالالتزام بعدد مرات معينة لغسيل الوجه واليدين أيضا.
الإفراط في الجفافالجفاف هو أحد الأسباب الرئيسية لتدهور البشرة وجفافها، لذا من المهم شرب الماء على الأقل لتر لأن نقص الماء يؤدي إلى مشاكل تمدد الجلد وجفافه في الشتاء.
اقرأ أيضاًيمنع الجفاف وغني بالفيتامينات.. فؤائد تناول البرتقال في الصيف
يكافح الشيخوخة المبكرة ويشد الجلد.. فوائد سحرية لـ الخيار
جفاف البشرة في الشتاء.. نصائح هامة للحفاظ على نضارة بشرتك