طبيب ينصح بقاعدة رقم 15 السحرية للتعامل مع الهبوط المفاجئ للسكر
تاريخ النشر: 4th, January 2024 GMT
يتسبب انخفاض السكر في الدم بالشعور بالتعب والإرهاق وانخفاض الطاقة، كما يمكن أن يحدث انخفاض السكر في الدم نتيجة تناول وجبات أقل من المعتاد، أو تناول الطعام في وقت متأخر عن المعتاد مع تناول الدواء في الوقت الطبيعي له، مما يسبب انخفاض السكر في الدم.
ويعد الأنسولين الهرمون الرئيس المسؤول عن تنظيم نسبة السكر في الدم ، حيث إنه يخفض مستوى السكر في الدم، وعندما يأخذ منه جرعات كبيرة من الممكن أن يحدث هبوط سكر .
وفى هذا الصدد قال الدكتور أحمد السبعاوي اخصائي السكر والغدد الصماء بالمعهد القومي للسكر، إن هبوط السكر من أخطر الأشياء التي من ممكن أن يتعرض لها الشخص وتسبب له الوفاه إذا لم يتم انقاذة.
وأوضح أن هبوط السكر وارتفاعه، هما الاثنين فيهما خطورة على صحة الإنسان، لكن هبوط السكر إذا لم يتم إنقاذه يشكل خطورة جدا عليه ،وقد يمكن أن يؤثر علي المخ ويعمل تاثيرات ممكن تدوم.. ويغير من فسيولوجيا القلب ويعمل عدم انتظام في ضربات القلب.
وأشار أن هبوط السكر لمرضى السكر يحدث عندما يقل السكر عن ٧٠ وقتها يحدث اعراض بسبب نقص السكر بالجسم وبسبب نشاط الجهاز السمبثاوي.
وأكد أن مع الهبوط المستمر ومع تاثير السكر علي الأعصاب اللااردية ومع نقصان افراز جلوكوجون ممكن يحدث هبوط بدون اعراض.
وحذر السبعاوي إذا كان هبوط السكر تكرر فلا بد من ضرور الرجوع للطبيب المتخصص على الفور.
وأضاف انه وقت الهبوط يتم استخدام قاعدة ١٥ ،وهي تاخذ ١٥ جرام كربوهيدات وتنتظر ١٥ دقيقة ثم تقيس السكر إذا رفع فوق ٧٠ تاكل حاجة بسيطة حتي لا ينخفض مرة اخري واذا لم يتم ضبطه يتم تكرار نفس الامر مرة اخري.
وحذر من الإفراط من تناول السكريات وقت الهبوط حتي لا يرتفع السكر ووقتها لا تستطيع فعل شئ ".
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: هبوط السكر مرضى السكري ارتفاع السكري نسبة السكر
إقرأ أيضاً:
لن تصدق.. الإكثار من تناول الفيتامينات يصيبك بأمراض خطيرة
الإكثار من تناول الفيتامينات يمكن أن يسبب عدة أضرار على الصحة، خصوصًا إذا تم تناولها بجرعات عالية .
ولذلك تتفاوت الأضرار حسب نوع الفيتامينات، وهناك نوعان من الفيتامينات: القابلة للذوبان في الدهون (مثل الفيتامينات A وD وE وK) والقابلة للذوبان في الماء (مثل فيتامينات B وC).
1. الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون:هذه الفيتامينات يتم تخزينها في الجسم ويمكن أن تتراكم إلى مستويات سامة إذا تم تناولها بكميات كبيرة.
فيتامين A: يمكن أن يسبب التسمم الحاد ويؤدي إلى غثيان، دوار، آلام في الرأس، وقد يتسبب في تلف الكبد.
فيتامين D: يسبب فرط كالسيوم الدم، مما يؤدي إلى مشاكل في الكلى، زيادة في خطر تكون الحصوات الكلوية، وأعراض تشمل الغثيان والقيء.
فيتامين E: يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر النزيف واضطرابات في الدورة الدموية.
فيتامين K: يمكن أن يتداخل مع مميعات الدم ويؤدي إلى اضطرابات في تخثر الدم.
2. الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء:هذه الفيتامينات لا تخزن في الجسم بشكل كبير ويفرز الفائض منها عن طريق البول، لكن تناول كميات كبيرة منها قد يسبب مشاكل صحية.
فيتامين C: قد يؤدي إلى الإسهال، التلبك المعوي، وحصى الكلى عند تناوله بكميات كبيرة جدًا.
فيتامينات B (مثل B6 وB12): يمكن أن تؤدي الجرعات الزائدة إلى مشاكل مثل تلف الأعصاب، الغثيان، والصداع.
المصدر boldsky
السوداني:العراق منفتح على العالم لزيادة حجم الاستيرادات