شمسان بوست:
2025-07-06@22:27:29 GMT

ماذا تعرف عن دهون القلب وهل هي ضارة بصحتك؟

تاريخ النشر: 4th, January 2024 GMT

وكالات:

نعرف جميعا الدهون الحشوية وهى الموجودة فى البطن، ولكن هل تعرف أن هناك دهون على القلب أيضا؟ فى السطور التالية نتعرف على دهون القلب وهل تشكل خطرا على صحتك، وفقا لموقع health.


ما هى دهون القلب؟

كل شخص لديه بعض الدهون على القلب وحوله، وهذه الدهون، المعروفة باسم دهون التامور، هي جزء طبيعي وضروري من نظام القلب والأوعية الدموية، ولكن عندما تتراكم الكثير من الدهون هناك، يمكن أن تبدأ في إطلاق مواد التهابية تسمى السيتوكينات التي تساعد في تغذية تصلب الشرايين، أو تراكم الترسبات في الشرايين.



توجد الدهون في مناطق متعددة داخل القلب وما حوله. الأنسجة الدهنية النخابية، أو EAT، هي الدهون الأقرب إلى عضلة القلب، وقد تم ربط الكميات الزائدة منها بمخاطر القلب والأوعية الدموية.

يُعتقد أن الأنسجة الدهنية فى القلب توفر مصدرًا للحرارة والطاقة للقلب، ومخزنًا مؤقتًا للشرايين التاجية، وحماية للجهاز العصبي للقلب، لكن هذه الأنسجة أيضًا هى نوع من الدهون الحشوية، التي تتراكم عميقًا في بطنك وحول أعضائك، ومن المعروف أن الكثير منها يشكل خطورة على صحتك.

كيف تتشكل دهون القلب؟

مع زيادة كمية الدهون حول قلبك، تتغير الأنسجة الدهنية، وتتضخم الخلايا الدهنية، وتفرز الأنسجة المزيد من الجزيئات الالتهابية، ويزداد تحلل الأحماض الدهنية والالتهابات من هناك تصبح الأنسجة مختلة وظيفيا، وتتحرك خلايا الجهاز المناعي التي تسمى الخلايا البلعمية والخلايا الليمفاوية التائية. والنتيجة النهائية: التهاب لديه القدرة على المساعدة في تطور مرض الشريان التاجي.

مخاطر الدهون حول القلب
حاليا، يعتقد الخبراء أن القلب الدهني هو عامل خطر مستقل لأمراض القلب، وهذا يعني أنه إذا كان لديك قلب دهني، فإن لديك خطرًا متزايدًا بغض النظر عما إذا كان لديك عوامل الخطر التقليدية أم لا، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول الضار (البروتين الدهني منخفض الكثافة) والسكري والسمنة، من بين أمور أخرى.
أسباب القلب الدهني وطرق الوقاية
على الرغم من أن السمنة و مؤشر كتلة الجسم لا يرتبط بشكل مباشر بالقلب الدهني، فإن الأشخاص الذين يعانون من السمنة يميلون إلى تناول المزيد من الطعام ويكونون أكثر عرضة للدهون على القلب، قد تكون هناك عوامل وراثية مؤثرة، كما يعد تقدم العمر أيضًا أحد عوامل الخطر لزيادة كميات الدهون على القلب.

المصدر: شمسان بوست

كلمات دلالية: دهون على القلب دهون القلب

إقرأ أيضاً:

بعد فوز مصر برئاسة مجلسها.. ماذا تعرف عن منظمة الفاو؟

 


في خطوة تاريخية وغير مسبوقة، فازت مصر برئاسة المجلس التنفيذي لمنظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة (الفاو) للمرة الأولى منذ تأسيس المنظمة قبل 80 عامًا، بعد انتخاب مرشحها الدبلوماسي الشاب مينا رزق بالإجماع خلال المؤتمر العام للمنظمة الذي انعقد في العاصمة الإيطالية روما.

فوز مصري تاريخي

أكد السفير بسام راضي، سفير مصر لدى إيطاليا ومندوبها الدائم لدى منظمات الأمم المتحدة في روما، أن هذا الفوز جاء تتويجًا لتحرّك دبلوماسي منسّق بذلته السفارة المصرية خلال الأشهر الماضية. وأوضح أن فوز مصر بهذا المنصب يعكس ثقة المجتمع الدولي في الكوادر المصرية الشابة، خاصة أن المرشح المصري هو الأصغر سنًا في تاريخ الفاو الذي يتولى هذا المنصب.

الفوز جاء بعد منافسة شرسة بين خمسة مرشحين يمثلون مختلف الكتل الجغرافية (إفريقيا، آسيا، أوروبا، أمريكا الشمالية والجنوبية)، وهو ما يعكس أهمية المنصب ومكانته الاستراتيجية في الهيكل الإداري للمنظمة.

رؤية مصرية ودبلوماسية فعالة

أشار السفير راضي إلى أن ترشيح مينا رزق جاء انسجامًا مع رؤية الرئيس عبد الفتاح السيسي في تمكين الشباب وتأهيلهم للمناصب الدولية الكبرى، بما يرسّخ لمكانة مصر في المؤسسات متعددة الأطراف ويؤهل دبلوماسييها لتحمّل مسؤوليات أكبر في الملفات ذات الأولوية الاستراتيجية، وعلى رأسها الأمن الغذائي والمياه والزراعة والري.

وشدد على أن هذا الفوز يُضاف إلى سلسلة من النجاحات المصرية داخل المنظمة، من بينها:

رئاسة مصر للجنة المالية في الفاو.

فوز الجهاز المركزي للمحاسبات المصري بمهمة المراجعة القانونية والمالية للمنظمة.

فوز بنك الطعام المصري بجائزة تقديرية من المنظمة.

إعلان الفاو عزمها عقد مؤتمرها السنوي للمكاتب الإقليمية والقطرية في العاصمة الإدارية الجديدة بالقاهرة.


ما هي منظمة الفاو؟

منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (FAO)، هي وكالة متخصصة تابعة للأمم المتحدة، تأسست في 16 أكتوبر 1945، ومقرها الرئيسي في روما، إيطاليا.
تهدف المنظمة إلى القضاء على الجوع وتعزيز الأمن الغذائي وتحسين التغذية في العالم، مع التركيز على تنمية الزراعة، ومصايد الأسماك، والغابات، والتنمية الريفية المستدامة.

أبرز مهام الفاو

تقديم الدعم الفني للدول الأعضاء في قضايا الأمن الغذائي.

جمع وتحليل البيانات الزراعية والغذائية.

المساعدة في صياغة السياسات الزراعية والريفية.

تنفيذ مشاريع تنموية في البلدان النامية.

إدارة الطوارئ الغذائية الناجمة عن الكوارث أو النزاعات.


عضوية ومجلس المنظمة

تضم المنظمة 195 عضوًا (194 دولة والاتحاد الأوروبي)، ويُنتخب المجلس التنفيذي الذي ترأسته مصر حديثًا من نحو ربع هذه الدول. وهو الجهة الحاكمة الأساسية التي ترسم السياسات العامة وتتابع تنفيذ برامج المنظمة، وتُجرى انتخاباته كل ثلاث سنوات.

أهمية الفوز المصري

لا يقتصر فوز مصر على البعد الرمزي والتاريخي، بل يتعداه إلى تمكينها من التأثير في سياسات الأمن الغذائي على المستوى العالمي، والمشاركة الفاعلة في رسم التوجهات المستقبلية للمنظمة، وخاصة في ظل التحديات العالمية المتعلقة بالغذاء والمياه والتغيرات المناخية.

ويعد هذا الفوز أيضًا دليلًا واضحًا على الحضور القوي للدبلوماسية المصرية في المحافل الدولية، وقدرتها على اقتناص مواقع القرار داخل مؤسسات الأمم المتحدة، ما يعزّز من دور مصر القيادي في القضايا العالمية.

مقالات مشابهة

  • ماذا تعرف آبل عنك؟
  • «للقضاء على الكرش».. طرق فعالة للتخلص من دهون البطن بدون عمليات
  • ماذا يحدث للجسم عند الإكثار من تناول النسكافيه ؟
  • ماذا يحدث لضغط الدم عند تناول ملعقة من زيت الزيتون يوميا
  • لن تستغني عنها بعد اليوم.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول أرجل الفراخ؟
  • استشاري: شفط الدهون لا يخفض الكوليسترول
  • دهون البطن مؤشراً لمخاطر العقم لدى النساء
  • بعد فوز مصر برئاسة مجلسها.. ماذا تعرف عن منظمة الفاو؟
  • هتخس وأنت مرتاح.. مشروب يحرق الدهون أثناء النوم
  • هل تزيد دهون البطن المخفية خطر العقم عند النساء؟