المناطق-متابعات

أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم، وغالبًا ما يتم إلقاء اللوم على العوامل الوراثية، ولكن وفقًا للمختصين، فإن ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول لهما أيضًا دور كبير في نفس الأمر.

وفقًا للأطباء، يمكن وصف كل من ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم بالقاتل الصامت، حيث تتفاقم هذه الحالات بصمت دون ظهور أي علامات وأعراض مبكرة، وبمرور الوقت، إذا تركت دون علاج، يمكن أن تؤدي إلى السكتات الدماغية أو أمراض القلب التاجية أو قصور القلب.

أخبار قد تهمك الثروة .. خطيئة الماضي واعتزاز اليوم 4 يناير 2024 - 3:39 صباحًا ودية الأخضر أمام لبنان “مغلقة” 4 يناير 2024 - 3:36 صباحًا

وارتفاع نسبة الكولسترول، على وجه الخصوص، هو نتيجة لتصلب الشرايين، وهي حالة تتميز بتراكم الدهون في الشرايين، وفقا لموقع news9live.

ما هي أعراض ارتفاع الكولسترول؟
وفقا للخبراء، كلما أسرع الشخص في اكتشاف أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول، كان ذلك أفضل حيث يمكن للمرء طلب العلاج في الوقت المناسب. ويمكن أن يؤدي حتى إلى نوبة قلبية إذا ترك دون علاج لفترة طويلة. وعندما يتعلق الأمر بالأعراض المبكرة لارتفاع نسبة الكوليسترول، يلاحظ معظم الأطباء ما يلي:

ضيق في التنفس
ألم صدر

الشعور بالضعف
ارتباك

التعب المزمن
ألم في الساقين والذراعين أثناء ممارسة الرياضة

ولكن وفقا للأطباء، فإن علامة فرانك هي أيضا من الأعراض المبكرة الهامة. يشير هذا إلى تجعد قطري صغير في الجزء السفلي من شحمة الأذن.

كيف ترتبط علامة فرانك بارتفاع نسبة الكوليسترول؟
تم اكتشاف علامة فرانك لأول مرة في عام 1975 في المرضى الذين تقل أعمارهم عن 60 عامًا والذين يعانون من مرض الشريان التاجي والذبحة الصدرية. لاحظ الأطباء تجعدًا قطريًا على الأذن. وفي دراسة حديثة، تم اكتشاف أن تجعد شحمة الأذن يمكن أن يرتبط بانخفاض تركيز هرمون كلوثو، وهو هرمون مثبط للعمر.

دراسة أخرى نشرت في مجلة الطب السريري في عام 2021 قيمت 3951 مريضا يعانون من مرض الشريان التاجي. وخلص الباحثون أيضًا إلى أن وجوده لا ينبغي أن يؤثر على الرعاية السريرية للمرضى. ومع ذلك، لسهولة التفسير، تم اعتباره جزءًا من الفحص البدني.

كيف تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب؟
في بعض المرضى، تلعب الوراثة دورًا في زيادة خطر الإصابة بتصلب الشرايين. ولكنه يرتبط أيضًا بخيارات نمط الحياة مثل النظام الغذائي والتدخين. وللحد من مخاطره ينصح الأطباء بما يلي:

الحفاظ على وزن صحي
الإقلاع عن التدخين

تناول الدهون الصحية
الحد من تناول الدهون المشبعة والسكر

ممارسة الرياضة بانتظام
إبقاء مستويات السكر في الدم تحت السيطرة.

4 يناير 2024 - 3:53 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد4 يناير 2024 - 3:00 صباحًاأسواق النفط تلتقط إشارات ببدء استقرار الطلب .. التوترات تدعم فرص ارتفاع الأسعار أبرز المواد4 يناير 2024 - 2:55 صباحًا“جفاف اليدين” مُحاصر شتاءً بـ”الصبار” أبرز المواد4 يناير 2024 - 2:51 صباحًاترامب يقدم استئنافاً لإلغاء منعه من خوض الانتخابات التمهيدية في كولورادو أبرز المواد4 يناير 2024 - 2:49 صباحًابريطانيا .. فوضى شديدة في حركة النقل وبدء أطول إضراب للأطباء خلال 7 عقود أبرز المواد4 يناير 2024 - 2:46 صباحًابريطانيا تستعد لطرح علاج يساعد في الإقلاع عن التدخين4 يناير 2024 - 3:00 صباحًاأسواق النفط تلتقط إشارات ببدء استقرار الطلب .. التوترات تدعم فرص ارتفاع الأسعار4 يناير 2024 - 2:55 صباحًا“جفاف اليدين” مُحاصر شتاءً بـ”الصبار”4 يناير 2024 - 2:51 صباحًاترامب يقدم استئنافاً لإلغاء منعه من خوض الانتخابات التمهيدية في كولورادو4 يناير 2024 - 2:49 صباحًابريطانيا .. فوضى شديدة في حركة النقل وبدء أطول إضراب للأطباء خلال 7 عقود4 يناير 2024 - 2:46 صباحًابريطانيا تستعد لطرح علاج يساعد في الإقلاع عن التدخين الثروة .. خطيئة الماضي واعتزاز اليوم تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: أبرز المواد4 ینایر 2024 ارتفاع نسبة صباح ا

إقرأ أيضاً:

“فيسبوك”.. منصة التشويه الممنهج لصورة السعودية!

المناطق_محمد الشقاء*

خلال رحلتي الأخيرة إلى بلد عربي، أتيحت لي فرصة التحدث مع إخوة عرب من جنسيات مختلفة: ليبيين، سوريين، ومصريين وجزائريين. كانت الحوارات عفوية ومتنوعة الأماكن، مرة في مقهى، وأخرى في مطعم الفندق، وأخيرًا في سيارة أجرة أثناء توجهي للمطار. ومع كل حوار، كنت ألاحظ وجود صورة مشوهة عن السعودية لدى البعض، صورة تنطلق من مغالطات أو حملات موجهة.

أبرز ما لفت نظري كان حديثهم عن ما يسمونه “سجن المشايخ”. بدا واضحًا أنهم لم يطّلعوا على خلفية هذه القضايا، فاكتفوا بروايات سطحية تستغل العاطفة الدينية دون أي معرفة بالحقائق. أوضحت لهم أن بعض هؤلاء والذي يطلق عليهم“المشايخ” لتعزيز قدسيتهم وأهميتهم؛ لم يكن سجْنهم ناتجًا عن آرائهم، بل عن أدوارهم في التخطيط لإثارة الفوضى، وتخابرهم ومشاركتهم في تجمعات واجتماعات مشبوهة مثل مؤتمر النهضة الذي أسهم بشكل مباشر في تحفيز الشباب العربي للانخراط في مسارات هدامة بغية سفك الدماء وإطاحة حكومات بلدانهم. فور سماعهم لهذه المعلومات، أبدى معظمهم دهشتهم، لأنهم لم يسمعوا مثل هذا الطرح من قبل.

أخبار قد تهمك اختتام أعمال المؤتمر الـ 25 للاتحاد الدولي لرياضة الإطفاء والإنقاذ 20 نوفمبر 2024 - 12:44 صباحًا منتدى مكة لريادة الأعمال يعقد جلساته الحوارية 20 نوفمبر 2024 - 12:40 صباحًا

ثم جاء الحديث عن موسم الرياض، والذي اعتبروه مكان فساد وانحلال، بناءً على فيديوهات رأوها على مواقع التواصل. وحين ناقشنا الأمر وبينت لهم أن هذه الفيديوهات مفبركة أو خارج سياقها الحقيقي واستشهدت بأمثلة عن حجم الكذب والتشويه المتعمد الذي يستهدف الفعاليات السعودية الكبرى وأكدت لهم أنني وعائلتي زرت موسم الرياض ثلاث مرات قبل سفري. كان هذا كافيًا ليغيروا نظرتهم، بل عبروا عن أسفهم لتصديقهم لتلك الأكاذيب دون تمحيص.

ومما أثار حوارًا إضافيًا موضوع مجسم الكعبة، الذي انتشر كالنار في الهشيم على منصات التواصل. هنا كان لزامًا أن أوضح لهم أن ما شاهدوه ليس إلا صناعة إعلامية حزبية بامتياز. شرحت لهم السياق الحقيقي للحدث، وكيف تم استغلال المجسم لتشويه صورة السعودية. اللافت في الأمر أنهم كانوا منفتحين على الاستماع وتقبل الحقيقة، بل أبدوا انزعاجهم من كونهم وقعوا ضحية لمعلومات مغلوطة.

هذه الحوارات، وإن كانت قصيرة ومحدودة، كشفت لي أن الصورة السلبية ليست وليدة الصدفة، بل نتيجة حملات ممنهجة تقودها أطراف حزبية معادية. تسعى إلى تشويه سمعة السعودية عبر التركيز على قضايا مختلقة أو مضللة، وتغذية الرأي العام العربي بمعلومات تحريضية ضد المملكة، التي باتت تقود تحولات كبرى على المستويين المحلي والعالمي.
لكن النقطة الأهم التي استوقفتني أن جميع من تحدثت معهم كانوا يستمدون معلوماتهم من فيسبوك، أكثر من أي منصة أخرى. بينما نحن، كسعوديين وخليجيين، نعتمد على منصة X (تويتر سابقًا) للتعبير عن رؤانا، مما خلق فجوة بين ما نعرفه وما يعتقدونه. هذه الفجوة تُستغل بشكل كبير من قبل الجهات التي تعمل على تشويه الحقائق، لتغذي منصات مثل فيسبوك بمحتوى موجه يستهدف الرأي العام.

السؤال الذي يفرض نفسه هنا: لماذا لا نوسّع حضورنا الإعلامي على هذه المنصات؟ لماذا نترك الساحة فارغة لمن يسعون لتشويه الصورة؟ فيسبوك، بكل ما يحمله من تأثير، يُعد ساحةً مفتوحة تحتاج منا جهودًا مكثفة للتواجد والتفاعل وتقديم الرواية الأخرى التي تضع الأمور في نصابها الصحيح.

مواجهة التشويه الممنهج لا تقتصر على الردود العابرة، بل تتطلب استراتيجية إعلامية متكاملة تسد الثغرات وتواكب التحولات. فالمملكة اليوم ليست فقط في مرحلة بناء داخلي، بل أيضًا في مرحلة تعزيز حضورها كقوة مؤثرة عالميًا.

*مستشار إعلامي

Copy URL URL Copied 20 نوفمبر 2024 - 12:50 صباحًا Share Facebook X LinkedIn Messenger Messenger Read Next أبرز المواد20 نوفمبر 2024 - 12:37 صباحًاالقويز يؤكّد خلال منتدى مسك العالمي: “إذا أردت الاستثمار ابدأ مبكرًا” أبرز المواد19 نوفمبر 2024 - 11:58 مساءًوكيل إمارة منطقة الرياض يحضر حفل سفارة جمهورية التشيك بمناسبة اليوم الوطني لبلادها أبرز المواد19 نوفمبر 2024 - 11:56 مساءً“قيصرية الكتاب” تستذكر سيرة الشيخ حسن آل الشيخ – رحمه الله – أبرز المواد19 نوفمبر 2024 - 11:53 مساءًخطوة تعكس تشددا حيال الصين.. ترامب يختار لوتنيك للتجارة أبرز المواد19 نوفمبر 2024 - 11:47 مساءًحرس الحدود الليبي ينتشل جثتين لمهاجرين غير شرعيين وينقذ 29 آخرين20 نوفمبر 2024 - 12:37 صباحًاالقويز يؤكّد خلال منتدى مسك العالمي: “إذا أردت الاستثمار ابدأ مبكرًا”19 نوفمبر 2024 - 11:58 مساءًوكيل إمارة منطقة الرياض يحضر حفل سفارة جمهورية التشيك بمناسبة اليوم الوطني لبلادها19 نوفمبر 2024 - 11:56 مساءً“قيصرية الكتاب” تستذكر سيرة الشيخ حسن آل الشيخ – رحمه الله –19 نوفمبر 2024 - 11:53 مساءًخطوة تعكس تشددا حيال الصين.. ترامب يختار لوتنيك للتجارة19 نوفمبر 2024 - 11:47 مساءًحرس الحدود الليبي ينتشل جثتين لمهاجرين غير شرعيين وينقذ 29 آخرين اختتام أعمال المؤتمر الـ 25 للاتحاد الدولي لرياضة الإطفاء والإنقاذ اختتام أعمال المؤتمر الـ 25 للاتحاد الدولي لرياضة الإطفاء والإنقاذ تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك Find us on Facebookالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستFacebookXYouTubeInstagramWhatsApp Facebook X Messenger Messenger WhatsApp Telegram Back to top button Close البحث عن: FacebookXYouTubeInstagramWhatsApp Close Search for Close Search for

مقالات مشابهة

  • “فيسبوك”.. منصة التشويه الممنهج لصورة السعودية!
  • «الغرف»: 8.8 % نمو متوقع للاستثمار المحلي
  • واشنطن تحذر أنقرة من مواصلة العمل مع حماس
  • مصر تدين استمرار مجازر الاحتلال في قطاع غزة
  • القاتل الصامت يعيش في مطابخكم.. احذروه
  • إسرائيل تقصف مواصي غزة.. وسقوط 5 قتلى
  • لاعب بولندا يرد على انتقادات صورته مع رونالدو
  • المكسرات تقي من الخرف
  • البيض يحمي الدماغ ويُخفض الكوليسترول
  • وكيل نيمار يردّ على شائعات رحيله عن الهلال