ماذا يحدث لجسمك عند تناول سيجارة علي الريق ؟ اضرار كارثية
تاريخ النشر: 3rd, January 2024 GMT
يعد التدخين على الريق، دون تناول وجبة الإفطار أحد أخطر العادات التى يكتسبها يوميا أغلب المدخنين، دون معرفة بمدى الخطورة،حيث التدخين على الريق هو اكثر العوامل خطورة على الصحة،وقد اكدت البحوث والدراسات العديدة ان السيجارة التي يتم تدخينها على الريق يوميا هي اكثر سرطنة من السجائر الاخرى التي يتم تدخينها خلال اليوم،ووفقا لموقع betterhealth نرصد في هذا التقرير مخاطر تناول سيجارة على الريق
مخاطر تناول سيجارة على الريق:
يؤكد الخبراء على ان الاشخاص الذين يدخنون سيجارة على الريق قبل تناول الفطور او القيام بأي عمل بدني ولو بسيط، هم اكثر عرضة للتعرض للامراض السرطانية.
وأشار الأطباء أن الاشخاص الذين يدخنون مباشرة بعد استيقاظهم هم اكثر عرضة للاصابة ب سرطان الرئة بنسبة 1.79% من الاشخاص الذين يدخنون السيجارة الاولى بعد تناول وجبة الفطور.
تدخين سيجارة على الريق يمكن ان يتسبب بارتجاع المرىء تدريجيا لامتصاص المعدة لدخان السجائر في بداية اليوم.
التدخين على الريق يتسبب ب الامساك خلال اليوم، كما يمكن ان يزيد من خطر الاصابة بالبواسير.
يمنع التدخين على الريق الجهاز التنفسي من الحصول على التنفس بشكل صحي وسليم.
كما اكدت النتائج والابحاث على ان خطر الاصابة بسرطان الرئة او الرقبة او الرأس عند الاشخاص الذين يدخنون على الريق من دون تناول أي طعام ينتج عنه مغص وتقلصات في المعدة وألم شديد بها.
اذ يعد التدخين على الريق وفي كافة الاوقات السبب الرئيسي والمباشر للاصابة بالسرطان.
التدخين على الريق يسبب الشعور بتقلصات المعدة والمغص والام معوية.
وأكد الاطباء على ان التدخين على الريق يمكن ان يتسبب بالصداع المزعج، حيث ان تدخين سيجارة على الريق يؤدي لالم الرأس.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التدخين الافطار المدخنين
إقرأ أيضاً:
بلاش الكحك على الريق.. نصائح ذهبية لفطار صحي في أول يوم العيد
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
حذر الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية، من الإفراط في تناول الكعك خلال أيام عيد الفطر، مؤكدًا أن هذا التقليد المحبب قد يكون ضارًا للصحة إذا لم يتم تناوله باعتدال.
وقال خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميين أحمد دياب ونهاد سمير، خلال برنامج «صباح البلد»، عبر قناة «صدى البلد»: «الكعك يحتوي على كميات كبيرة من السكر والدهون المشبعة، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع نسبة السكر في الدم، خاصة لدى مرضى السكري وأصحاب الأمراض المزمنة».
ونوه بهاء الدين ناجي إلى أنه يمكن تناول قطع صغيرة من الكعك في الصباح مع مشروبات صحية مثل النعناع أو القرفة، لتقليل تأثير السكريات على الجسم.
وأضاف، أن الأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على وزنهم بعد رمضان يمكنهم استبدال الكعك التقليدي ببدائل صحية، مثل الكعك المصنوع من الدقيق الأسمر وتقليل السكر، مشددًا على أهمية شرب الماء بكثرة وتناول الفاكهة لتوازن السكر في الجسم.
عملية طعن وسلب بوضح النهار في بغداد