منها "الضغوط النفسية والإجهاد الشديد"..عشرة أسباب شائعة لظهور الشعر الأبيض
تاريخ النشر: 3rd, January 2024 GMT
منها "الضغوط النفسية والإجهاد الشديد"..عشرة أسباب شائعة لظهور الشعر الأبيض..يعاني بعض الفتيات من ظهور الشعر الأبيض داخل فروة الرأس، وهم في سن الشباب، ومن المعروف أن الشعر الأبيض يظهر عند كبار السن، ولكن هناك العديد من العوامل، والتي تؤدي إلى ظهورها مبكرًا عند الشباب، من أهمها العامل الوراثي.
من المهم أن نلاحظ أن ظهور الشعر الأبيض هو ظاهرة طبيعية وشائعة تحدث لدى الكثير من الأشخاص في مراحل مختلفة من الحياة، قد يكون لظهور الشعر الأبيض تأثير على الجمال الخارجي والمظهر الشخصي، ولكنه لا يمثل خطرًا صحيًا ولا يتطلب علاجًا طبيًا عادة.
وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات الصحية والطبية، والتي يحتاجها المتابعين في كافة أرجاء العالم، نستعرض لكم في السطور التالية عشرة أسباب شائعة لظهور الشعر الأبيض
أسباب شائعة لظهور الشعر الأبيض:
1. العمر: يعتبر التقدم في العمر هو السبب الأكثر شيوعًا لظهور الشعر الأبيض. مع تقدم العمر، يتوقف إنتاج الميلانين (الصبغة المسؤولة عن لون الشعر) في فروة الرأس، مما يؤدي إلى ظهور الشعر الأبيض.
2. الوراثة: يمكن أن يكون ظهور الشعر الأبيض مرتبطًا بالوراثة. إذا كان لديك أفراد في العائلة يعانون من الشعر الأبيض في سن مبكرة، فقد يكون لديك ميل وراثي لظهور الشعر الأبيض.
3. التوتر والضغوط النفسية: يعتقد أن التوتر والضغوط النفسية المستمرة يمكن أن تسهم في ظهور الشعر الأبيض. يعتقد أن الضغط النفسي يؤثر على إنتاج الميلانين في فروة الرأس.
4. العوامل البيئية: بعض العوامل البيئية مثل التعرض المفرط لأشعة الشمس، والتلوث، والتدخين يمكن أن تؤثر على صحة الشعر وتساهم في ظهور الشعر الأبيض.
ما هي أسباب ظهور الشعر الأبيض عند الفتيات: تقصف الشعر.. وصفات منزلية فعّالة لترميم الشعر ومنع التقصف استعمال الليمون كعلاج فعّال للتخلص من قشرة الشعر.. نصائح ووصفات فعّالة فوائد قص الشعر في منتصف الشهر الهجري: تقاليد ثقافية وروحانية
5. اضطرابات صحية: بعض الاضطرابات الصحية مثل نقص فيتامين ب12، واضطرابات الغدة الدرقية، والتهابات فروة الرأس يمكن أن تؤثر على لون الشعر وتسبب ظهور الشعر الأبيض.
6. العلاج الكيميائي: يعتبر العلاج الكيميائي للسرطان أحد الأسباب المعروفة لظهور الشعر الأبيض. يمكن أن يؤثر العلاج الكيميائي على خلايا إنتاج الميلانين في فروة الرأس.
7. الإجهاد الشديد: الإجهاد الشديد والمزمن يمكن أن يؤثر على صحة الشعر ويسهم في ظهور الشعر الأبيض.
8. العادات الغذائية: النقص في بعض العناصر الغذائية المهمة مثل النحاس والزنك وفيتامين ب12 يمكن أن يؤثر على لون الشعر ويسبب ظهور الشعر الأبيض.
9. الأمراض المناعية: بعض الأمراض المناعية المزمنة مثل الذئبة الحمامية والصدفية يمكن أن تؤثر على لون الشعر وتسبب ظهور الشعر الأبيض.
10. العوامل الوراثية الأخرى: بعض العوامل الوراثية الأخرى التي لم يتم بعد تاكتمال دراستها وفهمها بشكل كامل، والتي قد تشمل تغيرات في الجينات المسؤولة عن إنتاج الميلانين في فروة الرأس.
إذا كنت تشعر بالقلق بشأن ظهور الشعر الأبيض أو لديك أي أسئلة أخرى، فإنه من المستحسن التشاور مع طبيب الجلدية أو الطبيب المختص للحصول على تقييم شخصي ونصائح ملائمة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: علاج الشعر الابيض ظهور الشعر الأبيض الشعر الأبيض ظهور الشعر الأبیض فی فروة الرأس لون الشعر یمکن أن
إقرأ أيضاً:
خلال فصل الصيف.. أخطاء شائعة تسبب التسمم الغذائي
بحلول فصل الصيف، يحب الكثير من الناس الخروج في نزهات أو تنظيم حفلات طعام في الهواء الطلق، من أجل الاستمتاع والهروب من روتين الحياة اليومية، لكن ذلك قد يزيد خطر الإصابة بالتسمم الغذائي.
وكشف المركز الأميركي للسيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، أن حوالي 48 مليون شخص سنويا في الولايات المتحدة يصابون بتسممات غذائية.
ظروف مثالية لنمو الجراثيم
كشف تقرير لمجلة "هيلث"، أن الجسم يصاب بالتسمم عند تناول أطعمة ملوثة بالبكتيريا.
ومع ارتفاع درجات الحرارة، تكثر أنواع البكتيريا ويزداد نشاطها، وتساعدها الحرارة على التكاثر والانتشار بسرعة.
عادات طهي خطيرة
تضاعف بعض العادات، التي يتم اتباعها أثناء تحضير أو تناول الطعام، من خطر الإصابة بالتسمم الغذائي، خاصة عند الخروج لتناول الطعام في الهواء الطلق.
لكن يمكن تجنب هذه التسممات باتباع خطوات بسيطة، وفقا لمجلة "هيلث".
طهي الطعام جيداأوضحت جولي بارسونيت، أستاذة الطب وعلم الأوبئة في جامعة ستانفورد، أن "معظم الأطعمة التي لا تُطهى جيدا قد يبدو سطحها الخارجي مطهوًا، لكن داخلها يكون نيئا، مما يزيد من احتمال الإصابة بالتسمم".
وتنصح الطبيبة بطهي الطعام جيدا باستخدام ميزان حرارة للتأكد من نضجه الكامل.
ترك الطعام في "منطقة الخطر"عند ترك الطعام في الهواء الطلق خلال المناسبات، يزداد احتمال انتقال البكتيريا إليه، خاصة مع انخفاض حرارته أو بقائه مكشوفا.
وتنصح وزارة الزراعة الأميركية بحفظ الطعام البارد باردا، والطعام الساخن ساخنا. كما توصي بالتخلص من أي طعام مكشوف تُرك لأكثر من ساعة في حرارة مرتفعة.
إهمال النظافةيميل كثير من الناس إلى تناول الطعام في الخارج، لكن تلك الأماكن ليست دائما نظيفة بقدر نظافة المنازل، كما أن الغالبية لا يلتزمون بالنظافة الشخصية خلال التجمعات الخارجية.
وتنصح المجلة بغسل جميع الأدوات وألواح التقطيع والمعدات المستخدمة بعد الاستعمال، إلى جانب غسل اليدين جيدا باستخدام الماء والصابون لتفادي انتقال البكتيريا.
أعراض التسمم الغذائي
تشمل الأعراض الشائعة للتسمم الغذائي: الإسهال، تقلصات المعدة، الغثيان، القيء، والحمى. وقد يعاني الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 سنة، والأطفال دون سن الخامسة، والنساء الحوامل، من مضاعفات خطيرة.
وفي حال ظهور أعراض التسمم، ينصح الأطباء بترطيب الجسم بشرب السوائل مثل الماء والعصائر المخففة، وطلب العناية الطبية.
«عايزين موقف مش دموع».. نشأت الديهي يُطالب برد حاسم بعد حادث الإقليمي