منها "الضغوط النفسية والإجهاد الشديد"..عشرة أسباب شائعة لظهور الشعر الأبيض..يعاني بعض الفتيات من ظهور الشعر الأبيض داخل فروة الرأس، وهم في سن الشباب، ومن المعروف أن الشعر الأبيض يظهر عند كبار السن، ولكن هناك العديد من العوامل، والتي تؤدي إلى ظهورها مبكرًا عند الشباب، من أهمها العامل الوراثي.

من المهم أن نلاحظ أن ظهور الشعر الأبيض هو ظاهرة طبيعية وشائعة تحدث لدى الكثير من الأشخاص في مراحل مختلفة من الحياة، قد يكون لظهور الشعر الأبيض تأثير على الجمال الخارجي والمظهر الشخصي، ولكنه لا يمثل خطرًا صحيًا ولا يتطلب علاجًا طبيًا عادة.


وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات الصحية والطبية، والتي يحتاجها المتابعين في كافة أرجاء العالم، نستعرض لكم في السطور التالية عشرة أسباب شائعة لظهور الشعر الأبيض


أسباب شائعة لظهور الشعر الأبيض:

1. العمر: يعتبر التقدم في العمر هو السبب الأكثر شيوعًا لظهور الشعر الأبيض. مع تقدم العمر، يتوقف إنتاج الميلانين (الصبغة المسؤولة عن لون الشعر) في فروة الرأس، مما يؤدي إلى ظهور الشعر الأبيض.

2. الوراثة: يمكن أن يكون ظهور الشعر الأبيض مرتبطًا بالوراثة. إذا كان لديك أفراد في العائلة يعانون من الشعر الأبيض في سن مبكرة، فقد يكون لديك ميل وراثي لظهور الشعر الأبيض.

3. التوتر والضغوط النفسية: يعتقد أن التوتر والضغوط النفسية المستمرة يمكن أن تسهم في ظهور الشعر الأبيض. يعتقد أن الضغط النفسي يؤثر على إنتاج الميلانين في فروة الرأس.

4. العوامل البيئية: بعض العوامل البيئية مثل التعرض المفرط لأشعة الشمس، والتلوث، والتدخين يمكن أن تؤثر على صحة الشعر وتساهم في ظهور الشعر الأبيض.

ما هي أسباب ظهور الشعر الأبيض عند الفتيات: تقصف الشعر.. وصفات منزلية فعّالة لترميم الشعر ومنع التقصف استعمال الليمون كعلاج فعّال للتخلص من قشرة الشعر.. نصائح ووصفات فعّالة فوائد قص الشعر في منتصف الشهر الهجري: تقاليد ثقافية وروحانية


5. اضطرابات صحية: بعض الاضطرابات الصحية مثل نقص فيتامين ب12، واضطرابات الغدة الدرقية، والتهابات فروة الرأس يمكن أن تؤثر على لون الشعر وتسبب ظهور الشعر الأبيض.

6. العلاج الكيميائي: يعتبر العلاج الكيميائي للسرطان أحد الأسباب المعروفة لظهور الشعر الأبيض. يمكن أن يؤثر العلاج الكيميائي على خلايا إنتاج الميلانين في فروة الرأس.

7. الإجهاد الشديد: الإجهاد الشديد والمزمن يمكن أن يؤثر على صحة الشعر ويسهم في ظهور الشعر الأبيض.

8. العادات الغذائية: النقص في بعض العناصر الغذائية المهمة مثل النحاس والزنك وفيتامين ب12 يمكن أن يؤثر على لون الشعر ويسبب ظهور الشعر الأبيض.

9. الأمراض المناعية: بعض الأمراض المناعية المزمنة مثل الذئبة الحمامية والصدفية يمكن أن تؤثر على لون الشعر وتسبب ظهور الشعر الأبيض.

10. العوامل الوراثية الأخرى: بعض العوامل الوراثية الأخرى التي لم يتم بعد تاكتمال دراستها وفهمها بشكل كامل، والتي قد تشمل تغيرات في الجينات المسؤولة عن إنتاج الميلانين في فروة الرأس.


إذا كنت تشعر بالقلق بشأن ظهور الشعر الأبيض أو لديك أي أسئلة أخرى، فإنه من المستحسن التشاور مع طبيب الجلدية أو الطبيب المختص للحصول على تقييم شخصي ونصائح ملائمة.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: علاج الشعر الابيض ظهور الشعر الأبيض الشعر الأبيض ظهور الشعر الأبیض فی فروة الرأس لون الشعر یمکن أن

إقرأ أيضاً:

احترس .. 3 عادات كارثية تحول الشاي والقهوة إلى مصدر ضرر للدماغ

يعتبر الشاي والقهوة من المشروبات المفضلة لكثير من الناس، ولها فوائد عديدة عند تناولها باعتدال، لكن بعض العادات الخاطئة قد تحولها من مشروبات مفيدة إلى مصدر ضرر للدماغ.

أخطاء شائعة لا يجب إرتكابها عند شرب الشاي والقهوة

وإذا كنتِ تعتمد على القهوة أو الشاي يوميًا، فحاولي ضبط استهلاككِ لتجنب هذه الأخطاء والحفاظ على صحة دماغكِ، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين”، وإليكِ أشهر 3 أخطاء شائعة:

احذر.. الإكثار من تناول هذه الأطعمة يصيبك بمرض خطيرفوائد مذهلة لمشروب الخروب لمرضى السكري في رمضان.. طريقة تحضيره

ـ الإفراط في تناول الكافيين:

الإكثار من الشاي والقهوة يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكورتيزول (هرمون التوتر)، مما يسبب القلق، التوتر، واضطرابات النوم، وكلها تؤثر سلبًا على صحة الدماغ ووظائفه الإدراكية.

ـ تناولهما على معدة فارغة:

شرب القهوة أو الشاي دون تناول الطعام قد يؤدي إلى تهيج المعدة، وانخفاض مستويات السكر في الدم، مما يسبب الصداع والدوخة وصعوبة التركيز.

أخطاء شائعة لا يجب إرتكابها عند شرب الشاي والقهوة

ـ إضافة كميات كبيرة من السكر أو المبيضات الصناعية:

الإكثار من السكر والمبيضات غير الصحية قد يزيد من خطر الالتهابات في الدماغ، ويساهم في تراجع الذاكرة على المدى البعيد، فضلًا عن زيادة احتمالية الإصابة بمقاومة الأنسولين، التي تؤثر على وظائف الدماغ.

كيف تستفيد من القهوة والشاي بدون أضرار؟ 

ـ تناولهما باعتدال (2-3 أكواب يوميًا).

ـ تجنب شربهما على معدة فارغة.

ـ قلل السكر والمبيضات قدر الإمكان.

ـ اشرب كمية كافية من الماء لتجنب الجفاف.

مقالات مشابهة

  • 6 عادات شائعة يحذر أطباء الطوارئ من ممارستها
  • معارك الكونغو الديمقراطية.. عرض حول العوامل الداخلية والخارجية
  • لا يمكن إيقافي.. مي عمر تتألق بفستان جريئ في أحدث ظهور لها
  • كيفية الوضوء في البرد الشديد.. تعرف عليها
  • خبير بيئي يعلن السبب الرئيسي لظهور الإيجوانا في بورسعيد | فيديو
  • لماذا يشعر بعض الناس بالبرد أكثر من غيرهم؟: أسباب غير متوقعة وراء ذلك
  • طرق علاج الثعلبة بالزيوت الطبيعية والدواء.. تعرف عليها
  • احترس .. 3 عادات كارثية تحول الشاي والقهوة إلى مصدر ضرر للدماغ
  • أضرار أكياس تجميد اللحوم.. أخطاء شائعة قد تضر بصحتك
  • 5 أطعمة تقلل من ظهور الشعر الأبيض.. وداعا للشيب المبكر