مدرب تنمية ذاتية يقدم نصائح مهمة للتعامل مع التفكير الزائد.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 3rd, January 2024 GMT
قدم أشرف البهي، مدرب التنمية الذاتية وإعداد القادة، عددًا من النصائح المهمة لتغيير الأفكار السلبية والتحكم في التفكير الزائد.
وقال “البهي”، خلال حواره ببرنامج “صباح البلد”، من تقديم داليا أيمن، والمذاع عبر فضائية “صدى البلد”، اليوم الأربعاء، إن الإنسان لا يمكنه أحيانًا التحكم في الأمور التي تطرأ عليه، ولكنه يمكنه التحكم في عقله لكي يستقبلها ويعامل معها بالشكل الملائم.
وأضاف أن الأفكار التي يتم تغذية العقل بها هي ما سيكون عليها الإنسان بالفعل في المستقبل، معقبًا: “أنت قادر أن تتحكم في حياتك ومتخليش الظروف تتحكم فيك”.
وأوضح مدرب التنمية الذاتية وإعداد القادة أنه لتجنب التفكير الزائد يجب على الشخص عدم ترك نفسه للفراغ، متابعًا: “اشغل نفسك باستمرار”.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التنمية الذاتية صباح البلد صدى البلد التفكير الزائد
إقرأ أيضاً:
أستاذ علوم سياسية: لا انسحابات من حكومة نتنياهو حال إتمام اتفاق مع لبنان
قال الدكتور عماد البشتاوي، أستاذ العلوم السياسية، إن هناك اختلافا بين إدارة المفاوضات الإسرائيلية الفلسطينية، وإدارة المفاوضات الإسرائيلية اللبنانية، لافتًا إلى أن التخوف الآن ليس من عقد الاتفاق.
تخوفات من فترة هدنة الـ60 يوماوأضاف «البشتاوي»، خلال مداخلة مع الإعلامية مارينا المصري، ببرنامج «مطروح للنقاش»، أن التخوف من فترة الـ60 يوما، ومن تحديد ماهية الخطر الذي تراه إسرائيل مهددًا لها ومن حقها الرد، والخطر من الفترة الزمنية هي كافية لعودة أو دخول ترامب البيت الأبيض، مؤكدًا أنه بالنسبة لعقد الاتفاقية فالاحتمالات تسير بشكل قوي نحو الإعلان عنه.
لا انسحابات من الحكومة الإسرائيليةوواصل: «المعطيات بالنسبة لاتفاقية وقف إطلاق النار، ومع التدخل الفرنسي، تقول إن الظروف مهيئة لإتمام وإنهاء هذه الصفقة ما بين إسرائيل ولبنان، وليس هناك تهديد بالانسحاب من الحكومة الإسرائيلية مثل بن غفير وسموتريتش الذين أبدوا تحفظهم على الاتفاق، ولكنهم لم يهددوا بالانسحاب من الحكومة مثلما كانوا يفعلون في حال اقتراب إسرائيل من إبرام صفقة في قطاع غزة».
ولي عهد الشارقة يشهد حفل تخريج الفوج الـ2 من طلبة الدكتوراة والـ 6 من طلبة الماجستير بأكاديمية الشارقة للعلوم الشرطية