الأسبوع:
2025-04-11@01:23:19 GMT

اليوم.. الكرة الأرضية تصل إلى أقرب مسافة من الشمس

تاريخ النشر: 3rd, January 2024 GMT

اليوم.. الكرة الأرضية تصل إلى أقرب مسافة من الشمس

تصل الكرة الأرضية اليوم، إلى أقرب مسافة من الشمس -الحضيض- بالتزامن مع فصل الشتاء في النصف الشمالي.

وأوضح رئيس الجمعية الفلكية بجدة المهندس ماجد أبو زاهرة، أن مدار الأرض حول الشمس بيضاوي الشكل وليس دائرياً، لذلك فإن المسافة بين الأرض وبين الشمس تتغير على مدار عام، فعند (الحضيض) ستكون على مسافة 147، 099، 586 كيلومتراً، أي أقرب بحوالى خمسة ملايين كيلومتر إلى الشمس -المسافة بين مركز الأرض ومركز الشمس-، مقارنة بما ستكون عليه بعد ستة أشهر من الآن عندما تصل الأوج -أبعد مسافة من الشمس- في الرابع من يوليو على مسافة 152، 096، 155 كيلومتراً من الشمس.

وقال: «إن فرق المسافة ليس كبيراً بين الحضيض في يناير والأوج في يوليو، ولكن هذا الاختلاف في المسافة يعني أن قرص الشمس سيبدو ظاهرياً الآن أكبر قليلاً من المعتاد وأكثر إشراقًا بنسبة 7%، ومع ذلك لا يذوب الثلج في النصف الشمالي لأن الفصول الأربعة تحدث أساساً بسبب ميل محور دوران الأرض وليس قربها أو بُعدها عن الشمس، مشيراً إلى أنه خلال فصل الشتاء يكون القطب الشمالي مائلاً بعيداً عن الشمس في حين أنه خلال الصيف يكون مائلاً باتجاه الشمس، وعلى الرغم من أن اقتراب وابتعاد الأرض ليس المسؤول عن حدوث الفصول إلا أن ذلك يؤثر على طول تلك الفصول».

وأبان أبو زاهرة، أنه عندما تكون الأرض قرب الشمس كما هو الآن فإنها تتحرك أسرع في مدارها حيث تندفع بسرعه 30.3 كيلومتر بالثانية تقريباً مقارنة بسرعتها في أوائل يوليو، وبالتالي فإن فصل الشتاء في النصف الشمالي هو أقصر الفصول الأربعة.

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: فصل الشتاء الشمس الأرض من الشمس

إقرأ أيضاً:

اكتئاب الفصول: أعراضه وطرق فعالة لعلاجه

أميرة خالد

يشعر بعض الأشخاص بسوء الحالة النفسية والدخول في مرحلة اكتئاب مع بدء بعض المواسم، فما تعانيه قد يكون الاكتئاب الموسمي، وهو حالة نفسية تتكرر غالبًا مع الخريف أو الشتاء، ويرجع ذلك للكثير من الأسباب.

من أبرز الأعراض:
زيادة عدد ساعات النوم أو الأرق.
تغيرات في الشهية، غالبًا شغف بالكربوهيدرات.
بطء في الحركة أو التفكير.
صعوبة في التركيز.
الشعور بالذنب أو انعدام القيمة.
الحزن المستمر دون سبب واضح.
فقدان الشغف بالأنشطة اليومية.

وقال الدكتور محمد هاني، أخصائي الصحة النفسية واستشاري العلاقات الأسرية، في تصريحات خاصة، إن اكتئاب الفصول يعرف بالاضطراب العاطفي الموسمي، وهو نوع من الاكتئاب المرتبط بتغير الفصول، ففي الأغلب يظهر في فصلي الخريف والشتاء، فمن الطبيعي أن تقل ساعات الضوء الطبيعية في هذه المواسم، مما يجعل بعض الأشخاص يشعرون بالحزن، وانخفاض الطاقة، وتقلب المزاج، واضطرابات النوم واضطرابات الشهية أيضًا. لكن الخبر الجيد هو أن هناك طرقًا فعالة لعلاج هذا النوع من الاكتئاب والتعامل مع أعراضه بشكل صحيح.

ويُعد العلاج بالضوء من أكثر علاجات اكتئاب الفصول فعالية، ويتم من خلال الجلوس أمام صندوق ضوء خاص تحت ضوء الشمس لمدة 20 إلى 30 دقيقة يوميًا، وخصوصًا خلال ساعات الصباح. هذا الضوء يساعد على تعديل الساعة البيولوجية للجسم وتحفيز إفراز السيروتونين، المسؤول عن تحسين المزاج.

ويُعتبر العلاج المعرفي السلوكي (CBT) وسيلة فعالة جدًا في تعديل الأفكار السلبية المرتبطة بالاكتئاب الموسمي، فقد يساعد الشخص على فهم أسباب حزنه، مع تطوير استراتيجيات للتكيف مع التغيرات المزاجية، مع أهمية الحرص على ممارسة أنشطة ممتعة، أو التفاعل الاجتماعي.

كما أن الرياضة اليومية صباحًا تحت ضوء الشمس، تسهم بشكل كبير في تحسين المزاج، إذ تزيد التمارين الرياضية من إفراز الإندورفين، وهي مادة طبيعية مضادة للاكتئاب.

التغذية السليمة أيضًا مهمة، فتناول أطعمة غنية بالأوميجا 3 مثل الأسماك، والمكسرات، والفواكه والخضروات الطازجة، تساهم في تقوية الصحة النفسية وتحسين المزاج. ويُفضل أيضًا تقليل السكريات والكافيين لتجنب تقلبات المزاج الحادة.

أما التعرض للشمس والخروج في الهواء الطلق، فيدعم إفراز فيتامين D، الذي يلعب دورًا مهمًا في تحسين المزاج.

وأحيانًا يحتاج مريض الاكتئاب الموسمي إلى أدوية مضادة للاكتئاب لفترة قصيرة، ولكن يجب ألا تُؤخذ هذه الأدوية إلا تحت إشراف طبي، ولها أيضًا طريقة خاصة في التوقف عنها تدريجيًا، وفقًا لما يقرره الطبيب المختص.

مقالات مشابهة

  • رويترز: اليورو يسجل أعلى مستوياته أمام الدولار منذ يوليو 2023
  • اكتئاب الفصول: أعراضه وطرق فعالة لعلاجه
  • مفاجأة إيرانية: إنتاج السلاح النووي أقرب مما تتصورون
  • القضاء الإداري بقنا يودع حيثيات حكم إلغاء ترخيص صيدلية برخصة حمراء
  • تطبيقًا لحكم الدستورية العليا.. القضاء الإداري بقنا يلغي ترخيص صيدلية عمرها 20 عامًا
  • طرق علاج اكتئاب الفصول وأعراضه
  • «يو إف سي».. «حياكم في أبوظبي» 26 يوليو
  • «القمر الدموي».. خسوف كلي يُشاهد من معظم القارات
  • مساعد وزير الخارجية يؤكد أهمية تضافر الجهود لتعزيز الأرضية المشتركة للقيم الإنسانية
  • الشفق القطبي.. أضواء مذهلة تزين السماء عقب الانفجار الشمسي|ماذا حدث؟