سر الشعر القوي.. استكشاف كيفية تقوية بصيلات الشعر للحصول على شعر صحي وقوي
تاريخ النشر: 2nd, January 2024 GMT
في رحلة العناية بالشعر، تأتي تقوية بصيلات الشعر في صدارة الأولويات للحفاظ على صحة وجمال الشعر، وتعتبر بصيلات الشعر أساسًا لنموه وقوته، ولذا فإن تعزيز صحة هذه البصيلات يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على شعر قوي ولامع.
وتكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في هذا الموضوع كيف يمكن تقوية بصيلات الشعر بواسطة تغذية مناسبة، واستخدام وصفات طبيعية، واتباع عادات صحية للحصول على شعر قوي ومتألق.
1. خلطة زيت جوز الهند وزيت اللوز:
- امزجي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
- دلكي فروة الرأس بهذا الخليط بلطف واتركيه لمدة 30-45 دقيقة قبل الشطف.
2. خلطة البيض والزبادي:
- اخفقي بيضة وامزجيها مع كوب من الزبادي.
- طبقي الخليط على فروة الرأس والشعر، واتركيه لمدة 20-30 دقيقة قبل الغسيل.
3. خلطة العسل وزيت الزيتون:
- امزجي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- ضعي الخليط على الشعر واتركيه لمدة 30-45 دقيقة قبل الشطف.
4. خلطة الأفوكادو وزيت جوز الهند:
- اهرسي نصف أفوكادو وأضيفي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- طبقي الخليط على الشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل الغسيل.
5. خلطة زيت الزيتون وزيت الزعتر:
- امزجي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع قطرات من زيت الزعتر.
- دلكي فروة الرأس بهذا الخليط بلطف واتركيه لمدة 30-45 دقيقة قبل الشطف.
6. خلطة الشاي الأخضر وعصير الليمون:
- قومي بتخمير كوب من الشاي الأخضر وأضيفي ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- رشي هذا المزيج على الشعر بعد الشامبو واتركيه دون شطف.
ويجدر الإشارة إلى أن تجربة هذه الخلطات الطبيعية بانتظام قد تساعد في تقوية بصيلات الشعر وتحفيز نمو الشعر الصحي.
تقصف الشعر.. وصفات منزلية فعّالة لترميم الشعر ومنع التقصف علاج الصلع بالثوم.. رحلة استكشاف الخصائص الطبيعية لتحفيز نمو الشعر طرق العناية بالشعر1. استخدام شامبو وبلسم مناسب:
اختري منتجات العناية بالشعر التي تناسب نوعية شعرك وتكون خالية من المواد الكيميائية القاسية. غسل الشعر بانتظام يساعد في إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة.
2. التقليل من الحرارة:
قللي من استخدام الأدوات الحرارية مثل مكواة الشعر ومجفف الشعر، وإذا كان ضروريًا استخدميها على درجات حرارة منخفضة.
3. التغذية السليمة:
تأكدي من تناول طعام غني بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين E والزنك، لتعزيز صحة الشعر من الداخل.
4. حماية الشعر من الشمس والرياح:
ارتدي قبعة أو وشاح لحماية الشعر من أشعة الشمس الضارة والرياح الجافة.
5. تقصير الشعر بانتظام:
قصير الشعر بانتظام للحفاظ على الأطراف الصحية وتجنب تقصفها.
6. تجنب المنتجات الكيميائية الحادة:
تجنبي استخدام المنتجات الكيميائية الحادة وصبغات الشعر المتكررة، واختاري منتجات لطيفة على الشعر.
7. استخدام زيوت العناية بالشعر:
قومي بتدليك فروة الرأس بزيوت طبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند لتعزيز الترطيب وتحفيز الدورة الدموية.
8. تجنب الشد الزائد:
تجنبي شد الشعر بشكل زائد، سواء كان ذلك أثناء التسريح أو التصفيف، لتجنب التلف والتقصف.
9. الشطف بالماء البارد:
شطفي الشعر بالماء البارد لإغلاق القشرة وتحسين لمعان الشعر.
10. استخدام قناع الشعر:
استخدمي قناع الشعر بانتظام لترطيب عميق وتغذية الشعر.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الشعر بصيلات الشعر ملعقة کبیرة من زیت جوز الهند زیت الزیتون فروة الرأس دقیقة قبل على الشعر على شعر الشعر ا من زیت
إقرأ أيضاً:
انتعاش نشاط الخدمات في اليابان بدعم من الطلب القوي وتوسع الأعمال
توسع نشاط قطاع الخدمات في اليابان للشهر الثاني على التوالي في ديسمبر بدعم من الطلب القوي وتوسع الأعمال، وفقا لمسح للقطاع الخاص نشرت نتائجه اليوم الاثنين الموافق 6 يناير.
وبحسب ما نقلته رويترز، ارتفع مؤشر مديري المشتريات النهائي لقطاع الخدمات المصرفية في بنك أو جيبون إلى 50.9 نقطة في ديسمبر من 50.5 نقطة في نوفمبر، وفقا لمسح أجرته شركة ستاندرد آند بورز جلوبال ماركت إنتليجنس.
وكان المؤشر أقل من القراءة الأولية البالغة 51.4 نقطة، لكنه ظل فوق عتبة 50.0 التي تفصل التوسع عن الانكماش للشهر الثاني على التوالي.
وقال أسامة بهاتي، الخبير الاقتصادي في شركة ستاندرد آند بورز جلوبال ماركت إنتليجنس: "كشفت بيانات شهر ديسمبر عن شهر إيجابي لقطاع الخدمات الياباني، مع ارتفاعات مستدامة في كل من نشاط الأعمال والأعمال الجديدة".
وأظهر المسح أن المؤشر الفرعي للأعمال الجديدة ارتفع للشهر السادس على التوالي في ديسمبر ووصل إلى أعلى مستوى في أربعة أشهر، بقيادة عمليات الاستحواذ على عملاء جدد وخاصة من السوق المحلية.
وسجل التوظيف نمواً للشهر الخامس عشر على التوالي، على الرغم من تباطؤ وتيرة النمو مقارنة بشهر نوفمبر، وقالت الشركات المشاركة في المسح إنها وظفت المزيد من الموظفين وفقاً لخطط توسع الأعمال، وتأمل الشركات المشاركة في الاستطلاع أن ينمو الطلب والنشاط على مدار العام المقبل.
وكان معدل التضخم دون تغيير وظل مرتفعًا في ديسمبر، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى ارتفاع تكاليف العمالة والمواد الخام.
ونقلت الشركات أعباء التكلفة الأعلى إلى العملاء، على الرغم من أن معدل الأسعار التي تم فرضها لم يتغير أيضًا في ديسمبر عن الشهر السابق.
وارتفع مؤشر مديري المشتريات المركب، الذي يجمع بين نشاط التصنيع والخدمات، إلى 50.5 في ديسمبر من 50.1 في نوفمبر.
كما أظهرت البيانات ارتفاع معدل التضخم في قطاع الخدمات في نوفمبر، مما عزز احتمالات رفع بنك اليابان لأسعار الفائدة.
وقال محافظ بنك اليابان كازو أويدا إن البنك يحتاج إلى مراقبة التطورات الخارجية، وخاصة سياسات الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب.
ومن المقرر أن يعقد بنك اليابان اجتماعه المقبل بشأن السياسة النقدية يومي 23 و24 يناير.
رسالة غير مرئية.. 5 أبراج أكثر عرضة للتفكير المفرط.. كيف يغير مسار حياتهم