منها ارتداء الملابس القطنية.. نصائح مهمة لمواجهة الموجة الحارة منوعات الاسبوع
تاريخ النشر: 16th, July 2023 GMT
منوعات الاسبوع، منها ارتداء الملابس القطنية نصائح مهمة لمواجهة الموجة الحارة،تشهد البلاد حاليا موجة شديدة الحرارة، وهو ما جعل البعض يبحثون عن كل ما من شأنه .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر منها ارتداء الملابس القطنية.. نصائح مهمة لمواجهة الموجة الحارة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
تشهد البلاد حاليا موجة شديدة الحرارة، وهو ما جعل البعض يبحثون عن كل ما من شأنه حمايتهم من الموجة الحارة التى تضرب البلاد، من أجل تجنب الأمراض الناتجة عن الصيف.
وفي هذا الإطار تقدم بوابة الأسبوع الإلكترونية، كل ما يخص حالة الطقس وكيفية التعامل مع الموجة الحارة، ضمن خدمة مستمرة تقدمها على مدار الساعة في عدد كبير من الموضوعات.
نصائح طبية لمقاومة ارتفاع درجة الحرارة خلال فصل الصيف نصائح هيئة الأرصاد لمواجهة الموجة الحارةوقدمت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، مجموعة من النصائح للمواطنين لمواجهة الموجة الحارة التي تضرب البلاد حاليان وهو ما سنستعرضه في السطور التالية:
الحرص على شرب الماء البارد أو المشروبات الخفيفة.
التقليل قدر الإمكان من المشروبات التي تحوي الكافيين والكحول.
شرب من 8 - 10 أكواب ماء في اليوم سواء شعرت بالعطش أم لم تشعر.
الحرص على تناول وجبات خفيفة ومتوازنة خلال اليوم.
تناول السوائل الباردة والمياه باستمرار.
ارتداء الملابس القطنية ذات الألوان الفاتحة.
ارتداء قبعة على الرأس أو حمل مظلة أثناء التواجد خارج المنزل في النهار.
التواجد في أماكن جيدة التهوية.
أقرأ المزيد
ارتفاع الحرارة
ارتفاع الحرارة والرطوبة.. الأرصاد تكشف طقس غدا الجمعة وتحذر المواطنين
يلهب الحرارة في مصر والعالم العربي.. كل ما تريد معرفته عن منخفض الهند الموسيمي
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
خبير تكنولوجي يقدم نصائح مهمة لتأمين الشبكات الإلكترونية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
تحدث الدكتور حاتم زغلول، خبير تكنولوجي وإلكتروني، عن سرقة الشبكات الإلكترونية، موضحًا: أن من أشهر الطرق وأوسعها انتشارا تحميل تطبيقات تمنح كلمات مرور شبكات إلكترونية كثيرة لمن يقوم بالتحميل.
وأضاف “زغلول” خلال حواره ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، أنّ ما تفعله هذه التطبيقات، أنها تحصل على كلمات المرور للشبكات الإلكترونية الخاصة بمن يقومون بتحميلها وتضع كل كلمات المرور في مجموعة دولية، وبالتالي، فإن من يحمل التطبيق يحصل على كلمات مرور شبكات إلكترونية "واي في" مختلفة"، لكنه يكون قد خسر شبكته الإلكترونية نفسها.
وقدم "زغلول" عدة نصائح لتأمين الشبكات الإلكترونية والأشخاص ضد القرصنة، قائلا: "عندما نكون موجودين في أماكن ليست معروفة يجب أن نكون حريصين وألا نجري أي معاملة مالية أو نحمل صورنا أو بياناتنا الشخصية عبر الإنترنت، لأن أصحاب الواي فاي في هذه الأماكن يمكنهم تتبع كل معلومة يتداولها الشخص".
وأوضح: "إذا تم عمل الشبكة hidden، فإن هذا الأمر يحميها من الاختراق، كما يجب ألا نشترك في هذا النوع من التطبيقات التي تمنحنا كلمات مرور الشبكات الإلكترونية".
دراسة تكشف العلاقة بين الضائقة المالية وآلام الظهر