منها ارتداء الملابس القطنية.. نصائح مهمة لمواجهة الموجة الحارة منوعات الاسبوع

منوعات الاسبوع، منها ارتداء الملابس القطنية نصائح مهمة لمواجهة الموجة الحارة،تشهد البلاد حاليا موجة شديدة الحرارة، وهو ما جعل البعض يبحثون عن كل ما من شأنه .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر منها ارتداء الملابس القطنية.. نصائح مهمة لمواجهة الموجة الحارة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

منها ارتداء الملابس القطنية.. نصائح مهمة لمواجهة...

تشهد البلاد حاليا موجة شديدة الحرارة، وهو ما جعل البعض يبحثون عن كل ما من شأنه حمايتهم من الموجة الحارة التى تضرب البلاد، من أجل تجنب الأمراض الناتجة عن الصيف.

وفي هذا الإطار تقدم بوابة الأسبوع الإلكترونية، كل ما يخص حالة الطقس وكيفية التعامل مع الموجة الحارة، ضمن خدمة مستمرة تقدمها على مدار الساعة في عدد كبير من الموضوعات.

نصائح طبية لمقاومة ارتفاع درجة الحرارة خلال فصل الصيف نصائح هيئة الأرصاد لمواجهة الموجة الحارة

وقدمت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، مجموعة من النصائح للمواطنين لمواجهة الموجة الحارة التي تضرب البلاد حاليان وهو ما سنستعرضه في السطور التالية:

الحرص على شرب الماء البارد أو المشروبات الخفيفة.

التقليل قدر الإمكان من المشروبات التي تحوي الكافيين والكحول.

شرب من 8 - 10 أكواب ماء في اليوم سواء شعرت بالعطش أم لم تشعر.

الحرص على تناول وجبات خفيفة ومتوازنة خلال اليوم.

تناول السوائل الباردة والمياه باستمرار.

ارتداء الملابس القطنية ذات الألوان الفاتحة.

ارتداء قبعة على الرأس أو حمل مظلة أثناء التواجد خارج المنزل في النهار.

التواجد في أماكن جيدة التهوية.

أقرأ المزيد

ارتفاع الحرارة

ارتفاع الحرارة والرطوبة.. الأرصاد تكشف طقس غدا الجمعة وتحذر المواطنين

يلهب الحرارة في مصر والعالم العربي.. كل ما تريد معرفته عن منخفض الهند الموسيمي

المصدر: صحافة العرب