مخاطر المدفأة.. مع بداية موسم فصل الشتاء 2024، يلجأ العديد من المواطنين لاستخدام المدفأة الكهربائية في المنزل طوال الوقت، متجاهلين مخاطرها التي قد تؤدي إلى الوفاة.

مخاطر تشغيل المدفأة أثناء النوم

- الاختناق: حيث تؤثر المدفأة على جودة الهواء الموجود بالغرفة أثناء النوم، بسبب انبعاث غاز أول أكسيد الكربون منها بنسبة ضئيلة، وفي حالة التعرض له لأكثر من 3 ساعات، تقل قدرة الفرد على التنفس بصورة طبيعية، ويصاب بالاختناق.

مخاطر استخدام المدفأة أثناء النوم

- التسمم: يؤدي استنشاق غاز أول أكسيد الكربون أثناء النوم قد يؤدي إلى الإصابة بالتسمم، ويتكون مركب كاربوكسى هيموجلوبين نتيجة تفاعله مع الهيموجلوبين عند استنشاقه، الذي يمنع وصول الأكسجين إلي أنسجة وخلايا الجسم المختلفة، مما يؤدي إلى زيادة خطر التعرض لبعض المشكلات الصحية مثل: «الصداع - زغللة العين -ألم في مختلف أنحاء الجسم - الشعور بالغثيان - فقدان الوعي - قد يصل الأمر إلى حد الوفاة».

- الحروق: اقتراب المدفأة من الملابس والمفروشات، يزيد من فرص نشوب الحرائق، نتيجة الحرارة المرتفعة المنبعثة منها، مما يعرض جميع أفراد الأسرة لخطر الإصابة بالحروق والوفاة.

- الخمول والكسل: التعرض المستمر للهواء الدافئ يساعد على استرخاء العضلات والأعصاب، ولكن قد يتسبب ذلك في الشعور بالخمول والكسل عند الاستيقاظ من النوم.

- ارتفاع ضغط الدم: يساهم الهواء الساخن المنبعث من المدفأة في زيادة تدفق الدم بالشرايين عن معدله الطبيعي، والذي يؤدي إلى ارتفاع الضغط بصورة مفاجئة.

مخاطر استخدام المدفأة أثناء النومنصائح عند تشغيل المدفأة

- إيقاف تشغيل المدفأة قبل الدخول إلي النوم.

- التأكد من وجود مصدر هواء جيد في الغرفة.

- يجب أن يبقي سلك المدفأة بعيداً عن منطقة المشي.

- عدم وضع المدفأة في الأماكن الرطبة أو المبللة.

- لا تضع المدفأة في مكان قريب من قطع الأثاث.

- لا تضع المدفأة بالقرب من الملابس أو المفروشات أو الستائر أو أغطية الفراش.

- لا تسمح للأطفال أو الحيوانات الأليفة الجلوس في مكان قريب من المدفأة.

- يجب فحص المدافئ الكهربائية، والتأكد من سلامة وجودة الأسلاك والمقابس بها.

- يجب مراقبة المدفأة الكهربائية أثناء توصيلها بالكهرباء.

- يجب ضبط درجة الحرارة على مستوى مناسب وآمن.

- إبقاء المدفأة بعيدًا عن علب الطلاء، والغاز، و الكبريت.

- يجب أن تتحقق من علامات السلامة المطلوبة من الكتيب الخاص لديها.

- يجب التحقق من صلاحية البطاريات الكهربائية في فصل الشتاء.

اقرأ أيضاًقبل شتاء 2024.. إليك نصائح مهمة عند تشغيل المدفأة

مع بدء فصل الشتاء.. 5 نصائح تساعدك على تجنب الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا

احذر من «القاتل الصامت» في الشتاء.. 8 مخاطر تجنبها عند استخدام الدفاية الكهربائية

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: المدفأة أثناء النوم المدفأة فی

إقرأ أيضاً:

فوائد شرب الكمون قبل النوم.. ما الكمية المسموح بتناولها؟

فوائد شرب الكمون قبل النوم، لا تُعد ولا تُحصى، من أبرزها التخلص من الوزن الزائد، وتحسين المظهر والصحة، لذلك يعتمدون على مشروبات عِدة لها القدرة على تحقيق أهدافهم، يأتي مشروب الكمون على رأس القائمة، لذا نستعرض فوائد تناوله قبل النوم تحديدًا.

فوائد شرب الكمون قبل النوم

يُعد من أبرز فوائد شرب الكمون قبل النوم، الوقاية من الأمراض، والتخلص من الوزن الزائد، خاصة أنه يحتوي على ألياف غذائية كثيرة، ومضادات الأكسدة المفيدة لحماية الجسم، كما أنه يساعد على تقليل السعرات الحرارية، وفق ما أوضحه الدكتور شادي عبد العال، استشاري التغذية العلاجية.

شرب الكمون قبل النوم، يساعد على حرق الدهون وفقدان الوزن، ما يُحسن من أداء الخلايا الدهنية ويعزز عملية التمثيل الغذائي، كما أنه يعمل على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، وخفض نسبة السكر في الدم، حسب «عبدالعال» خلال حديثه لـ«الوطن».

الكمية المسموح بتناولها من مشروب الكمون

يعمل على زيادة الشعور بالشبع والامتلاء، من فوائد شرب الكمون قبل النوم، وخاصة إذا تم شربه بشكل يومي بكمية 3 أكواب، كما أنه يعمل على زيادة إدرار البول ويساعد بذلك على التخلص من السموم والمياه الزائدة في الجسم وخسارة الوزن، وذلك يجب تناوله بكميات محدودة وعدم الإكثار منه، لأنه قد يسبب بعض الاضطرابات الهضمية والغثيان وحدوث انتفاخ.

فوائد شرب الكمون قبل النوم، لا تتوقف عند هذا الحد، بل إنه يساعد الجهاز التنفسي على التخلص من المخاط الموجود في الصدر والتنفس بشكل أفضل، وخاصة للمدخنين، يعمل على الحماية من أعراض البرد والإنفلونزا، وعلاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، كما أنه يساعد على التخلص من حب الشباب وتقوية جذور الشعر، لذا يعتبره البعض مفيدا لصحة البشرة ومضادا للشيخوخة.

مقالات مشابهة

  • انسخ بياناتك فورا.. إيقاف خدمة واتساب على أحد أشهر أنظمة التشغيل في هذا التوقيت!
  • خطة شاملة لتأمين الشبكات الكهربائية في فصل الشتاء
  • أسباب تكرار دخول الحمام أثناء الليل
  • انسخ بياناتك الآن.. إيقاف خدمة واتسآب على أحد أشهر أنظمة التشغيل بداية العام الجديد
  • لماذا يكون الاستيقاظ مريحاً من دون منبّه؟
  • "عادة ليلية" قد تكون المفتاح للوقاية من الخرف
  • فوائد شرب الكمون قبل النوم.. ما الكمية المسموح بتناولها؟
  • كيف تواجه برد الشتاء دون استخدام الدفايات الكهربائية؟.. مخاطرها كبيرة
  • يضر خلايا المخ.. احذر ارتداء الشراب أثناء النوم وإليك أفضل البدائل
  • 5 عادات يومية خاطئة تزيد الاكتئاب في الشتاء.. لا تفرط في النوم