"الزواج السعيد".. لإطالة العمر عند الرجال
تاريخ النشر: 2nd, January 2024 GMT
أظهرت نتائج دراسة علمية حديثة أن أحد مفاتيح الصحة الجيدة وطول العمر عند الرجال هو الحصول على زوجة وزواج سعيد.
وتشير الدكتورة أوكسانا درابكينا أخصائية الطب العام، إلى أنه وفقا لهذه الدراسة هناك عوامل كثيرة تؤثر على متوسط العمر المتوقع للشخص. وهنا نتحدث في الوقت نفسه، عن الظروف الاجتماعية، فقد اتضح من نتائج الدراسة أن الرجال المتقدمين في العمر غير المتزوجين هم أكثر عرضة للوفاة.
وتقول: "لقد أظهرت دراساتنا الوبائية العوامل الاجتماعية المرتبطة بزيادة معدل الوفيات. فبالنسبة للرجال الذين تزيد أعمارهم عن 55 عاما، كان عامل الخطر الأكثر أهمية المرتبط بالوفاة هو غياب الزوجة".
لذلك من المهم أن يعتني الرجل بنفسه في سن مبكرة وعليه أن يتذكر خمس قواعد بسيطة فقط تساعده على العيش لفترة أطول والحفاظ على صحته.
وتقول: "إن مساهمة الوقاية الطبية في إنقاذ الناس، هي تحديد عوامل الخطر المعروفة - عدم التدخين، عدم تعاطي الكحول، عدم إضافة الكثير من الملح، التحرك وتناول ما لا يقل عن 500 غرام من الخضار والفواكه يوميا".
وتضيف أن عدم الاهتمام بالصحة يؤدي إلى تدني جودة الحياة.
وتقول: "صحتنا في أيدي كل واحد منا، استخدم هذا المورد. وإن الصحة العامة والوقاية الطبية هما ما يمكن أن يجعل حياتنا ليست طويلة فحسب، بل أيضا ذات جودة عالية".
المصدر: aif.ru
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: دراسات علمية معلومات عامة
إقرأ أيضاً:
قرار حاسم من عبدالله السعيد حول مستقبله في الزمالك
أكدت وسائل إعلام مصرية أن اللاعب عبدالله السعيد اتخذ قراراً حاسماً بشأن مستقبله مع القلعة البيضاء، خلال الفترة المقبلة.
ذكرت صحيفة المصري اليوم أن عقد اللاعب المخضرم ينتهي مع نادي الزمالك بنهاية الموسم الجاري، ولم يُجدد اللاعب عقده حتى الآن مع الفريق.
بعد نهاية عقده مع الزمالك.. عبدالله السعيد يتخذ قرارًا حاسمًا بشأن مستقبله (تفاصيل)https://t.co/SLfEnx61ON pic.twitter.com/PbGUvITpBX
— المصري الرياضي (@AlMasrySports) April 3, 2025وأوضحت: "عبدالله السعيد اتخذ قراراً بالبقاء مع فريق الزمالك، خلال الفترة المقبلة، رافضاً فكرة رحيله عن القلعة البيضاء، بعدما تلقى في الأيام الماضية عرضاً من نادي الاتحاد الليبي للانضمام إلى صفوفه بداية من الموسم المقبل، في صفقة انتقال حر".
وأضافت: "يرغب اللاعب البالغ من العمر 39 عاماً في الاستمرار مع الزمالك لإنهاء مشواره الكروي مع القلعة البيضاء".
واختتمت: "يُقدم عبدالله السعيد أداءً مميزًا مع فريق الزمالك منذ انضمامه للفريق في يناير (كانون الثاني) 2024 قادماً من فريق بيراميدز، حيث لعب مع الفريق هذا الموسم 28 مباراة في مختلف المسابقات أحرز خلالها 6 أهداف وصنع 4 أهداف".