استشاري يوضح أضرار استخدام مضادات التعرق الغير طبيعية.. فيديو

خبير تربوي يوضح الطريقة المثلى للتعامل مع زميل العمل الذي يقلل من أفكارك .. فيديو

الرياض

أكد الدكتور يعن الله القرني، أستاذ التربية بجامعة الملك عبدالعزيز، أهمية التعامل بوعي مع الزملاء الذين يستخفون بالأفكار في بيئة العمل، مشيرًا إلى أن هذا السلوك قد يسبب القلق والتوتر، خاصة خلال الاجتماعات.

وقال القرني خلال استضافته في برنامج “الليوان”، أن التعامل مع هذا النوع من المواقف يمر بثلاث مراحل رئيسية: البث، التوكيد، والاحتراز.

وأوضح أن التوكيد يعني إثبات الذات خلال الاجتماع دون تجاوز الحدود أو التقليل من الآخرين، بينما يعتمد الاحتراز على التحضير الجيد للاجتماع ومتابعة التفاصيل المتعلقة به مسبقًا، أما البث، فهو تفريغ المشاعر من خلال اللجوء إلى الله أو الحديث مع صديق مقرب.

وفيما يتعلق بالقلق الناتج عن هذه المواقف قد يكون غير مبرر أحيانًا، لكن عند إعادة التفكير فيه بعد انتهائه، يمكن فهم أسبابه الحقيقية، وهي عملية يُطلق عليها التأمل، حيث يدرك الشخص أن مشاعره قد تكون ناتجة عن تجاربه السابقة أو تأثيرات سلوكية مكتسبة.

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۲ ساعة

صلاح خاشقجي يوضح التوقيت الأمثل لسداد القرض العقاري .. فيديو

أوضح الخبير المالي صلاح خاشقجي، أفضل توقيت للاستفادة من القرض العقاري وسداده قبل التقاعد، مشيرًا إلى أن الإسراع في سداد القرض العقاري ليس دائمًا الخيار الأفضل. وقال خاشقجي خلال استضافته في بودكاست “فرصة”، إن الحصول على القرض في سن مبكرة والاحتفاظ به حتى موعد التقاعد يمكن أن يكون أكثر فائدة، بشرط ألا يستمر القرض لما بعد التقاعد لتجنب الضغوط المالية الناتجة عن انخفاض الدخل في تلك المرحلة. وفيما يخص العائد المركب، أكد خاشقجي أن هناك خلطًا شائعًا حول مفهومه، حيث يعتقد البعض أن إعادة استثمار الأرباح تلقائيًا يعني تحقيق العائد...

البوابة نیوزقبل ۵ ساعة

تمارا حداد: لابد من الضغط على إسرائيل لوقف استخدام التجويع كجزء من الحرب| فيديو

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت الدكتور تمارا حداد، الكاتبة والباحثة السياسية، إن استخدام الضغط الإنساني يخالف الأبعاد القانونية ويعتبر جزء لا يتجزأ من جرائم الحرب التي تصل إلى التطهير العرقي نظرًا إلى أن عدم إدخال المساعدات الإنسانية وصل اليوم إلى قرابة 31 يوم وهذه أيام كبيرة جدًا أمام أن المواطن الفلسطيني في أمس الحاجة إلى الاحتياجات الإنسانية والغذائية والصحية.وأضافت تمارا في حوارها عبر زووم، لفضائية النيل للأخبار اليوم الإثنين، أن المنظمات الدولية والحقوقية والإنسانية تستطيع استخدامها كورقة لعملية توثيق هذه الانتهاكات ورفعها إلى محكمة الجنايات الدولية ومحاكم العدل الدولية حتى...

صحیفة صدىقبل ۱۳ ساعة

الشيخ المنيع يوضح حكم صلاة المرأة بملابس مزينة بالورود .. فيديو

الرياض أجاب الشيخ عبدالله المنيع، عضو هيئة كبار العلماء، على سؤال امرأة جاء فيه: ” ما حكم الصلاة بملابس عليها صور ورد أو أزهار؟” . وأوضح المنيع، خلال استضافته على قناة الرسالة، أن المهم هو تحقق شروط الصلاة من طهارة وستر للعورة، مؤكدًا أنه لا يوجد مانع شرعي من ارتداء ملابس هذا النوع من الملابس . وأضاف : “وحكم الصلاة بملابس عليها صور ورود لا تؤثر، لكن إذا كانت هذه الملابس تلهي المرأة وتحد من شعورها وخشوعها لرب العالمين، فلا شك أن هذه الأمور تكون مكروهة”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/xw9Myi31x6GbyqUQ.mp4

صدى البلدقبل ۱ یوم

تعرف على خطوات لتجنب أضرار الفسيخ

تعد أضرار الفسيخ متعارف عليها للجميع ولكن هناك بعض الأشخاص لا يمتنعون عن تناوله ، لذا نقدم لك في هذا التقرير خطوات لتجنب أضرار الفسيخ وفقا لموقع هيلثي..خطوات تجنبك أضرار الفسيخ..1- يجب عليك غسل الفسيخ والسردين بالخل المخفف مع عصير الليمون لتقليل نسبة الملح به.2- لا تتناول كميات كبيرة من الفسيخ فحاول ألا يزيد طعامك عن 100 جرام.3- تناول البقدونس والبرتقال والموز والكنتالوب الغنى بالبوتاسيوم ليساعد على إخراج الملح الزائد من الجسم.4- تتمثل فوائد عصير الليمون قبل أكل الفسيخ فى التخلص من السموم وبالرغم من ان هذه الوجبات تحتوي علي...

البوابة نیوزقبل ۲ یوم

العِيدِيَّةُ.. مجمع اللغة العربية يوضح إجازة استخدامها قديما وحديثا

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نشر مجمع اللغة العربية، تفاصيل استخدام لفظ العيدية قديما وحديثا، ويوضح إجازة إستخدامها.وتضمن بيان المجمع كيفية استخدام لفظ العيدية قديما، حيث كانت تعنى الإبلٌ الكريمةُ، المنسوبةُ إلى العِيد، أو العِيديّ، وهو رجلٌ من قبيلة مهرة اليمنية، يُقال: ناقةٌ عيديةٌ، وإبلٌ عيديةٌ.وتابع البيان: قال حسانُ بنُ ثابتٍ (رضي الله عنه)، يرثي رسول الله صلى الله عليه وسلم: كَسَّابِ مَكْرُمَةٍ وَهَّابِ عِيدِيَّةٍ وَجْنَاءَ شِمْلَالِ. وأردف: [المسغبة: المجاعة، الوجناء: الناقة القوية ذات الوَجْنة الضخمة، الشملال: السريعة]بينما جاءت العِيدِيَّةُ حديثًا: وتعني الهبةَ التي تُعطى في العيدِ،...

الأسبوعقبل ۲ یوم

السنن المستحبة يوم عيد الفطر 2025.. المفتي يوضح «فيديو»

تحدث أكد الدكتور نظير عياد، مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم، عن السنن المستحبة في يوم العيد، ومنها الاغتسال، ولبس أجمل الثياب، والتطيب، وأداء صلاة العيد في المصلى، وتبادل التهاني بين المسلمين، موضحًا أن هذه السنن تعكس جمال الإسلام الذي يجمع بين الروحانية والفرح المشروع. وأضاف خلال لقائه مع الإعلامي حمدي رزق ببرنامج اسأل المفتي على قناة صدى البلد، أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يحرص على أن يكون العيد مناسبة لإدخال السرور على الناس، وخاصة الأطفال والنساء، مستشهدًا بحديث السيدة عائشة رضي الله عنها...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

استشاري: بعض الألعاب النارية درجة حرارة شرارتها أعلى من غليان الماء.. فيديو

الرياض حذر استشاري طوارئ الأطفال وطب الكوارث الدكتور عبد السلام السلمي، من استخدام الألعاب النارية وخطورتها. وقال الدكتور عبدالسلام السلمي، عبر برنامج “120” على قناة الإخبارية: “بعض الألعاب النارية درجة حرارة شرارتها تصل إلى 600 أعلى من درجة غليان الماء”. وأشار إلى أن الأطفال غير مدركين لحجم الإصابات التي تحدث لهم بسبب الألعاب النارية ولكنها تعد قنابل موقوتة؛ حيث قد تتسبب في بتر لأصابع اليد مما يؤدي إلى فقد في وظائفها. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/X2Twitter.com_iBepsZd-ZH8RpYYU_720p.mp4

سوالیفقبل ۲ یوم

العراق يوضح حقيقة احراق شاحنات نفط أردنية

#سواليف تداول ناشطون في الساعات الماضية ، فيديوهات قالوا انها لاعتداء #عراقيين في محافظة #أربيل العراقية المجاورة للأردن على #شاحنات_نفط_اردنية. وتعليقا على الامر ، نفى قائم مقام #قضاء_الرطبة بمحافظة الأنبار عماد الدليمي، صحة الأنباء التي زعمت قيام بعض العراقيين بحرق #شاحنات_نفط متوجهة الى الأردن. وقال عماد الدليمي لسوائل اعلام عراقية : إن “الحركة طبيعية في منفذ #طريبيل الحدودي، ولا صحة لقيام مواطنين بحرق صهاريج نفط متوجهة الى الأردن”. مقالات ذات صلة “الأردن والعراق: أخوّة فوق العواصف 2025/03/29 وأوضح قائممقام قضاء الرطبة، أن “القانون هو من يحاسب على هكذا أفعال،...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

خبير تربوي يوضح الطريقة المثلى للتعامل مع زميل العمل الذي يقلل من أفكارك .. فيديو

الرياض أكد الدكتور يعن الله القرني، أستاذ التربية بجامعة الملك عبدالعزيز، أهمية التعامل بوعي مع الزملاء الذين يستخفون بالأفكار في بيئة العمل، مشيرًا إلى أن هذا السلوك قد يسبب القلق والتوتر، خاصة خلال الاجتماعات. وقال القرني خلال استضافته في برنامج “الليوان”، أن التعامل مع هذا النوع من المواقف يمر بثلاث مراحل رئيسية: البث، التوكيد، والاحتراز. وأوضح أن التوكيد يعني إثبات الذات خلال الاجتماع دون تجاوز الحدود أو التقليل من الآخرين، بينما يعتمد الاحتراز على التحضير الجيد للاجتماع ومتابعة التفاصيل المتعلقة به مسبقًا، أما البث، فهو تفريغ المشاعر من خلال اللجوء...

CNN Arabicقبل ۳ یوم

نائب ترامب من القاعدة الأمريكية في غرينلاند يوضح رأيه في استخدام القوة العسكرية لضمها

(CNN)-- قال نائب الرئيس الأمريكي، جيه دي فانس، الجمعة، إنه لا يتوقع وجود حاجة لاستخدام القوة العسكرية لضم جزيرة غرينلاند، وذلك خلال زيارته لها برفقة مسؤولين أمريكيين آخرين.وأضاف فانس في تصريحات للصحفيين من قاعدة أمريكية في غرينلاند: لا نعتقد أن استخدام القوة العسكرية سيكون ضروريًا على الإطلاق، ونعتقد أن هذا منطقي، ولأننا نعتقد أن شعب غرينلاند عقلاني وطيب القلب، نعتقد أننا سنتمكن من إبرام صفقة على طريقة دونالد ترامب لضمان أمن هذه المنطقة، وكذلك أمن الولايات المتحدة الأمريكية.وفي وقت سابق، جدد نائب الرئيس تأكيد اهتمام الولايات المتحدة بغرينلاند، قائلاً إنها...

استشاري يوضح أضرار استخدام مضادات التعرق الغير طبيعية.. فيديو

خبير تربوي يوضح الطريقة المثلى للتعامل مع زميل العمل الذي يقلل من أفكارك .. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار