قلة الحركة تزيد خطر إصابة الأطفال بالنوبات القلبية
تاريخ النشر: 2nd, January 2024 GMT
قالت دراسة حديثة لجامعة شرق فنلندا إن قلة نشاط الأطفال، ترتبط بشكل وثيق بالإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية في وقت لاحق.
وركزت الدراسة الفنلندية على تأثير النشاط البدني الخفيف والمعتدل والقوي على الأطفال حتى سن البلوغ، وقياس مستوى الدهون في الدم، وما يرافقه من إصابات بأمراض الأوعية الدموية، والنوبات القلبية، والسكتات الدماغية.
وأثبتت الدراسة أن متوسط ساعات الجلوس التي قضاها الطفل ارتفع من 6 ساعات في الطفولة إلى 9 عند البلوغ، الأمر الذي زاد معه مستوى الكوليسترول في الدم بما يصل إلى 70%.
ووجد الباحثون أيضًا أنه في الطفولة، قضيت حوالي 6 ساعات يوميًا في نشاط بدني خفيف، وبحلول البلوغ، انخفضت المدة إلى 3 ساعات فقط في اليوم.
وأثبت الاختبار أن الحفاظ على نشاط بدني خفيف بـ3 ساعات يوميًا، ساهم بشكل كبير في خفض مستويات الكوليسترول في الدم، وانعكس استمرار النشاط البدني المعتدل إلى المكثف 50 دقيقة يوميًا عند البلوغ، إيجابيًا على مستويات الكوليسترول.
وأوضح الفريق أن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الطفولة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب تحت 30 عامًا، ثم زيادة خطر الوفاة المبكرة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية في منتصف الأربعينيات.
وفي النهاية حذر الخبراء من الجلوس الدائم أمام ألعاب الكمبيوتر، والمنصات الخاصة، ونصحوا بالرياضة والنشاط البدني الخفيف للأطفال وبصورة منتظمة، الأمر الذي ينعكس إيجابيًا على مستويات الكوليسترول لاحقًا والصحة العامة للطفل.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: الأطفال النوبات القلبية السكتات الدماغية
إقرأ أيضاً:
ضمن «بداية جديدة».. مسرح 23 يوليو بالمحلة يحتفل بعيد الطفولة
نظمت الهيئة العامة لقصور الثقافة بإشراف الكاتب محمد عبد الحافظ ناصف، نائب رئيس الهيئة، حفلا فنيا، وذلك مساء أمس الجمعة، بمسرح 23 يوليو بالمحلة الكبرى، ضمن احتفالات وزارة الثقافة بعيد الطفولة، وفي إطار مشاركتها بالمبادرة الرئاسية "بداية جديدة لبناء الإنسان".
بدأت فعاليات الحفل الفني الذي شهد حضورا لافتا من أهالي محافظة الغربية بعزف للنشيد الوطني، فيما توالت الفقرات الفنية التي قدمتها فرقة مسرح 23 يوليو للرقص التعبيري، بقيادة الفنان خالد النموري، حيث قدم الأطفال العديد من الرقصات والاستعراضات المصاحبة للموسيقى، ومن بينها: بوابة الحلواني، 3 دقات، في الكتب قرينا، طير بينا يا قلبي، المحروسة، وجيل بيسلم جيل.
من المقرر أن تتواصل احتفالات الثقافة بمحافظة الغربية برئاسة وائل شاهين، وتحت إشراف إقليم غرب ووسط الدلتا الثقافي برئاسة أحمد درويش، وذلك مساء الخميس المقبل الموافق 21 نوفمبر الجاري، على مسرح 23 يوليو بالمحلة، بمشاركة فرقة كورال الأطفال، بجانب العديد من الفعاليات الثقافية والفنية داخل المواقع الثقافية بالمحافظة، ومن بينها: قصور الثقافة بطنطا والمحلة، وبيوت ثقافة السنطة، والفريق الشاذلي، ومكتبات دار الكتب، وسمنود، وقرية الأطفال.
اتفاق أمني بين تركيا والسلطة الفلسطينية لتدريب قوات إنفاذ القانون