5 احتياطات يجب اتباعها لضمان إجازة صيفية آمنة وممتعة مع الأطفال صحة وطب
تاريخ النشر: 15th, July 2023 GMT
صحة وطب، 5 احتياطات يجب اتباعها لضمان إجازة صيفية آمنة وممتعة مع الأطفال،فى الإجازة الصيفية ، غالبًا ما يكون الآباء متحمسون للتخطيط لقضاء عطلة مليئة بالمرح .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 5 احتياطات يجب اتباعها لضمان إجازة صيفية آمنة وممتعة مع الأطفال ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
فى الإجازة الصيفية ، غالبًا ما يكون الآباء متحمسون للتخطيط لقضاء عطلة مليئة بالمرح لأطفالهم، ومع ذلك، من الضروري أن نتذكر أن الصيف يجلب العديد من المخاطر الصحية للأطفال.
يشارك موقع "health kids" خمسة احتياطات يجب على الآباء اتخاذها لضمان صحة أطفالهم وسلامتهم خلال الإجازات الصيفية.
احمِ طفلك من الشمس - حماية الأطفال من أشعة الشمس أمر بالغ الأهمية، حيث تعتبر حروق الشمس وضربة الشمس من المخاطر الشائعة خلال فصل الصيف، يجب على الآباء التأكد من أن أطفالهم يرتدون ملابس واقية ، بما في ذلك القبعات والنظارات الشمسية عندما يكونون في الخارج. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري وضع واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس (SPF) 30 كحد أدنى. يجب على الآباء تحفيز أطفالهم على استهلاك أطنان من الماء وتجنب التعرض الطويل للشمس ، خاصة خلال ساعات الذروة.
راقب صحة الطعام - الحفاظ على نظافة الطعام أمر ضروري خلال الصيف والأمراض التي تنقلها الأغذية. يجب على الآباء التأكد من أن طعام أطفالهم صحي، وخاصة تناول الطعام بالخارج. يجب تجنب تناول الطعام من الباعة الجائلين أو أكشاك الطعام غير الرخصة، من الضروري أيضًا غسل الفواكه والخضروات جيدًا قبل الاستهلاك لتقليل مخاطر التلوث.
تأكد من السباحة الآمنة - تعتبر السباحة نشاطًا صيفيًا شائعًا ولكنها تنطوي على مخاطر محتملة. يجب على الآباء دائمًا الإشراف على أطفالهم أثناء السباحة والتأكد من أنهم يرتدون ملابس السباحة المناسبة وأجهزة الطفو ، اعتمادًا على أعمارهم وقدرتهم على السباحة، يعد تعليم الأطفال القواعد الأساسية لسلامة المياه، مثل عدم الجري حول منطقة المسبح ، أمرًا بالغ الأهمية لمنع وقوع الحوادث.
ابق رطبًا - البقاء رطبًا أمر حيوي خلال أشهر الصيف. يعتبر الجفاف مشكلة منتشرة ، ويجب على الآباء التأكد من أن أطفالهم يستهلكون الكثير من السوائل ، والماء هو الخيار الأفضل . يجب تجنب المشروبات السكرية والغازية، يُنصح بتقديم الماء على فترات منتظمة وحمل زجاجة ماء للحفاظ على رطوبة الأطفال طوال اليوم.
منع لدغات الحشرات - منع لدغات الحشرات هو إجراء وقائي ضروري آخر خلال فصل الصيف، يكون البعوض والقراد ، اللذان يمكن أن ينقلوا أمراض مثل حمى الضنك ومرض لايم ، أكثر نشاطًا خلال هذا الوقت، فيجب على الآباء استخدام طارد الحشرات ، وملابس الأطفال والحفاظ على نظافة المناطق المحيطة لتقليل وجود الحشرات.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس على الآباء ا
إقرأ أيضاً:
بالصور.. حلقة نار تضيء السماء خلال كسوف شمسي في أميركا الجنوبية
استمتع محبو الظواهر الفلكية في أطراف أميركا الجنوبية الأربعاء بمنظر آسر لكسوف شمسي على شكل "حلقة نار" أمكنت رؤيتها من جزيرة إيستر في تشيلي، قبل الانتقال إلى منطقة باتاغونيا في البر الرئيسي.
وجذب المشهد النادر الذي يحدث عندما يختفي قرص الشمس تقريبا بصورة مؤقتة لدى عبور القمر في مسارها، عشرات السياح والمصورين وعشاق علم الفلك إلى الجزيرة الواقعة في المحيط الهادئ والبالغ عدد سكانها 7000 نسمة.
وهناك، وجهوا عدساتهم إلى سماء غائمة جزئيا على خلفية تماثيل "مواي" العملاقة المشهورة في جزيرة إيستر التي يسكنها منذ زمن بعيد شعب بولينيزي.
يحدث ما يسمى بالكسوف الشمسي الحلقي عندما تصطف الأرض والقمر والشمس على خط واحد.
وحتى عندما يكون القمر في خط مستقيم تماما، يكون بعيدا جدا عن الأرض بحيث لا يحجب الشمس تماما، ما يخلّف انطباعا بوجود حلقة نارية.
في البداية، يبدو الأمر كما لو أن قرص الشمس تعرض للقضم.
ويتسع حجم القضم تدريجا حتى يتحرك القمر مباشرة في خط مستقيم مع الشمس، وعند هذه النقطة يلاحظ الأشخاص القريبون عادة انخفاضا واضحا في درجة الحرارة والسطوع باستثناء الحلقة.
مع حلول الظلام، تدخل الطيور والحيوانات أحيانا في روتين ليلي، معتقدة أن غروب الشمس قريب.
وقد استمرت "الحلقة" الكاملة، وهي لحظة الذروة في هذه الظاهرة، قرابة ست دقائق مع كسوف الأربعاء الذي بدأ في شمال المحيط الهادئ قبل المرور فوق منطقتي جبال الأنديس وباتاغونيا في أميركا اللاتينية.
واستمر الكسوف أكثر من ثلاث ساعات اعتبارا من الساعة 17,00 ت غ تقريبا إلى 20,30 ت غ، وفق وكالة ناسا، قبل أن ينتهي فوق المحيط الأطلسي.
وقالت ناسا إن كسوفا جزئيا يمكن رؤيته من بوليفيا والبيرو وباراغواي وأوروغواي وأجزاء من البرازيل والمكسيك ونيوزيلندا وعدد من الجزر في المحيطين الهادئ والأطلسي.
على الطرف الجنوبي من الأرجنتين، تحدى الناس الطقس البارد والعاصف للتجمع في مدينة بويرتو سان خوليان الصغيرة في باتاغونيا لمراقبة الظاهرة من ساحة مواجهة للشاطئ.
وعُلِّقت حصص التدريس في المدينة حتى يتمكن الأطفال من المشاركة في الحدث النادر.
ويحذّر الخبراء من أن الطرق الآمنة الوحيدة لمراقبة كسوف "حلقة النار" تلحظ وضع نظارات خاصة معتمدة، أو المشاهدة بشكل غير مباشر من خلال ثقب صغير في ورقة من الورق المقوى تعكس المنظر على شيء آخر.
وسيحدث الكسوف الشمسي الجزئي المقبل في 29 مارس 2025، ويمكن رؤيته بشكل رئيسي من غرب أميركا الشمالية وأوروبا وشمال غرب إفريقيا.
المصدر: وكالات
“الثقافية” مرآة الثقافة في المملكة بمعرض الرياض الدولي للكتاب